痛苦纳兰思也是愿意尝试的。
若是有修士能看到纳兰思的识海，此刻一定会相当震惊，因为纳兰思的识海已经完全不同于别的修士，即便是元婴修士，甚至化神，合体，甚至大乘的识海内也是混沌一片，而纳兰思的识海居然是明净清澈的，如一片刚被开启的崭新的天地，在那明净如洗的天地中，开放着一朵蓝色的莲花，莲花似静非静，莲花上方有淡淡的波纹震动，似是有了生命一呼一吸，均匀吐纳，美的让人不敢正视，让人沉沦。
纳兰思深深的吸了口气，催动意念，只听轰的一声，她的身体已被蓝色的莲花紧紧包裹，莲花绽放开来，纳兰思就坐在莲花中间的蕊蓬上，她的整个身体都燃烧着蓝色的火焰，似是莲花座上的火焰之神。
这景象虽然看起来很美，但纳兰思却忍受着非人的痛苦，被火焚烧的痛苦。
她觉得自己的皮肉一丝丝咧开了，皮肉内的鲜血来不及流出就成为了蒸汽，发出嘶啦嘶啦的声响。这种痛苦比一个凡人坐在沸腾的热水里慢慢亨煮还要难过上百倍不止，纳兰思的皮肉由最初的崩裂，开始枯萎，收缩，她清晰的闻到了自己皮肉烧焦的糊味，纳兰思的牙齿咬的咯咯作响，她觉得自己的骨骼也要被烧成粉末了，每一次呼吸，都带着火辣的疼痛，她甚至觉得灵魂都要离她而去，脱壳而飞了。
在纳兰思意识逐渐模糊的时候，她凭着意念收回了暴怒之炎，那朵莲花刚一离身，纳兰思就噗通直挺挺的躺在轩辕土上，新亏这里是轩辕土，否则早就融化了。
三十秒！纳兰思想要扯扯嘴角，脸上刚一动弹就一股撕裂的疼痛传来。若她看见自己现在的样子，恐怕会大吃一惊，因为她浑身上下如黑炭一般，没有一块完整的肌肤，黑如树皮的肌肤一块块绽开，露出一条条恐怖的血纹斑驳交错。
纳兰思太小看暴怒之炎啦，她顽臂术三阶也仅仅能坚持三十秒，若是旁人恐怕刚一触及就魂飞魄散了，她不知道，翠葫芦内的黑白二老已经呆若木鸡了，一个没了修为的人，仅仅靠着一身强悍肉身，居然第一次就坚持了三十秒，当初他们主人是坚持了多少秒来着？十五秒吧。
这一次，纳兰思仅仅休息了两天，她就开始了第二次自虐的焚烧，没办法，她没有时间等自己全部复原，她的生命有限，她还要寻找修补丹田的各种材料，现在她有了轩辕土，还有几种不知道下落呢。
在纳兰思近似疯狂的自虐下，她在暴怒之炎的焚烧中坚持的时间越来越长，从最初的三十秒已经延续到目前的一天一宿，并且让她感到惊喜的是，她的破损的肌肤自一年前开始脱落了，新长出来的皮肤比起以前更加晶莹白嫩，就是初生的婴儿也没有她现在的肌肤更加细腻，那些讨厌的肌肉也不见了，整个人变的婀娜起来，即便在这黑暗的地窖中，她的肌肤也闪耀着一种莹白的光泽，美的使人无法移开双目。
在这里，她已经呆了足足五年了。
她的样貌经过暴怒之炎的淬炼破落新生后越来越像自己，纳兰语蝶的样子已经逐渐淡化了。
更让纳兰思开心的是，想不到这种疯狂的自虐居然对修炼顽臂术有着天大的好处，要知道顽臂术进入三层后就非常难以突破，而她经过暴怒之炎的焚烧淬体已经突破三层进入了四层磐石之体了，就这磐石之体的四层修为，现在她在金刚门也最起码混个堂主之类的当当，金丹以下修为之人，除非使用那些逆天的法宝，否则已经无法撼动她强悍的肉身，本来，顽臂术四层的修士不管男女都是一身肌肉，男人有胸女人美胸的，否则，金刚门就不会有那么多婚姻困难户了，可纳兰思不仅五年的时间突破了顽臂术四层，还把一身皮肤弄的欺霜压雪的，这可真是太难得了。