与因扎吉的对话，杨宇心理却在想，我有这么差吗，再怎么说我也是中国国家足球队的主力，亚洲最好的中前场球员之一啊？但同时，他也明白自己怎么能够加盟米兰，这中间因扎吉做了多少工作，心理也有个数，所以至始至终他都没有顶一句，因为他的内心对因扎吉的帮助充满着许多感激之情。
在AC米兰休息了两天之后，杨宇的第一次训练课也开始了，虽然在冬歇期前的比赛自己无法上场，但不管怎么说自己还是米兰的一员，从现在开始得努力训练，保持好状态，随时做好出场的准备。
米兰的训练和国内的训练也大致相同，但是训练的气氛明显不同，在这儿主教练阿莱格里从不提加练，训练完后时间都归自己所有，晚上的大门也不会关闭，完全摆出了一副各人自觉，相信所有的球员都会按照米兰的规定行事。所以这么多年来，违反米兰俱乐部规章制度的也不少数，但就算是这样，俱乐部也没有改变管理模式，这可能就是外国人提倡的人权吧！
第一次和全队合练，杨宇有点紧张，也有点期待，这些人可都是自己平常的偶像啊，这之中的一些球员，自己是从小看着他们踢球长大的球员，那个时候就在想，有一天，能够和他们站在一块赛场上并肩作战是多么美好的事情啊，但是今天，梦想就成真了。
球场下面站着二十几号人，杨宇当然也在其中，将阿莱格里，因扎吉等人围在核心。
而在球场外面，也站了好几百球迷来看米兰队训练，但是大多数也是为杨宇而来，他们也想看看杨宇这名球员到底有什么与众不同之处。
“席尔瓦，带着他们先热热身，然后进行小范围传球训练，接着再练练定位球的战术，上一轮一的定位球发得不太令人满意！”阿莱格里的话将杨宇从思绪中拉了出来。
“好的，兄弟们，走。”席尔瓦大声的喊道（此时的席尔瓦已经被俱乐部委以队长的重任）。队友们轻松的表情和球队上一场客场战胜佛罗伦萨是分不开的。
“走！”不知道是谁大声的喊了一句，就见二十几人冲了出去，杨宇跑在了队伍的最后面，开始适应起AC米兰这种豪门球队的训练模式。
让他其怪的是：这些球员训练中也时常打打闹闹的，三两成群的聊着些和足球无关的话题，时不时的有队友走过来和杨宇聊起家常来，都是些关于中国这个国家的一些无聊话题，当然这是杨宇心理想的，而在其他队友看来，则是惊喜。
两天过去了，每天也就是在训练场热热身，传传球，教练布置下球员之间该怎么跑位，定位球该怎么发，防守的时候该怎么防，这种训练比中国俱乐部的训练强度还要小，几乎队友们在这两天时间里都是在这种轻松的训练下就结束了一天的任务，而训练结束后，球场上也只能看到许多替补球员还在为主力位置而加着油，杨宇也就自然的留了下来。
但是杨宇却也清楚的看到，球员们在对待平时教练布置的训练任务后，虽然也时常打闹，但是该认真对待的时候，每个人的精力却都全部集中在训练上了，而在一些小技术处理上，也出乎了杨宇的意料，只见许多球员对于自己不满意的地方一次又一次进行着休改，这其中还包括彼尔洛，枷图锁之类的，他们的敬业精神真值得自己好好学学。而在这耐心程度上杨宇觉得他们比自己还要固执。
等了两天，第一堂队内训练课打响了，因为在两天之后米兰将在主场迎战桑普多利亚队，阿莱格里对杨宇也委以重任，让他担当替补一方的前锋。
杨宇却在想，终于有机会和他们面对面的比一下了，我就不信我比他们差得有多远。
主力一方，阿比亚蒂担当守门员，后防线上分别为贝尔，席尔瓦，梅克斯，阿巴特。中场：博阿腾，弗拉米尼，罗比，甘索，帕托。前锋：伊布。
而替补这边，也不差，像彼尔洛，枷图锁，安布，赞布罗塔，卡沙诺，安东尼尼都在。
对抗赛开始后，阿莱格里和大因扎吉都一次次向着场中喊着话，要球员们注意注意着什么时候该传球，什么时候该将球控制一下。
主力和替补之间的差距不用多说，为了能让主力球员之间破防守阵型，替补这边就只有杨宇一人在前场活动，其余九人都到了禁区附近参与防守，此时的杨宇显然成为了一个看客，不知道该做什么好。开场快十分钟了，替补球员这边的卡沙诺才第一次将球传到杨宇脚下，而杨宇拿球的时候，身边没有人，再加上离他不远处，站着的就是席尔瓦，杨宇也想都没想就将球传了回来，再往前跑时，席尔瓦已经贴了上来，队友再想将球交给他时，发现他已经陷入了主力球员的包围圈中，从而只能放弃。
而主力球员这边都能轻松的将球控制到脚下，从容的组织进攻，杨宇在前场清楚的看到他这边的队友就只有枷图锁，安布在哪儿疯狂的去抢球（这个时候，也由于他们二人岁数大了，跑动能力和速度都大不如前了），更多的时候是跟着球在跑。
场面形成了攻防表演，也由于替补席这边防守球员的位置感也不错，再加上人多，主力