是北冥神功的转化能力比刚练成时提升了整整十倍。现在吸一个提升的内力，抵得了以前吸十个。这次的闭关很顺利，只花了一个时辰就完成了任务，将北冥神功修炼到‘左中指穴’。静坐了半小时，他继续闭关，修炼凌波微步。果然不出所料，第十一层的北冥神功对修炼凌波微步的帮助不是一般地大，居然只花了一个时辰，就修炼成了凌波微步第三层，短跑冲刺又提升了三秒极限，长跑又提升了每个时辰上百里，日行速度超出了普通的千里马，‘三影’升至‘四影’。
‘四影’，一个人，四个身影，皆能在真假之中转换。
现在修炼凌波微步的速度比刚修炼时不知快了多少倍，让秦朝既高兴，又郁闷，因为段誉根本不需要内功的辅助，照样能修炼得像他这么快，之前只是随便玩一玩，就早把凌波微步修炼到了‘六影’，如果认真修炼的话，那真是不敢想象！
他想继续闭关修炼第四层，结果发现速度又慢了下来，虽然远比刚修炼时快，但仍然令他无法忍受。三者间的区别，刚修炼时就像老太太走路，修炼第三层时就像骑上了千里马，修炼完第三层后，千里马不见了踪影，只剩下一头驴子。
“唉！我这人，如果能有千里马可骑，就算眼前还没有，只有驴子，也绝对不会去骑驴子，那样太难受。不如把时间用在其它方面，等千里马来了再继续。”秦朝的语气十分地复杂，既有自傲，又有自嘲，还有不少不明白的东西，“算了，出关。这次闭关用的时间虽然很短，成果却相当地丰厚。若本因方丈和黄眉大师是现在才来，我肯定懒得让五百招浪费时间，能让一百招就算很看得起他俩。”