入体内，被丹田吸收，与那股丹田之气融合，使力量越来越超强。
良久，丹田之气缓缓回位，陈子州也回落水面，双掌用力向水面一拍，身体就轻轻飘落到山洞里。
再也不觉得热，不觉得冷，陈子州上下打量着自己，身体并没有任何变化，只是觉得浑身充满无比强大的力量，尤其是丹田之中，好像卧着一条力量的巨龙。
还有，在这阴森黑暗的地方，自己的眼睛也能清晰地看见四周的事物，奇怪了，这是怎么回事呢？
他突然想起石桌上好像有三张纸，他立刻奔过去，拿起三张纸一看，第一张纸就让他惊讶无比，起首写着一行字：“欲出此谷必练此功”，再一看下面，赫然几个大字：“拈花九转神功”。
从小就很爱看武侠小说的陈子州，惊愕之余，立刻知道是怎么回事了，他惊喜地大笑起来，哈哈哈，传说中的武功秘籍被自己幸遇了！
他激动的看下去，第一张纸是拈花内功心法，第二张纸是拈花点穴图，第三张纸是拈花神掌图。
看到真的是传说中的武功秘籍，陈子州大喜，浑身充满力量，只要练好了这拈花九转神功，出去以后，谁也不用再怕，更可以好好收拾那些坏蛋和黑道，也更能按照自己的想法，大干一番事业了。
于是，陈子州按照纸上图形，开始了修炼拈花内功心法，这一练之下，他才明白，小周天已经通了，现在进入的是大周天的修炼。
这一练才知道，很不容易，不过，随着丹田之气进入全身经脉，他也进入了内功心法修炼的境界，周而复始，循环运行。
又是十二个时辰，第一次修炼完毕，陈子州感觉浑身通畅，对丹田之气似乎能够控制了，也不觉得饥饿，又按照图纸，开始了学习隔空点穴神功。
擒拿二十四穴、致命三十六穴，又学了十二个时辰，陈子州才初步学会了十来个穴道，而大多数穴道只记得在人体什么位置，却难以用力点击。
还是第三张拈花神掌好学一些，陈子州按照掌法学了十二个时辰，三十六招掌法基本学会，加上自己获得的奇异内功，他把神掌运用自如。
学完之后，为了尝试一下效果，他运足力量，猛地向洞外的一块石壁隔空击去，只听轰的一声巨响，那块石壁应声而到，碎成几大块。
陈子州嘴巴惊讶地张成O型，半天才高兴地微笑起来，没想到自己居然因祸得福，练成了武林高手。
可怎么出去呢？他拿起三张纸看了半天，却没有看到后话，重回石桌，才忽然发现石桌上刻着一行行字：
百年神功，赠有缘人，瓶中老夫毕生精华，助尔陡增四层功力。老夫俗名，不必挂记，为民除害，方为上人，凶残害人，必将害己，日练一周，更有奇迹，切记切记。
陈子州一看就明白了，那瓶液体原来是老人临死前，把毕生丹田之气注入瓶中，方才有了自己身体的奇迹，否则，自己无论如何也不会这么快就练成了神掌。
再一看，石桌最下角还有一行字：沿溪而行，必有出路。
大喜之余，陈子州把三张纸揣进怀里，捞起漂在水面的那棵寒兰，就沿着水潭流向寻觅而去。
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虽然是在阴森黑暗的峡谷底行走，但有了超强的丹田之气，又带着死里逃生的希望，陈子州觉得浑身带劲，沿着坎坷不平的路摸索。
头顶始终是一片冷雾，却越走越窄，不知走了多少时间，前面突然没路了，竖起一块苔藓丛生的石壁，溪流从石壁地下渗透而去。
陈子州愣住了，脸上陡然生出一股失望，这峡谷暗无天日，根本就无路可出。
他抬头看着头上，不知道着峡谷究竟有多高，这时候，他忽然埋怨起那位武林遗老了，为何不交给自己攀壁而上的轻功呢？
他还是想试试，学着电视剧中的武林高手，脚上用力朝地上一点，弹跳而起，跳起了三米多高，比原来跳高了许多，可这根本无济于事。
难道就这样受困等死？陈子州在地上颓丧地坐了一会，细细琢磨着武林遗老那八个字：沿溪而行，必有出路。
忽然，他眼睛一亮，这是在大山里，溪流的走向是自上而下，水能够流出去，那就说明一定出路。他并不是笨蛋，马上把耳朵贴在石壁上，静心听着，果然，一会儿就听见了石壁外有水流哗哗的声音。
陈子州心里一喜，外面水流声音清晰，说明石壁不厚，只要打通这堵石壁，就可见天日了。
想起自己刚才一掌击碎石块，陈子州就有了十足的信心，他放下寒兰，运足掌力，朝石壁猛力一击，砰的一声，石壁碎一大块掉下来。
砰砰砰，陈子州接连出掌，十几掌过去了，石壁露出一个小洞，可还是没有多大效果，照这样下去，很有可能精疲力竭而死。
换一种方法，试一试看