近实际：“取坎填离”这个丹法的形成年代久远，在东汉，云牙子魏伯阳所著的《周易参同契》中已经有明确的说法。
那“取坎填离”是什么意思呢？道家的名著《性命圭旨》是这样描述的：“圣人以意为黄婆，引坎内黄男，配离中玄女。夫妻一媾，即变纯乾，谓之取坎填离，复我先天本体。故悟真篇云：取将坎内中心实，点化离宫腹内阴，正此义也。”
道长的说法是：杨露蝉是中年艺成后才修炼到“取坎填离”的境界。并把“取坎填离”应用到拳法上，取名“揽雀尾”，更以此做为杨式太极拳的母拳。
“揽雀尾”这个名字非常有意思。麻雀起飞时，只是蹬腿拍打翅膀，并不打开雀尾。翅膀与雀尾虽近，实质相差甚远。麻雀一生中只有在一种情形下才会真正打开雀尾，那就是交媾的时候。“揽雀尾”其实就是“取坎填离”的通俗说法。
杨再兴使出杨家枪法中的杀招：“孔雀开屏”；岳飞阵前顿悟，以“取坎填离”相迎。
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