一下当初学习的知识，用了一种很简单的方法，让四女明白这些内容。
好在，四个小妮子都不是普通人，她们的头脑也都相当的聪明，再加上陆羽的讲解又相当的生动，让她们很轻松的就了解了这些知识。
而后，陆羽再一次开始讲解，将气态灵气凝聚成液态灵气，再将液态灵气凝结成固态灵气也就是所谓的金丹的一些过程。
听闻陆羽讲解的这些东西后，四女便有些迫不及待的尝试起来，直接盘腿在客厅的沙发上打起坐来。
她们都很聪明，现在了解了这些东西后，自然能够清楚的想象到，如果气海中的灵气转变成金丹后，所能达到的效果，到底是什么样的。
陆羽并不知道，这次无意间的事情，让四个女人提前了解到金丹的知识，虽然说，暂时对她们的提升，并不是特别的大，但是到了后来，等她们准备领悟法则力量的时候，在她们体内的金丹，可是帮助了她们太多太多。
看着四个女人啥都不管不顾的就这么开始打坐修炼，陆羽只好无奈的在她们身边设置了一个防护结界，并且一直坐在她们的身边，守护着她们，精神力随时关注着四女体内灵气的变化，生怕发生一点意外。