“首先进行最原始的训练方法，瀑布下面扎马步。”暗貂指了指不远处的山峰上，垂下两千多米的瀑布说道。
“啊？瀑布下面扎马步？那还不简单嘛！”周雷笑呵呵的说道。
“是吗？那要我现在带你去试试？”暗貂充满邪笑的对着周雷说道。
周雷狠狠的点点头。
暗貂轻轻的将手搭在周雷的肩上，恍惚之间，周雷就已经来到了瀑布下面，暗貂说道：“你现在先还不能站立在这瀑布的最下面，我带你上到三分之二的高度，然后让瀑布冲刷你，你在其下面扎马步，懂了吗？”
周雷心中一阵不服，他本来想直接就站在这瀑布下面去试试的，但是暗貂却阻止了他的行动。
在此将手搭在周雷肩上，两人的身体凭空换换升起，周雷从未体验过这种感觉，一时感觉新鲜无比。
在瀑布高度的三分之二的地方，两人就这么静静的悬浮在空中，暗貂对周雷说道：“去吧。”
周雷看了看脚下的高度，脸色有些不自然的说道：“貂叔叔，您不是说笑吧，我可没有您这么强大的能力能悬浮在空中，我去不得直接掉下去了吗？”
暗貂似乎有些不耐烦：“让你去你就去，有我在，你还能掉下去，那真是出笑话了。”
周雷无奈，硬着头皮在空中慢慢的走到了瀑布下面，奇特的是周雷每走一步都有脚踏实地的感觉，周雷顿时放心了下来。
周雷慢慢的进入瀑布之内，这不试不知道，一试才下一跳，刚进去的周雷就感觉天上在往自己的身上扔石头一样，赶紧退了出来。
有些艰难的对暗貂笑了笑：“这个，这个晚辈有些承受不住啊。”
“你刚才不是想在最下面试试吗？”暗貂指了指瀑布脚下，轻笑道。
“少罗嗦，给我待在这把，什么时候你的身体能在这个阶段承受十分钟了，那就再下降一百米反复如此。”暗貂命令周雷道。
周雷有些犹豫，这是暗貂的身影再次响起：“你不想赢得你两个月时候的比赛了吗？你来蛮兽森林的目的是什么啊？”
暗貂说道这，周雷终于不再犹豫，眼神里面露出一丝坚定，再次慢慢的进入到了瀑布之内。
强忍着钻心的疼痛，周雷艰难的在瀑布之内扎起了马步，但是毕竟人的身体在某些阶段是有着自身的承受极限的，周雷同样也不例外，在站立了两分钟之后，周雷终于承受不住，而暗貂似乎也知道周雷的极限在哪里，伸手一招，周累的身体从瀑布之内出现在外面。
周雷顿时感觉外面的空气好新鲜啊，俯着身子大口的喘着气，在歇息了几分钟之后，暗貂再一次将周雷送进了瀑布之内，就这样，周雷反反复复的在瀑布之下进行着对身体的锤炼。
“好了，今天的第一项任务就到此结束吧。”暗貂的声音在周雷的耳边响起。
周雷顿时感觉这个声音真是好亲切啊，走出瀑布，再次摊座在了空中，暗貂笑着对周雷说道：“你身体的承受能力比我想象中的要好很多，才半天的时间居然就能在这个高度待上八分钟了，相信明天你会更有进步的，现在我带你进行今天的第二项训练。”
暗貂却是不知道噬灵诀同样有锻炼体魄的作用，只是他本身也不知道有这一门功法的存在，周雷在这些每天不断的运用噬灵诀之后，身体已经是得到了大大的加强，如果再加上暗貂每天如此细心的教导的话，相信周雷绝对会有一个质的蜕变。
“啊，还有第二项训练，这一项训练就够bt的了，不知道第二项又是什么？”周雷疑惑的说道。
“问那么多干什么，跟我走就知道了。”暗貂说完，右手放在周雷肩上，两人的身影瞬间消失在了原地。
蛮兽森林某处空地上，暗貂的声音响彻四周：“狂豹，独眼鹰，刺蛇，魔猿给我出来。”
只见暗貂面前忽然四道影子闪现，四人，准确的说是四兽半跪在暗貂的面前：“大人，有何吩咐。”
当周雷看见其中一道身影时，顿时双腿一软，那柄宝剑可不是就是从那头魔猿的老窝里面给偷出来的吗。
暗貂似乎没看到周雷的神情，对着他们的身影点了点头：“将你们的实力压缩在融魂初期的境界，然后和这个小子对练。”
“啊，我说貂叔叔，您不是说笑吧，让他们四个人跟我打？这不是欺负人嘛？”周雷惊恐的说道。
不单是周雷，这四兽脸上也露出了不可置信：“大人，这小子才先天初期的境界，就算我们将境界压缩在融魂初期，也不可能是他所能斗过的啊，况且还是四个人。”
暗貂有些不耐道：“少啰嗦，你们照做就是，周雷，你记住，我可不会让他们手下留情的，让他们压缩境界这已经是对你最大的留情了。”
周雷心里早将暗貂的祖宗都骂了个遍，不过嘴上还是说道：“既然如此，那就多谢貂叔叔了。”
暗貂平淡的说道：“开始吧。”
四兽互相看了看，身上狂暴的气势顿时减弱了几分，然后四