一些老爸老妈说，生活中有很多爸爸妈妈喜欢抱着、背着宝宝走楼梯，但这样却使宝宝失去了一个锻炼的好机会。因为，宝宝到了18个月大时，就可以开始学习走台阶，与上下楼梯了。可是，不让宝宝自己学上楼梯虽然保护了宝宝不会跌倒，也节省了上下楼梯的时间，但爸爸妈妈却没有意识到，对宝宝来说，走楼梯有利于他的动作发展，而且宝宝学走楼梯这个看似简单的活动，却好处多多。
因为人在上下楼梯时，必须活动腿部的膝关节，同时还必须调节身体的平衡，才能将这个动作完成。但这对于急需发展自己动作技能的宝宝来说，不仅仅是一项关节活动，还是一项很好的平衡活动。我们可以看到，那些刚学上楼梯的宝宝，只有借助楼梯的扶手或爸爸妈妈的牵引，才能使自己保持平衡，这是因为宝宝这时的身体重心偏高，肌肉缺乏锻炼，站立不稳所致。
可是，经过锻炼之后，宝宝膝关节慢慢就会变得活动灵活，肌肉也会结实有韧性，而且大脑的控制系统，在受到动作指令的刺激之下也变得越来越敏捷。尤其，宝宝的眼、手、脚协调能力大大的增强，从而反应灵敏，活动自如，渐渐地就能够自然地甩动双臂在楼梯上跑上跑下了。
老爸老妈还告诉我们，走楼梯有助于培养宝宝的意志品质，并且楼梯爬得越高，意志越练得坚强。通常，在刚开始学上下楼梯时，宝宝都会有一定的困难。但这时如果能从爸爸妈妈的鼓励中得到勇气，克服摔倒带来的心理恐惧，就能勇敢地迈出第一步，登上第一级台阶。之后。宝宝的胆量与视野便渐渐扩大，他可以督促自己走上去了，这时他会感到控制自己身体所带来的喜悦，并且能初次体验到成功的快乐。这样一来，宝宝就会渐渐养成胆大、勇敢、不怕困难的优良品质啦。
不过，在宝宝刚学习上下楼梯时，可能会由于四肢的灵敏度尚不足，常常无法控制身体，这时爸爸妈妈可以先助宝宝一臂之力。开始，可以在宝宝身后，以双手牵着他的上臂，让宝宝利用四肢的力量向上移动。不过，这时要切记扶住宝宝的上部分手臂，而不要只抓住手肘以下的部位，以免牵接时给宝宝造成伤害。
此外，不同年龄段的宝宝，在爬楼梯这个动作上的发展过程，也有所不同，一般情况如下：
1．一岁半左右
这时的宝宝勉强可以自己爬楼梯，不过，在爬时常常是前后脚同上一个台阶。而且需要扶着墙或者扶手才可以。
2．两岁左右
这时的宝宝爬楼梯的时候，虽然还是前后脚同一台阶地前进。但已不太需要扶手了，而且可以随时停下来、转个身。3．两岁半以后宝宝在这个时候，逐渐可以慢慢地每阶一脚地上楼梯了；不过，在下楼梯时，还是得需要两脚同一台阶地下的，等下到最下面一阶时，他就敢于单脚往下了。
因此，对这阶段的宝宝来说，楼梯是一个能带给他快乐的地方。所以，平时爸爸妈妈多带宝宝学上下楼梯，可以很快地促进宝宝动作能力的发展。
宝宝在这时虽然走得很好，但他的大肌肉运动能力还继续发展着。这时应该在走稳的基础上，引导宝宝完成身体平衡训练、步伐控制训练、节奏训练等动作能力，为宝宝培养更复杂的运动能力奠定基础。具体可以采用以下方法：
1．学习高低脚走路
为了训练宝宝的平衡能力和专注力，你可以在宝宝的一只脚的鞋子上，绑上一个高约5厘米的垫子，另一只脚不绑，之后，慢慢引导宝宝一只脚高一只脚低的学走。还可以让宝宝端一个塑料盘子，在盘子里放几颗大枣，走路时让宝宝保持大枣不要掉来。
2.学习急转弯走
训练宝宝的步伐控制能力，爸爸妈妈可以利用户外的树、杆等物体，当做转弯的标志，让宝宝做急转弯行走的动作。
3．学调转行走
为了刺激宝宝的本体感觉发育，以及动作快速反应能力，你可以准备几个小球，告诉宝宝这些是“炸弹”，走路时不能碰到它们。之后，可以在宝宝行走时把球以不同的速度滚过去，告诉宝宝一定要避开这些球，以训练宝宝在行走的过程中迅速地调转行走方向。
4．走走停停
据一些经验丰富的老爸老妈所言，用儿歌的形式训练宝宝学习控制步伐。可以增强宝宝的肢体控制能力。因此，平时你可以和宝宝边念儿歌，边做走路的游戏。比如，“宝宝与爸爸走一走，走啊走，走啊走，走到一个大门口，遇到一条老黄狗，吓得他们呀不敢走，停！这时，当你在念“停”的时候，声音要特别提高，表情要显得突然与兴奋。这样，反复训练几次，从而让宝宝配合儿歌来完成对自己步伐的控制。
5．走小桥
为了训练宝宝的身体平衡能力，爸爸妈妈可以用普通的书铺成一条“小路”．也可以铺设成有弯道的“路”，然后，让宝宝自己在上面走走。另外，也可以利用户外的花台或一些比较窄的小坎，引导宝宝走来走去。具体教育方案
据一些老爸老妈所言，每一个宝宝从出生，都必须经历