第1天 多和陌生人说话
在美国纽约的时代广场上，有一位银发老妇整日踱来踱去。有人认为她是在活动筋骨，有人认为她是位无家可归的老人。直到有一天，报纸上登出了这位老人的事情，人们才知道，原来她是在来来往往的人群中搜寻面带焦虑、心事重重、需要帮助的无助者。
见到独自乱跑的小朋友，她就上前问一句：“小东西，是不是找不到家了？需要我帮忙吗？”见到满眼忧郁的女孩，她就上前问一句：“孩子，有什么不开心的事吗？说出来吧，或许我能帮助你。”见到心事重重、满脸沮丧的老年人，她也会主动上前打个招呼：“遇到为难的事了吧？用不用我给你出出主意？”她救助过因长期失业感到前途迷茫而企图自杀的青年男女，送还过离家出走的学生和迷途的智障老人，救助过被拐骗的异地少女，还曾成功地劝说走投无路的犯罪分子投案自首。
在这位老人的影响下，纽约成立了一个自发性的银发老人救助组织，他们的口号是“多和陌生人说话”。现在，越来越多的退休老人加入了这个行列，像那位老妇人一样，走上街头用他们那双见多识广的眼睛，去搜寻来来往往的人群，一旦发现可能需要帮助者，他们就会主动上前，去和陌生人说话。
今日感悟
“多和陌生人说话”，让我们用一次主动的倾心交谈去挽回一些遗憾。创造一份美丽，改变一种结局。人与人之间多一些交流，这个世界就多了一份温暖——温暖了才有阳光。
第2天 兄弟俩
从前在丹麦，有一对很有名的科学家兄弟，哥哥尼尔·波耳是物理学家，外向，善言；弟弟哈洛·波耳是数学家，内向，拙于言辞。
一天，哥哥尼尔建议他俩来个互相揭短，他觉得这很好玩。
弟弟哈洛说：“噢，那我可做不到！”
哥哥说：“难道你不想让我快乐吗？”
弟弟只好说：“你先说！”
哥哥开始批评弟弟：“你总是口齿不清，不爱说话，没有人知道你的细心、你的关怀……好了，现在你可以损我了！”
弟弟还是笑着平静地说：“我做不到！”
哥哥急了，便说：“你讲话不算数！”弟弟这才“嗯嗯”地开了口：“哥、哥，你的衣领上有一根线头。”边说边帮他拿掉。
这便是弟弟拙于言辞的力量，他的言行朴素而深情。
今日感悟
有时候拙于言辞竟会成为优点。因为在爱的表达上，行动永远胜过言辞。正如古人云：水深流去漫，贵人语话迟。一切尽在不言中。
第3天 母亲的腰带
游子探亲期满离开故乡，母亲送他去车站。在车站，儿子旅行包的拎带突然被挤断，眼看就要到发车时间，母亲急忙从身上解下裤腰带，把儿子的旅行包扎好。解裤腰带时，由于心急又用 力，她把脸都涨红了。儿子问母亲怎么回家呢，母亲说不要紧，慢慢走。
多少年来，儿子一直把母亲这根裤腰带珍藏在身边。多少年来，儿子一直在想，他母亲没有裤腰带是怎样走回几里地外的家的。
今日感悟
亲情无价，母爱无言。母亲爱孩子已超越了道德的范畴，它是更为本能的、更为纯洁的自然的爱。人类最美好的东西就是母爱。这是无私的爱，道德与之相形见绌。
第4天 爱的神奇
一位美国大学教授带着他的学生来到黑人贫民窟搞调查研究，其中有一个课题是对该区200名黑人孩子的前途作预测。学生们都很认真，不久报告都出来了，结论令人沮丧：200名孩子几乎无一例外地被认定为“一无是处”、“无所作为”、“终生碌碌”等等。
四十年后，老教授早已去世，他的继任者从档案里发现了这份报告，好奇心驱使他来到当年的黑人贫民窟。他惊奇地发现：当年被调查的200名孩子中，除了20个已离开故地、无从查考外，其余180名孩子大多数都获得了相当的成就，他们之中不乏银行家、商人、大律师和优秀运动员。这一切，他们都说最该感谢的是当年的一位小学教师。
继任者找到当年的小学教师，此时她已是迟暮晚年了，吐字不太清楚，可有一句活任何人都听得懂：“我爱这些孩子。”
今日感悟
一位成功的老师不仅要给学生传授文化知识，而且还要给他们爱心的温暖。让学生在关怀下学习，在鼓励中成长。总之，只有缺乏爱心的老师，没有改变不了的孩子。
第5天 爱的原则
天鹅湖中有一个小岛，岛上住着一位老渔翁和他的妻子。平时，渔翁摇船捕鱼，妻子则在上面养鸡喂鸭，除了买些油盐，他们很少与外界往来。
有一年秋天，一群天鹅来到岛上，它们是从遥远的北方飞来，准备去南方过冬的。老夫妇见到这群天外来客，非常高兴，因为他们在这儿住了那么多年，还没谁来拜访过。
渔翁夫妇为了表达他们的喜悦，拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼招待天鹅