一个人的生命，无论多长，对于无始无终的岁月，都是极短暂的瞬间。生与死，两点之间极短的线段，犹如跑道的起点与终点。认可了这一比喻，接下去，顺理成章的结论是：跑得慢一些，可以延长到达终点的时间；而跑得快，则无疑要缩短到达终点的时间了。
这个逻辑推论显然要让人困惑，因为众生们都在起步之后奔啊跑啊不甘人后哩！难道，我们奔啊跑啊的结果原是加速到达死亡的终点？
在人生的跑道上，我们究竟是跑快些好，还是慢些好？
原来，人的生命的长短，不只是生死两点之间的物理时间距离，还有人在运动过程中两点之间能动的时间距离。爱因斯坦在《相对论》中论述：“量度时间进程时，运动的时钟要比静止的时钟行使得慢。”在人生的跑道上，你行进的愈快，即把短的时间相对地拉长——延长了生命；反之，你畏惧终点，踟蹰不前，则时间相对地缩短一一减短了生命。一个人出生的第二天便被冷冻起来，？70年后将他复活。这个70岁\"的人其实仅仅活了1天，人1天做出了3天的成绩，他的生命账单上便增值了两天。巴尔扎克20年间写出了94部小说，他只活了64岁，你完全可以说他活了300岁。故而，人们将那些成绩超越常人的人称做“走在时间前面的人\"。就如那个环球长跑的青年，假如医学能准确判断他只能活100天，他若坐以待毙，或借助冬眠灵以昏睡减轻痛苦，那他实际的苟活还不值100天，然而，他离开病房在无归的征途上奔跑了，这100天的壮举，健康的常人也不易做到，这最后的冲刺是如此潇洒，死神也要为之惊叹的。
芸芸众生每日都在奔跑，熙熙攘攘，不绝于途。在这条跑道上，最强大的对手是无边无际、无始无终的时空，尽管，每个个体的生命最后都将…．被消灭，但我们毕竟在一个属于个体的段落里赢得了胜局。正如海明威笔下的渔人桑地亚哥——
“你尽可以把他消灭，但就是打不败他”。
让生命在奔跑中延长并闪耀光彩！
心灵沟通
一切美好的东西都是从奋斗中获得，美好的将来也要用同样的方法来获取，因为历史的道路不是宽阔平坦的水泥大道，它是在旷野中前进的，有时穿过尘埃，有时穿过泥泞，有时横跨沼泽。有时行经丛林。不迎头搏击。决不能前进。
一粒砂
有这么一个故事：
有一个参加长跑比赛的选手每天都在赶路。有一次，在走过一片一砂滩时，鞋子里灌满丁砂子，他匆匆把鞋子脱下，胡乱地把砂子倒出，便又急急地继续奔向前面的路程。可是有一粒砂子仍留在他的鞋里，在他以后的路程中，那粒砂子磨着他的脚，使他走一步，疼一步。但他并没有停下把鞋子脱掉，抖出那粒磨自己脚的砂子，而仍是匆匆前行，因为他担心日落西山时赶不到住宿地。于是，在痛苦中他终于赶到了那个地方。天晚了，疲乏的他忘了脱去鞋子取出砂子便沉沉入睡了。而第二天，天刚微亮他便急急启程，奔向新的目标。就这样，他便在痛苦中疲惫，又在疲惫痛苦中启程。直到有一天，在离终点不远的地方，因脚痛难忍，他不得不止步，最后放弃了比赛。当被懊丧、痛苦包围着的他忍着揪心的痛把鞋脱掉时，他发现让自己痛苦了几天并放弃比赛的竟仅仅是一粒砂子！
心灵沟通
“挑战者号”在升空前，已发现了一个螺丝帽的问题，但总引不起官员们的关注，所以在升空后几秒钟便轰然梦灭；日本订制“乌鲁木齐”的包装袋，把“乌”字印成了“鸟”字，很多人说无所谓，但日本商家却全部退货，只因“乌”与“鸟\"相去甚远，这一商家损失百万。
一粒砂，看似小，但却定前途中的极大障碍，及早地排除，就会万事大吉。我们往往不注意小的事情，小的危险，小的障碍，这恰恰是致我们死地的原因。但愿人们在上路前、路途中、紧要关头，把鞋里的砂粒倒出来。
带着希望上路
一位朋友给我讲了这样一个故事：有两位英国考古学家，为了寻找所罗门王朝的遗址，他俩历尽千辛万苦，穿越了热带丛林、沼泽、沙漠，最后终于到达了遗址的所在地。在发掘中，意外地发现了所罗门王的墓地。这个墓地建在一个山洞里。当他们走进山洞的时候，洞口的巨石突然坍塌下来，堵住了洞口。他们使出了浑身的力气，想推开它，但巨石始终纹丝不动。无奈之下，他们只好举着火把向山洞里走去，去寻找其他的出口。然而，直到山洞的尽头，依然没有出口。顿时，一种恐惧感涌上他们的心头，使他们都想到了死亡！面对着洞壁那黑森森的岩石，他们感到窒息。．然而，即使在走投无路的生死关头，他们也．没有绝望，更没有坐以待毙，一种求生的意念，仍然支撑着他们继续寻找下去。
当他们完最后一滴水，疲惫地坐在地上，望着眼前石壁上的雕刻，想着这次发现的重大意义时，一定要找到出口的念头，就如同插存在岩壁的火把那样，照亮了他们孤寂的心。他们想到墓穴如果是封闭的，山洞里就会缺氧，火把就会