《本草纲目》中说：“麝香，开窍，辟秽，通络，主辟恶气。”而这恶气就是狐臭。冰片和麝香的味都有很强的辛味，辛味在中药中的效果就是透的作用，正如《医林纂要》中说：“冰片，辛香之气，固无不达。”也就是说，即使皮肤牢固得像城墙，冰片也能穿透。难怪冰片和麝香的组合能有这么好的效果。虽说狐臭不是显性的遗传基因，但当你劳累、熬夜、情绪不好的时候，
狐臭就会不请自来，等你发觉的时候，它已经在你的腋下安家了。所以说再累也别忘了休息，情绪再不好也不要忘记舒展、释放自己的情绪，清洁自己的腋下，不要让狐臭这种小病乱了大方寸，才能做到自己不烦，别人不扰。
一位35岁的女性，结婚10年，孩子7岁，因感情的问题，这几年夫妻之间总发生口角，今年体检的时候，她被查出有中度脂肪肝和乳腺增生，医生给她开了中成药的护肝片和复合维生素B，还叮嘱她要定期复查。看着检查单，她的怨气更多，她认为自己这一切都是因为对家庭的付出而造成的，这样还得不到家人的理解，她一是来向我倾诉自己的苦衷，二就是来请我给她治病。
好多女性患者把我这里当成一个诉苦站，有患者说，您整天听我们诉说这些无聊的家庭琐事，不觉得烦吗？不烦，只要我有时间但说无妨，说出来心里就会舒服些，而且还有利于病情的康复，从心理疗法来说，这也是治病的一部分。上述的这个女性也不例外，当时正好患者也少，连看病加聊天足足占用了我一个多小时。
她有些胖，脸色发青，舌体也是青紫色，除了看她的诊断结果之外，我问她两肋下有没有胀满的感觉，她说不但觉得胀，而且手一触到还觉得有点痛，总是爱出长气，我给她把完脉，听完她的倾诉后，只给她开具了一个刮痧方。
刮痧方是让她自己回家后刮痧，自己刮不用求别人，左右手各拿一个刮痧板分别刮腋下两肋处，要稍用力，并且用力要均匀，每次要刮几十次不等，要坚持隔日一次，然后再俯身刮两只脚的脚面，各刮10分钟左右，持续刮1个月之久。还让她继续吃维生素B和中成药的护肝片，晚上的药要在晚饭过后两个小时吃，接着再刮痧，我告诉她刮痧就是她的“开心果”，要把心情放宽一点，多理解一点别人，收敛下自己的脾气，病就会好。
她刚开始刮的时候，根本就不敢用力，因为稍一用力就很痛，即使是这样，第二天两肋下还是出了痧印，脚面也是如此。因为脚面上皮下脂肪少，稍用力刮就会很痛，她很有毅力，也很坚强，就这样刮了一个多月。她复诊的时候是携爱人和孩子一起来的，她说能摸到乳腺增生的块小多了。从她的气色和舌质的红润，我也知道她的病好了不少，我也为她高兴，并祝福她一家人幸福。
说到这里我考一考大家，但凡看过点中医养生书的人，都会对她的病有一个初步的诊断，我问大家她病在哪里？肝，你一定会说是病在肝。是的，爱着急、生气的人，肝一般都不好，其实这也就是中医所说的肝气不舒，肝气郁结，经络不通。好多患乳腺病，有乳房肿块的人，肿块会随心情的好坏而变大变小，就是这个道理。
脂肪肝是脂肪在肝脏内过多蓄积而形成。原因有很多，肥胖、爱吃油腻、不爱运动、烟酒过多等不良的生活习惯，都会影响肝脏的代谢。中医治疗脂肪肝的原则，先是要疏肝理气，再就是活血化淤，不外乎就是采用这些治疗法则为基础。
吃中成药治肝病就是疏肝理气，加维生素B是辅助治疗，给肝提供营养，帮肝解毒。刮腋下，两肋胁处是肝区，为的是疏肝理气，解除两肋胀满疼痛，刮两肋的时候，最好的感觉就是胀满消除，疼痛减轻，嘴不苦了，再不会整日里长吁短叹的样子。
刮脚面很重要，因为脚面上有肝经的三个重要穴位，从脚尖到前小腿依次是行间、太冲和中封，这三个穴位疏肝理气的效果特别好，如果心情不好的时候，用刮痧板刮一刮，比吃龙胆泻肝片泻肝气的效果还要快。
当然这些方法都是药疗和物理治疗，其实患了这样的病，不要急躁，更不能怨天尤人，要把坏的生活习惯改掉，戒烟、酒，少吃油腻类的食物，运动更是必不可少，每天下班回家吃完饭，不要马上睡觉，在小区里活动半个小时，这样不但会睡得安稳，还不至于让过多的脂肪堆积在体内，同时也能减轻肝脏的负担。
一位40多岁的女性被口臭折磨了几十年，她是业务骨干，工作出众，早应该升到自己理想的职位，但就是因为讨厌的口臭，影响到自己的升迁。她去看过中医，也瞧过西医，中医说胃火重，西医说胃没有问题，有点轻微的消化不良，清胃火，促进胃动力的药吃了不少，效果也不明显。
她来看病的时候，离我有1米远的距离，就能闻到很重的口气，的确很难闻。她的病因到底在哪里？很容易断定，就看舌苔，一张嘴伸出舌头，病因暴露无遗。你肯定会纳闷她的口臭和舌苔有什么关系？舌苔就代表着胃气，胃气也是胃的消化功能，西医检查胃是否生病是作胃镜，好多作过胃镜的人，都或多或少对作胃镜有点恐