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第14章 控制好不良情绪(4)(2 / 3)

说的天赋和耐心吗?”当他这样深思时,他越来越有信心办成。他看见自己进行调查、安排情节、描写人物、开始撰写、然后润色……,他要为它赌上一年时间。

一年零三个月后小说完成了,它在加拿大的麦克莱兰和斯图尔特公司得到出版,在美国的西蒙公司、舒斯特和艾玛袖珍图书公司得到出版,在大不列颠、意大利、荷兰、日本和阿根廷得到出版。结果,它被拍成电影——《绑架总统》。此后,查尔斯又写了五部小说。

假如你有自信,你就会获得比你梦想的要多得多的成就。

(十)换个角度看世界

在获得成功时,人们会增加自信心,认为这是天赋给我们的能力;在失败时常常产生自卑感,认为这是天赋给我们的不好反应。

在全球导致员工劳动力丧失的十个原因中,有五个属于心理问题,而缺乏自信心位居首位。

谁都希望自己是世界上最优秀的人,可是在职场上,我们常常发现别人总有比自己优秀的地方。当别人比我们强的时候,自卑就开始纠缠我们。我们会觉得别人更好,自己很糟糕。自己的能力不如别人强,干活不如别人好,提升不如别人快,老婆或丈夫也不如别人优秀。这种心理定位抑制了一个人的潜能,增加了一个人的压力。

事实上,别人总有比自己强的时候,但也总有比自己弱的时候。只是我们觉得别人总在我们很在意的地方比我们强,这让我们很郁闷。这时请记住,在别人优秀的地方,我们也能发现激励自己的动力。别人可以活得开心快乐,我们也能够活得开心快乐!因为,在承认物质第一、意识第二的前提下,我们还要承认,这个世界是由我们的心灵力量创造出来的,智慧的大脑让我们有无数的理由使自己活得更好!建立一个强大的、能够在任何情况下都带给自己力量的心理世界是优秀人才的首要任务。

有这样一个故事:一个小和尚,每次坐禅的时候总是东张西望,不能安心。老和尚很不高兴,于是问小和尚:“你为什么不能安心坐禅?”小和尚回答说:“每次坐禅的时候,我总能看到一个大蜘蛛在我面前爬来爬去,所以不安心。”老和尚说:“我准备一支笔,下次坐禅的时候你就把大蜘蛛出现的地方画下来。”下次坐禅的时候,小和尚发现原来他画的是自己的肚皮。这个故事表明每个人的烦恼其实都来自于自己,而每个人的快乐也来自于自己。每一个人的心理世界就像一盆水,当一支笔直的筷子伸进水里时,我们发现水下的筷子像折了一样,因为当光线从空气穿进水里时,光线因水的折射而拐弯了。人的心理世界就像水一样在反映着客观世界。每个人的心理世界不同,“折射率”不同,世界在每一个人的眼里就不同。同样的事情在不同的人的眼里也就表现出了不同的意义。

假设你去参加一个会议,匆匆忙忙地赶路,不小心丢了1000元钱。你的心情会怎样呢?很开心吗?“哦,好开心,我的钱终于让更需要钱的人捡去了!”一般情况下,人们都不会做出这样的反应,常见的反应是你可能不太开心。然后你坐在会议室里,一副闷闷不乐的样子。这时一个你平时很熟悉的朋友进来了,他坐在你的身边,看到你不开心的样子,关心地问:“你好像不开心,怎么了?”如果你是一个外向的人,就会说:“哦,路上不小心丢了1000元钱。”他看看你,然后说:“你算幸运的了,我本来带了10000元钱,准备在来的路上还贷款,刚才发现钱丢了。”听了他的话,你的心情如何呢?有没有觉得心情变得好些了,甚至开心了呢?实际上,你并没有少丢一分钱,可是心情却完全不同了,为什么呢?因为我们看世界的角度不同了。本来我们是沉浸在自己运气不好的世界里,当听到别人运气更不好的故事时,我们就从别人的角度看世界了,痛苦的感觉就减轻了。

既然这个世界是由我们的心灵世界创造出来的,那么对于任何事情我们都可以选择一个积极的、能够给我们带来力量的角度来诠释这个世界,无论这个事情是好事,还是坏事。对于任何一件事情,我们都能从中获得滋润心灵的资源。人生不过是一个过程,我们在这个过程中不断地获得成功或遭遇失败。成功让我们更有劲头地前进,失败也带给我们前进的力量,我们其实都能成为人生的不倒翁。

人首先要对自己有信心,自己都不相信自己,谁还能相信自己呢?但是中国传统文化中有一个观点,就是一般不能自己夸自己行,那叫不谦虚,得别人夸自己行才叫谦虚,印象最深的一个故事是美籍华人黄全愈在《素质教育在美国》中讲的。黄全愈博士旅居美国多年,儿子在几岁时被带到美国。父子俩都喜欢足球,儿子黄矿矿是社区孩子足球队的成员,父亲是足球队的教练。有一次,这个足球队和另一个社区的足球队比赛。踢平后需要踢点球决胜负。矿矿点球踢得好,可是父亲认为自己是教练,如果让矿矿上,是不是有点以权谋私?干脆就把选点球队员的责任交给另一个美国教练。这个美国教练同样有一个儿子在这个足球队。矿矿很想踢点球,就抄起小手到同伴的后面等候。结果,这个美国教练不但没有选

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