秋的说道：“当然，体内的法力重要，但自身的境界感悟也是丝毫不能落下。”
“请问老祖，何为辟谷？”
“辟谷，就是可以初步的不食尘世间的五谷杂食，体内自有一股力量来充当着食量，而在修为上则是修仙者的一个里程碑，在这一境界体内的灵力已完全转化为法力，施展出的法术也带有了一丝莫名的威严，初步具备了法术该有的神韵。此境界的存在就是为了筑基打下基础，积攒法力以期凝液达到筑基。”青木随口说道。
“请问老祖，有几种方能够筑基？”问此话的乃是黄杉，而在他身旁的童炎也是目不转睛的看着青木，眼中露出深深的渴望。
“境界的突破一般可化分为两种，一种是内力突破另一种则是外力突破，筑基期以至于任何境界的突破都不例外。何为内力突破，你们可曾知道？”青木说完，目光望向众人。
“启禀老祖，内力突破是否就是靠自身实力来破除境界上的障碍？”
“不错。内力突破便是那些天赋较好，得天庇护之人的缘法，这类人突破境界之后，往往能够走的更远。而外力突破则是依靠外物的刺激从而破除自身屏障的一种方法。”青木说道此处顿了一下，又继续说道：“比如醍醐之法，服丹之法以及灵压之法都是所谓的外力。用这一方法突破境界的修仙者往往在修炼一途中不会走的太远，因为他们的天赋所限，是不能永远靠外力将自己的修为提升至巅峰的。”
“难道就没有例外？”吴忧闻言，情不自禁的出口问道。
听见他的话，众人都将目光望向了他，但见他的修为后，除去青木以及诸葛明外，余者皆是不屑的将目光撇了过去，嘴角更是露出了一丝嘲讽。
“有，除非他有着莫大的机缘，当然还有一种可能就是他对天地的感悟比之常人强出一筹，只要境界上去了，法力是可以慢慢积攒的，境界就像是一个水桶，而法力则就是桶中的水，很多人就是因为桶小了，而没能装下更多的水，从而止步不前。”青木微笑着说道，看着吴忧只有炼气期大圆满的修为，心中不由暗叹。
“启禀老祖，修仙者的寿命是否是境界提升了寿命就会增加？还是说必须得要境界法力都达到了才能增加寿元？”两名女修中，其中一名颇有些姿色的女子向着青木问道，说话的时候申神情忐忑，显得有些局促。
“寿命的增加与法力的多少没有多大关系，就如我之前所言，一个人的天赋灵根不行，天地感悟是他的强项，他尽可将自己的境界提升上去，因为只要境界到了，寿命就会相应的增加。当然，在修仙界是很少有这种情况发生的。”青木说着，言语中并不表示支持这种只提升境界而不积累法力的行为。不仅是他，就连在场众人都是与他一样的心思。
吴忧更是如此，若是只感悟境界，在修仙界根本难以立足，要知道修仙者可是弱肉强食的世界，没有一定的实力手段，谁会管你的境界有多高？
“老祖，弟子曾闻在炼气期的时候修炼的属性越多，往后的修炼就越容易。这是不是真的？”眼见众人都在回味青木所说的话的内容，诸葛明余光瞟了一眼吴忧，眼中异色一闪同时向着青木问道。
“你的这个问题若是放在远古时期，定会有很多人赞同，但到了如今却是没有人愿意再花费精力修炼多种属性了，而且修炼多种属性也不是一般人能够想修就修。”青木扫了众人一眼，又道：“修炼多重属性还必须要有一个先决条件，那就是这人必须要有多属性灵根才行。”
“那现在的天灵根呢？”