众人见到俞大猷此举皆是大惊，瞬间明白他这般行为是宁为玉碎不为瓦全，既然护宝不成便要将其毁掉，夜西愁正要出手阻拦，却听身后一阵疾呼，徐海用尽全力脚下一蹬，将身下坐着的人向后踢了出去，施展轻身功夫极速向俞大猷袭去，借着足下反作之力身法更大快于平时，其行犹如惊雷乍动，速度之快肉眼都难以看清他的身影，须臾间已经掠到俞大猷所站之地，左右手各出一掌，所使乃是“摩诃般若掌”的“不生不灭”，直击打俞大猷的前胸与胃部而去，生怕俞大猷将那东西吞咽进去。
俞大猷对他此举早有防备，刚把那东西塞入口中，左手疾出拎起长生后勃颈处衣衫，将他向一旁扔了出去，他这一掷所用力道巧妙，并不会将长生摔伤。而后全力向后一跃，撤开数丈与徐海拉远距离。
徐海此一击不中便继续追击，出手狠辣凶猛势要赶在俞大猷将东西吞下前将其击毙。徐海接连冲前连出数掌，俞大猷也不招架，身子左右躲避一一闪开掌势。
俞大猷虽料到徐海会出手阻拦，但怎奈徐海身法太快，来不及将东西咽下对方的连番掌力已经到了，俞大猷急于闪避是以这一口气怎么也换不上来，无法吞咽。眼见徐海来势汹汹，高手过招毫末之争，只这一口气换不上来就有性命之忧。
情急之下俞大猷兵行险着，眼见徐海又是一掌拍来，俞大猷不再向两边躲闪，足下一点双臂一展向后撤去，身子如同迎风顺行的帆舟一般，飘飘然间直直向后滑去，竟是当初他与“阳明子”交手时，王守仁所施展的道家轻功“积水负舟”，徐海虽向前猛进，可眼见俞大猷身子就在近前，可自己的掌力始终沾不到对方的身上。
待得徐海这一掌力到尽处，俞大猷反击一掌，两人双掌对接，徐海本以为俞大猷这一击必然凌厉凶猛，不想前力松懈，俞大猷身子反向前一伸，紧接着后劲来袭，俞大猷一招“飞龙乘云”顶了出去，学着徐海方才之举，也借着反作之力向后一跃，将徐海推了出去。
这一下两人距离瞬间拉开，俞大猷一口气提了上来当机立断，将口中之物生生咽下，此刻东方天光破晓，地平线之处出现太阳一点，一束阳光照来世界清晰可见，俞大猷身上红光映闪朝阳烁烁，朝晨雾水随着他周身溃涌的真气徐徐旋散，更显得气势非凡如同天神，“冷阴流”众人只见的俞大猷喉结上下一动，心下皆是一凉。
这一招“积水负舟”乃是道家祖师庄子所创，记录于《逍遥游》之中，其文“野马也，尘埃也，生物之以息相吹也”，寻常轻功讲究调息快行，而这一招却是定气静动，身轻如气如烟，影姿和光同尘，却让对手无法企及身旁。“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”，一旦施展便是“一去逍遥”，对方只能望其项背越来越远。
此一招当世会者极为少数，连亲眼见到的人都不多，需要极为深厚修为，非真气内力几乎从心所欲者难以为之。俞大猷曾有幸亲眼见王守仁施展过一次，他内力修为本不够施展这门轻功，可此刻“夭桃灼华”在他体内焚烧，周身行气远旺于平时，情急之下照猫画虎，虽然有些不伦不类似是而非，并无任意逍遥的洒脱身姿，却也出其不意能应一时之急。