石凌天集中精神，尝试用意念控制着进入臧天宫殿。
随着他的意念，他的意识渐渐融入了宫殿之中。
进入宫殿后，他发现里面别有洞天，殿内云雾缭绕，透露出神秘的气息。
他漫步其中，好奇地探索着每一处角落。
在宫殿的深处，他发现了一本古老的书籍，上面闪烁着微弱的光芒。
当他伸手触摸书籍时，一道神秘的力量传入他的体内，他的眼眸闪过一丝明悟。
书中记载的是一种绝世功法，名为《臧天诀》。
石凌天仔细感悟了之后，心中大喜。
这门《臧天诀》的功法原来是用来修炼人的神识的。
在修炼界，神识是一种神秘而强大的力量。
它是修炼者灵魂的延伸，可以感知周围的环境、探测敌人的弱点，甚至可以进行心灵交流。
修炼者通过修炼，可以不断提升自己的神识强度和范围。
强大的神识可以让修炼者在战斗中洞察先机，提前发现敌人的攻击意图，从而做出相应的防御或反击。
此外，神识还可以用于探索神秘的遗迹和宝藏。
修炼者可以用神识扫描周围的环境，寻找隐藏的通道和宝藏。在探索过程中，神识还可以帮助修真者避开危险的陷阱和机关。
在修炼界的社交中，神识也扮演着重要的角色。修炼者可以用神识进行心灵交流，无需言语就能传达自己的想法和情感。
这种交流方式不仅方便快捷，而且可以避免让第三者知晓。
在修炼界，强大的神识还可以帮助修炼者炼制丹药。
高阶炼丹师都有很强的神识，它能够帮助炼丹师利用神识感知炼制丹药的成色、性状等。
所以，修炼者有了强大的神识好处不言而喻。
特别是对石凌天来说，以后到了源起境，能够独立使用天极炼丹炉炼制丹药时，有强大的神识支撑，就能够最大化地发挥天极炼丹炉的性能。
而石凌天刚刚得到的这门《臧天诀》就是修炼神识的利器。
不过，当石凌天仔细研读完这本《臧天诀》之后，不由得苦笑起来。
原来，修炼神识非常辛苦，而且时间漫长，进展缓慢。
据《臧天诀》介绍，利用该法诀可以将修炼者的神识修炼到五个等级，即灵初、意通、道悟、天识、极巅。
修炼者要想神识修炼至大成——极巅之境，就需要将自己识海之中的液体炼制成金黄色。
而现在，石凌天识海的颜色还只是白色，相当于神识的最低等。
然后向上一等是灵初，识海变成乳白色。
再向上，就是需要将神色炼制成橙色、红色、金黄色，分别对应的等级是意通、道悟、天识、极巅。
每个等级都要经过千锤百炼，然后才能晋级。
神识的等级与修炼者的实力也有一定关系，一般来说，修炼者修为越高，神识等级就越高。
但这个也不是绝对的。有人天赋强，或者有奇遇，可能他的神识等级就高于修炼境界。
也有人相反，他不擅长使用神识。神识等级跟不上修炼境界。
但是这种修炼者一般成就就不高。
修炼界很少有修炼神识的功法，一般都靠修炼者自己摸索，可能经过生死考验，或者经历过人生大惊大险之后的顿悟。
而石凌天得到的这本《臧天诀》就有专门修炼神识的方法。
石凌天感到既高兴，又心惊。
高兴的是，有了这本《臧天诀》可以帮助自己快速提高神识。
心惊的是《臧天诀》修炼神识方法的变态。
原来，修炼这门《臧天诀》，就是要利用这宫殿里面的一个“撼天石磨”，将识海中的液体，研磨一遍又一遍，直到升级。
这个“撼天石磨”就放在这座宫殿的中央，它高约三丈，占地十丈见方。
石凌天需要利用神识的力量将识海中的液体灌进“撼天石磨”之中，然后催动精神力，使“撼天石磨”转动九九八十一圈，这一磨神识之液就出来了。
然后将炼制出来的神识之液放进宫殿后方的一个养神池里面温养。
等神识之海中的液体完全炼制完成之后，放进养神池里面温养九九八十一天，然后将炼制好的神识之液再倒进识海之中。这就算是完成了一个等级的修炼。
所以，神识修炼是一个漫长的时间，而且过程非常痛苦。
神识之海中的每一滴液体，就相当于修炼者的一丝精神力，要把这些精神力放进那么大的“撼天石磨”中去研磨，想起来就是一件非常痛苦的事情。
石凌天看完《臧天诀》之后，脸上露出一丝犹豫之色。
修炼这个《臧天诀》实在是太痛苦了，而且进展十分缓慢。
但是修炼者神识强大的好处又是显而易见的。
我该怎么选？石凌天自己问自己。
半晌，石凌天脸上露出坚定的神色。
既然踏上了修炼这条路，又何惧这点修炼上的痛苦呢？
虽然自己已经取得离天峰会的第一名，将代表离天城参加百城之战。
如果没有