打坐冥想：寻一个安静的空间，双腿盘膝坐下，初学者需要在屁股底下放一个小垫子，能有效的保护腰椎。
闭目凝神，放空自己的思想。眼观鼻，把内心的注意力关注在缓慢的呼吸上。
任由无数念头在脑海起伏，飘散。
放任自由，不去管它。
念由心生，也由心灭。
断了月余的打坐功夫重新捡起来，有了一番别样的感受。当晚，张默平就把自己的伤治愈了。
这段时间被刀插过的身体，感觉真是痛极了。这种面对危机无能为力的感觉，一定要改过来。
张默平开始在基地闭关苦修。
每天吃完早餐后，花一个小时处理七大区的各种事情。
随后在阿布的指导下开始练武。就用今天教的这一招，直接1对1实战。把自己折腾到报废，再用金手指满血复活。这是上午的内容。
然后晚上出去捕猎，用这招找老鼠实战。先把老鼠逼成困兽，用死亡的威胁让它爆发，然后用学到的这招，在这种生死危机下磨砺自己。
下午和彭奕行去枪会练枪。只练一个小时，只学一个小方面的细节。
然后张默平带着保镖们躲到山里，自己化身老师，把这个知识点教给保镖们。练习完后，大家一起讨论各自对这一点的看法。
几十个不同角度看待下，这个细节被扒拉得干干净净。
每天的训练很辛苦，成桶的汗水，越来越重的伤痕。阿布和彭奕行的任务，就是连睡觉的时候都要想着第2天怎么去折磨张默平。
面对花样百出的挑战，张默平想方设法榨干自己最后一丝力量。
是否成功通过两位大高手的考验，并不是最重要的，这一天真正的尽了全力，就可以无愧于心。
每天的生活很充实，很快乐。徒手格斗的能力和枪法肉眼可见的提高。而且在张默平的带动下，全体保镖都开始提升自己。
尽管没有人说，但成年人都知道，跟不上脚步的人注定会被抛弃。无论是职场还是恋爱。
26天后，张默平这个有规律的生活，被石队长的一通电话打断了。张默平的回答很简单。
召之必回，战之必胜。
这段时间如此用心的训练，正好也有了一点成绩。就枪法而言，张默平昨天成功打出了trouble tap，正式跨过了标志枪法高手的门槛。
徒手格斗的能力提高的更大。通过金手指的强化，已经达到了自身肉体强度的极限。在这种人类顶尖的身体天赋下，对于武学的进境一日千里。
可惜有一个坏消息，身体达到了肉体强度的极限，金手指的强化功能至此报废。只能寄希望于金手指能自我修复好，从而开发出更多的强大功能。
张默平现在被阿布称为有他6成实力，是现在状态下的他。
张默平这段时间运用的学习方法叫做费曼学习法。是一种以教代学，从输出场景出发，倒逼输入的一种高质量的主动式学习方法。
费曼学习法被称为史上最牛学习法，能够帮助提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。
所以在教张默平的过程中，两位大高手同样从中受益匪浅。阿布的武艺正处于一种上升的巅峰期，在张默平的倒逼下，这个上升速度成倍提升。
彭奕行坦诚终于摸到了自己的天花板，他现在需要一个势均力敌的对手，在激烈的对抗中才能再次得到提升。
目标的信息需要明天才能送到。张默平包下了今晚的海天KTV，请大家放松，发泄这段时间训练的疲劳。
时间是一个好东西，在时间的冲刷下，很多事情才会顺其自然的展现。
张默平沉默了近一个月，阿sir在基地门口盯梢的人一无所获，半个月前就撤退了。
和联胜的势力也如东西二王宣称的一样，没有向外扩展过一步。其他社团开始接受和联胜两王同天的现状。
所以10天前，开始不断有人雇佣和联仔。
和联仔的雇佣视任务情况收费。负责去站场子摆威风的，收费一人500；要去砍人动家伙的，收5万一人的押金，付费看战况再谈。打输了一个价，打赢了又是另一个价。
当和联胜这个地下王者开始维护秩序，达成的效果全员懵逼。
新界七大区的地盘上，经过一个多月的治理。所有混混们都知道了新的规矩，再也没有人敢胡作非为。市民们开始享受安静祥和的生活，夜晚12点后还敢不回家的人越来越多。
阿sir们应该算是最懵的。和联仔把他们的工作量降低到了一个发指的程度。每天上班比公司白领还轻松，早上去警署打卡，咖啡喝到下班回家。
街面上发生的小冲突和小案件，在和联胜巡逻队和军装警的协同下，都不用进警署，当场就解决了。
面对阿sir，无理的人敢闹一闹，闹赢了占便宜，输了大不了就这样。和联胜巡逻队可不惯着，无理取闹给他们造成了麻烦，在事情弄清楚后，当场就会打击报复。
唯有一些早有预谋的抢劫案，突发的刑事案件和卖粉的一些人。才让阿sir感觉自己有存在的意义，让那些想升