，越来越觉得吃力。
“喂！夏目，屁股顶高！别下塌！”羽弦稚生走了过去。
“嗨！”夏目轻音用力地顶屁股，脸色憋得通红。
“b组加时十秒钟。”
“加油。”旁边的菜月美绪低声道。
“勇敢轻音，不怕困难。”夏目轻音在心里给自己鼓劲。然而，来自灵魂的体能折磨，让她的身子越发颤抖。
“b组，加时十秒钟。”羽弦稚生淡淡道，“夏目轻音，你是废物么？蛆都没有你能拱。”
“笑？菜月你哪来儿的脸笑？”
“组山口百惠姿势垮了，补救的很好，可惜还看见了，全组加时十秒。”
“菜月你还敢笑？b组加时十秒钟。”
“藤原，你没必要把屁股撅到天上去，我能看到哈。”
“加时十秒钟。”
“再”
“行，第一组结束，休息一分钟，准备下一组。”羽弦稚生坐回椅子。
“啊”少女们发出哀嚎。
夏目轻音瘫软在垫子上，委屈的小眼泪抽抽直掉：“老大，别骂了别骂了，回房间后我还要给我妈妈打电话。”
“跟我没关系，建议放松呼吸，还有三十秒开始进行第二组。”
黑木瞳的脸色也不太好看了，她也好久没练习了，体能有点跟不上了。
“老大！”夏目轻音两眼泪汪汪地拱了过去，脸蛋靠在羽弦稚生的大腿上，昨天那一副老大你随便骂的嚣张气焰荡然无存。
“有话好说，等会儿别骂我了，承受不住了。”
她跟羽弦稚生的关系还算近的，别的女孩都是叫队长，而她则依然保持着老大的称呼，本以为自家人会手下留情，没想到羽弦稚生对自己人更加严格，毒舌属性全开，各种阴阳怪气，骂的夏目轻音想当场找个地缝钻进去。
“行，等会儿不骂了。”羽弦稚生点了点头。
“你发誓！”
“好好，我发誓。”羽弦稚生痛快地举起手。
“我就知道老大最好了。”夏目轻音抱着他的大腿破涕为笑。
然后她看到羽弦稚生拿起旁边的书包，从里面掏出了一个大号拖鞋，对着自己微笑。
“时间到了，开始第二组。”
一套下来，几名女孩的屁股被拖鞋给抽了个遍。
就连藤原千绘也没能逃过一劫。
不是她做的不好，相反，她做的很好，但就是太跳了，对自己嬉皮笑脸的，仿佛再说快夸我快夸我，那小屁股扭得跟螺旋桨似的。
不愧是成田区长跑组女子冠军，好活当赏。
没大没小，羽弦稚生对着那屁股蛋就是一套拖鞋带走。
经历了三组平板支撑，少女们像是刚经历过一场恶战，头发散乱，脸上的妆容也被汗水给冲花，裙子也毫无美感地压在疲惫的身体下，像是被煎烤熟的咸鱼，眼神散发着生无可恋的光芒。
休息五分钟后，全体继续。
“第二项是胯部柔韧性训练，用来改善你们的肢体弧度和协调性，一共分为三组，每组坚持十五秒钟，大家能做到么？”羽弦稚生问道。
才十五秒。
大家的眼睛都亮了起来。
“能！”美少女们互相对视一眼，都看到了欣喜。
“嗯好，看我的动作。”
羽弦稚生将笔记本放在一边，一个翻身倒立靠住墙壁，然后双腿分开。
这是一个经典的倒立劈叉动作。
花梨遥擅长舞蹈，这一点对她而言算不上什么，她一个轻灵的翻身，沿着墙壁倒立，然后双腿分开。
然后，通过对面一面墙的镜子，她看到别的女孩们都站在原地，捏着手心，低着头一动不动。
“大家怎么不来？”花梨遥问道。
夏目轻音捏着裙子，一言不发，紧张地咽了咽口水。
倒立劈叉，别说是十五秒了，一秒都顶不住啊。
羽弦稚生从墙壁上撤了下来，拍拍手，示意大家可以上去了。
“快点，别磨叽。”
“会走光的吧，绝对会的吧？”新宿少女山口百惠惶恐道。
倒立劈叉绝对会漏的，不只是裙子会滑下来堆在腰际，就连宽松的白短袖，都会滑下来，露出里面的胸衣。
而且双手完全捂不住，因为双手还要用来倒立支撑。
过了会儿，黑木瞳走上前去倒立劈叉，黑裙往下掉了些，垂落到她的大腿根部，好在她今天穿的是连衣裙，只掉到腿部就不再往下掉了，可即便如此，某种意义上，还算是走光了。
别的女孩们就没有她这样的勇气了，愣愣地站在原地。
羽弦稚生看也不看她们一眼。
“请帮我纠正一下动作。”黑木瞳的小脸由于憋气微微泛红。
啧，黑色蕾丝。
羽弦稚生轻轻叹气，用拖鞋拍了拍她的大腿内侧，示意她的腿再分开点。
“黑木瞳，你是虾姑么，它那小细腿都没你弹的快。”
只撑了五秒左右，黑木瞳就从墙壁上下来了，小口小口地喘气。
“说好的十秒钟，继续。”羽弦稚生一拖鞋抽了过去。
黑木瞳看了他一眼，咬