程周氏依旧担心！
特别是今天村里人第一次进内山，结果就一死两伤！死的还是他家的熟人，这如何让程周氏不担心？
程宗阳也明白母亲的担忧，但“进内山”打猎的事情瞒不住，倒不如用缓和的方式说出去来。
“娘，整个队伍都是武者，不会有事，我也答应您，每次都会全须全尾地回来。”
“孩他娘，就依孩子的吧。儿子有分寸。不会乱来。”程光海也适时地开口劝慰。
儿子能学武，他是支持的，这年头混乱迹象越发明显，一旦出了意外，儿子有武道在身，也有自保之力。
程周氏最终还是应了下来。
接下来，程宗阳协助父亲挑所有的泥土倒掉。等铲干净，他才冲凉洗澡，然后找个借口说出去走走。
在屋后林子里，于一棵树后直接消失，进入荒野世界。
出现在集市小屋，小屋几乎没什么位置了，加上门口外面还堆着粮食袋。
他脱下衣服，光着膀子在门口的石堆里点起火堆，然后将一个大铁锅放上去。
小屋门口右手边放着两个大缸，里面装满了他下午从溪流挑回的溪水。
将水用小木桶装到铁锅，有合适的量时，再将一包锻体药材倒进去煮。
接下来，在等待的时间，他开始砍伐小屋四周的树木。
太大的树木留着，后面练功需要。稍微小的全部砍掉。
今晚的事情，除了练功，就是砍树，收集木头。
家里有粮食，打猎的事情不着急。明天他准备先将仓库建造起来。
一个时辰后。
汗流浃背的程宗阳放下手里的活，来到大铁锅旁。
看着汩汩翻涌的药汤，他用勺子盛看了下，看药汤的浓稠度和药方记录的差不多了，便迅速将火堆里还在燃烧的柴火抽出放在外面。
跟着，他再搬来一个浴桶，将药汤盛入。
片刻后，看着半个浴桶的药汤，程宗阳将其搬到一棵大树旁几米的位置。
注意着温度的同时，也开始将火堆进行分流加柴火，分出六个位置，将浴桶所在的区域保护起来。
一旦进入浴桶，就要待到药汤的水变清，若是中断，则药浴失败，不仅没有好处，反而对自身会造成一些损伤。
虽然可以放在小屋，但他需要在短时间没对身体进行捶打，从小屋跑到外面浪费时间。
火堆加上柴火，熊熊燃烧的火焰照亮了方圆一二十米的范围，可以避免野兽的靠近。
小屋所在区域出现耀眼火光，自然引起森林中众多生物的探视，但没有任何动物敢靠近。
那种光芒，它们有着本能上的畏惧。
浴桶旁，程宗阳用清水洗去身上汗水，静等片刻后，便咬着牙抬腿尝试放入浴桶内。
一瞬间感受到脚底传来的烫脚高温，他陡然将脚缩了回来。
“妈的，这种温度下去，鸡蛋都得闷熟了！这练功方法有些变态了吧！”
虽说锻体功记录这种方式可以快速提升实力，但这种方法也太不当人了。
若不是配方记录药性能恢复身体受到的损伤，他是不可能这般练的。
否则这一烫，弟弟都得烫没了！
最终，为了保证药效，他还是咬着一根木枝，踏入浴桶。
“嗯！！！”
程宗阳浑身一抖，浑身肌肉紧绷，牙齿猛然死咬口中木枝，双眼瞪如铜铃！
他强忍着要收回脚的念头，颤抖的双手死死抓着浴桶边，再将另外一只脚踏了进去。
“咔！”
更加剧烈的疼痛，使得被咬在口中的木枝发出断裂的声响。
长痛不如短痛！
到了这个地步，没有退缩的可能！
于是，还有一些理智的程宗阳一把坐了下去。
瞬间，他差点从桶里蹦出来！
痛！
传遍全身的疼痛！
面部震颤，牙根紧咬，口中的木枝瞬间断成两半！但被牙齿死死咬住，朝嘴角两边翘起！
高温带来的疼痛几欲冲垮程宗阳的大脑思绪，完全做不到功法中相应的，可加速药性吸收的姿势进行！
仅仅是撑着让自己不跳出去，已经是拼尽全力的坚持着！
但药物效果出现了！
丝丝暖流从四肢百骸在体内流动，同时，不知从何而来的一股清凉感涌至脑海，逐渐恢复他那几乎因高温烫身而迷糊崩溃的意志力！
程宗阳逐渐平复下来，感受着身体传出的变化，他知道药方记录的作用开始凸显了。
不知是他对药汤的高温逐渐产生适应，还是这股暖流对身体起了保护作用，抵消了疼痛。
于是，他便深吸一口气，正式按照功法所给出的姿势摆了起来——
坐下双手十指交叉抱腿，头部下低，额头抵在膝盖上。使得头部也浸入药汤之中。
这下，几乎缩成一团的程宗阳整个人都泡在药汤里！
这时，药效的作用仿佛被放大，源源不绝的暖流从后背脊骨之中涌出，传遍全身。
这种感觉，如同冰冷的手放入温水里。又像是身体被某种温热湿润的环境所包裹。