在12点之前入睡。
时云堇需求大，几乎每天都要和沐清歌在一起，沐清歌也很享受，所以两人商量决定两天一次，不然频繁了对身体不好。
其实对于这件事沐清歌也担心过时云堇会肾虚，但显然是她多虑了。
这家伙每天喝的是灵泉水，别人饭都吃不饱，他已经在空间吃肉都吃腻了，现在讲究荤素搭配，再加上每天都训练，他的身体好得很。
对于跳舞这件事沐清歌改为了一周一次，主要是是为了锻炼体态，不忘记跳舞的感觉。
时云堇呢，之前交上去的报告经过高层商量后先在时云堇营里实验，后来又进行比赛，结果时云堇他们赢了，所以那份报告被采用了，上面也给时云堇记了一功。