炼制这“回元丹”，需要用到的草药，分别是：
人参、地黄、当归、茯苓、泽芬、地葵等九种。
药龄至少十年以上，药龄越高，炼制出的回元丹，药效越好。
陆云在“医药谷”看了看。
这几种常见的药材都有，且药龄普遍，超过了十五年以上。
其中人参药龄，更是达到了三十年以上。
确定药草没问题，够用之后。
陆云就回去研究，炼制“回元丹”的注意事项了。
第一步：先准备九个玉瓶，将九种药草分别熬炼，去除杂质后一一装入玉瓶。
第二步：准备三个玉瓶，按照药性分别将其三种，分三次熬炼融合，最后装入玉瓶。
第三步：将融合的三种药，依次融合，先用“人参”融合的药，和“茯苓”融合的药，两两融合，最后再和剩下那一份融合。
第四步：待到所有药物融合后，需要三个时辰左右的火焰调整。
第一个时辰需要大火猛熬，使得药效二次融合，这个时间需要自己，用灵力去慢慢感应，也不一定就是一个小时。
第二个时辰，中火慢熬，为其徐徐降温。
第三个时辰，小火慢熬，主要是温养丹药，到了这里丹药基本就炼制成功了。
第五步：出锅揉成丹药形状就可以了。
从第一步开始，去除杂质后，就需要用灵力，一直蕴养药力，直到出丹为止。
陆云直到熟悉，所有环节后，才放下《修仙灵异录》。
又拿出“五行盾法”研究修炼了起来。
“五行盾法”玉简大纲说道，想要练成，需要对五行属性，形成亲和力。
再以属性之力，冲开体内固定穴道。
第一层，只需要对自己，最熟练的一种属性，形成亲和力，那就离练成不远了。
所谓的亲和力就是，对属性的使用及熟练程度。
随后陆云一直都在尝试，怎么样才能让火属性，对自己形成亲和力。
一晚上过去了，还是没一点头绪。
第二天，陆云准备炼制“回元丹”，喊刘大胖三人直接去伙房帮忙。
先让刘大胖三人，准备了大量的柴火，陆云看差不多了，去采摘了三份炼制“回元丹”的草药。
回来后陆云吩咐道，我要炼制一味丹药，需要时间很长。
一会你们三人轮流烧火，如果柴火不够用了，其它人就去准备，明白了没？
三人异口同声说道：“一切听从师兄安排。”
待锅烧的通红后，陆云先把价值最低，且存量比较大的“泽芬”，扔进了锅里。
由于锅内温度太高，刚放进去就烧成了灰。
没办法只得让刘大胖，把火弄小点。
结果烧了半天，杂质和药材精华混到了一起，杂质怎么也取不出来。
《修仙灵异录》上说，温度适中。
熬炼好的时候，精华和杂质是分开的，杂质飘在精华上面，只需用干净的玉勺，舀出上面的杂质即可。
陆云脑袋都快炸了，看的时候挺容易的，真正上手后，这折腾了半天了，连炼制“回元丹”的第一步都没搞定。
《修仙灵异录》说温度适中，这也不说清楚一点，还得自己慢慢去试。
炼了半天陆云郁闷的不行。
对三人说道：“行了到饭点了，休息会吃完饭，我们再继续炼制。”
三人讪讪一笑，也不敢多说什么。
他们知道，陆云没炼制好丹药，心情肯定不好。
饭后陆云四人，继续去摸索，这个所谓的“温度适中”。
直到快天黑时，经过十几次失败，重新调整火温，才将火温调到“泽芳”的适中，
随后陆云小心翼翼的，用玉勺撇掉杂质，药材精华，才终于出现了。
色泽呈暗褐色，一股清香味，如百年佳酿一般，闻一口让人回味无穷，陆云赶紧用玉瓶将其装了起来。
随即让张冲赶紧找笔墨纸砚，记下这个程度的温度。
这可把张冲难住了，不知道咋去记这个温度。
陆云看着张冲一脸犯难的样子，说道你去数，刚才的温度用了几根木材。
随后对刘大胖吩咐道，明天炼丹用的木材，用同一种木材，每根木材大小一致，这样方便记录温度。
刘大胖一脸犯难道，这工程量会很大，可能会影响明天炼丹，陆云想了想也是。
随后对刘小瘦说道：“你去找趟萧冷，告诉他，我这边炼丹需要人手，让他多找一些灰衣弟子来帮忙。”
天亮后，萧冷带着十八名灰衣弟子，来到了医药谷。
陆云灵识感应到后，出门喊上刘大胖三人去迎接了。
萧冷过来后疑惑道：“炼制丹药，需要这么多人手。
这十八人够不够，不够我再想办法。”
陆云道：“暂时先这样吧，不够了再说。
这次炼丹和以往不同，具体怎么不同，以后你吃了就知道了。
没有好的方法，只能用笨方法了，所以要的人多。”
陆云对着十八人说道：“我要炼制一味丹药，人手不够，所以