时间回到十二年后，牛大叔抱着女儿转了几圈后停了下来，问道：“母亲好些没有？”潘慧莲悲伤道：“还是那样，下不了床。”说着眼睛就红了。牛大叔安慰道：“放心，明天我去县里请个大夫过来，给母亲好好瞧瞧，也抓几服药。”潘慧莲看着自家的男人，心里无比踏实。自从父亲死后，自己和母亲靠着家里的几亩地，也算勉强度日。可是母亲由于思念父亲，渐渐就得了这个痴呆的病症，而且越来越严重，有时候连自己都不认得了。潘慧莲不得不一个人扛起这个家，照顾痴呆的母亲。就快要坚持不住的时候，这个男人出现在自己面前，给了自己一个完整的家，还扛起了所有的压力。
潘慧莲担心道：“县里离咱们村有两天的路程，大夫怕是不愿意来。”牛大叔道：“放心，一定能请来，了不起多给他一些银钱，肯定会来的。”潘慧莲看着自己男人的面庞，感觉什么事都难不住他，点了点头说道：“快吃饭吧，饭菜都凉了。”一家子其乐融融的吃着晚饭。牛大叔却还没想好，明天要怎么安排潘乘风。毕竟这趟出去，少说也要三四天。不知道情况的潘乘风已经躺在床上睡着了，喝了鸡汤浑身暖洋洋，睡眠质量更是杠杠的。
翌日，潘乘风照例在村口等着牛大叔，远远的见牛大叔走过来，潘乘风笑着跑过去说道：“大叔，你今天可是晚了哦~”可不，今天算是出远门，自然要和妻子好好惜别。看着牛大叔只拿着长矛，并没有带弓箭，而且还背着一个大包袱，潘乘风奇怪道：“大叔要出门？”牛大叔点了点头说道：“有事，需要去县城一趟。”看着那个大大的包袱，潘乘风想到了，问道：“大叔这是去县城卖皮毛？”牛大叔回道：“嗯，还得给妞儿她外婆找个大夫。”潘乘风急忙问道：“那我怎么办？”牛大叔淡淡道：“左右也就三四天的事，你先自己安排吧？”潘乘风腹诽道：“我安排个der，你不在我的小野鸡炖蘑菇怎么整？谁教我打野鸡？”潘乘风想到自己的野鸡，忽然有些不高兴了。看着潘乘风低头摸下巴的样子，牛大叔怎么看怎么奇怪。不过也没多发废话：“我走了。”说着就大跨步往村口走。潘乘风看着牛大叔的背影，一咬牙飞快的追了上去，大喊道：“大叔等一下，我也去县城！”
牛大叔停下脚步，扭头疑惑的看着潘乘风问道：“你也去？你去干什么？说好了，我可不管饭。”潘乘风翻了个白眼：“谁让你管饭了，我自己有米，大叔等我一下。”说完，飞快的跑回家里，拿起小米袋，包好小黑锅背到后背，又跑了回去。前后也就三四分钟，潘乘风就回到牛大叔面前，得意的掂了一下手里的米袋。牛大叔看着潘乘风来回的速度，心里也是暗暗吃惊：“这小子就吃了那么一小块兽肉，居然能有这速度，我果然没看走眼！”其实潘乘风也还没意识到，那块肉的作用可不止昨天那些，经过一晚上的持续作用，肉的能量已经完全被他的身体吸收，他现在比昨天的体力和力量又提高了很多。而且身体也长高了一点，结实了很多，没有原来那种弱不禁风的感觉了。
看着一脸得意的潘乘风，牛大叔又升起了戏弄他的想法，说道：“好，一路上你吃你的米，我吃我的肉。”潘乘风得意的脸忽然呆住了，脑子只剩下：“吃肉”两个字。路上有肉吃？回过神来，牛大叔已经走出村口了，潘乘风也快步跟了上去，一大一小两个人影，渐渐远离了潘家村。
一路往西，半路上潘乘风就感觉到身体的变化了。暗暗想道：“这感觉，好像比昨天体力更好，走了两个小时，也没感觉到累。不知道力量是不是也更大了？”看见路边一块拳头大小的石块，潘乘风跑过去捡了起来，在手上掂了两下。然后朝准了一个方向，用尽全力丢了出去。就见那块石头咻的一声，划出一道弧线。潘乘风盯着石头的方向，看见石头落地后，估算了一下：“哇靠，这得有一百多米远吧？这比一个强壮的成人都不差！哈哈，小爷终于也有点实力了。”
潘乘风正在歪歪，就听到牛大叔的话传来：“发现了？你现在的身体力量，应该比普通成年人要强一些，这几天还会继续增加，我估计你的力量能达到六百斤。”潘乘风一脸惊讶道：“就吃了那一块兽肉，就这么厉害？要是能天天吃，那岂不是早晚天下无敌了？”牛大叔笑着弹了一下潘乘风的脑瓜崩道：“想得美！身体有极限，就你这副小身板，能达到六百斤，已经算你天赋异禀了。正常人通过锻炼，虽然也能达到这样的力量，不过想要继续提高，那就千难万难了。”潘乘风哎哟一声，捂着脑袋问道：“那怎么办？”
牛大叔说道：“很早就有人发现了，身体是有极限。好比水桶一样，能装多少水是固定的，装满了还往里装，水只会流失掉。而且凡人寿命只有几十年，过了身体巅峰期，就开始走下坡，年纪越大，力量流失的越厉害，不过，，，”“不过什么？”潘乘风忙问道。牛大叔傲然的说道：“千多年前，炼体士的祖师，发现了这个问题。经过他老人家的研究，终于找到了突破人体极限的办法，创出了炼体术！他是所有炼体士的祖师爷！”潘乘风问道：“哦~祖师爷那么厉害，叫什么名字？”牛大叔恭敬的说道：“名字我不知道，只知道大家都称呼他‘天道