人体的转化方向有两个，一个是走向衰亡，一个是焕发生命。时光倒流并不是说人可以越变越小，而是生命力越来越强大，表现在外貌上就是越来越年青。经过人世炼狱般的风霜雨雪和悲欢离合后，能再回到年轻和单纯是一种智慧，和没有经过血与火洗礼的年轻和单纯并不是一个概念。说世事是炼狱，看起来似乎有些夸张，实际上并不夸张，因为经过世事之后，大概所有的人都会对人生失去希望，虽然阳光依然，但是看到的却只有阴暗，从而放弃了奋斗——没有奋斗自然永远不会成功，于是生命走向衰亡。人可以暂时失败，但是永远不能没有一颗不畏艰辛、奋发进取的心。当然前提是你努力的方向是对的，如果目标错误，那无论如何努力，结果都只能是失败。
有人说“你对世界简单，世界就会对你简单。”这句看起来饱含哲理的话根本就是在胡说八道。事实是，不管你怎么样，这个世界该是什么样还是什么样，并不会因为你的态度而有丝毫改变。历史的洪流不会因为任何人而改变方向，每个人都有他的位置，有人适合在阴暗下生存，有人适合在阳光下生存，有人适合做士兵，有人只能做将军，去错了地方就会被淘汰掉。
（注：这本书是小说，书中的一切都是虚构的，无论看起来多么正确多么漂亮，千万不要信以为真！——大概古今中外任何形式的言论和所谓的至理名言也都一样，无论表面看起来多么象真理，千万不要信！他人的事实和你的事实并不一样，甚至还有可能完全相反，更何况那根本就不是他的事实，而是连最基本的参考价值都没有的凭空想象。我是一看到智者、哲理、有教育意义之类的愚蠢字眼就起心地烦！）
其实还有一种情况可以不用改变自已而能适应所有的小环境，那就是以力破法。当有了足够的武力以后，无论在什么环境下，都能生存的很好。
一个人武力的强大可以分为两个方面，一种是以损伤生命力为代价换来的暂时的强大，如泰拳，据说绝大部分泰拳高手一过三十岁身体就会逐渐跨掉，很少有能活过四十岁的。另外一种就是能随着时间的增长，身体和生命力都越来越强大的锻炼方法，这种方法就是修真。修真方法虽然在世间好象从来没有出现过，但是是真实存在的，见不到并不意味着就没有。
传统的武术和搏击等等好象只能强大身体，并不能强大生命力。武林高手们的青春和寿命并不比普通人优越多少。
想要让生命力强大要比身体的强大艰难得多，需要顺应宇宙本身的法则。宇宙法则老子称之为“道”。老子喜欢谈“道”，却故作高深，说道“玄之又玄”。一部《道德经》，漏洞百出，让人无法卒读，却还有人奉为宝典去研究，研究来研究去不但没得到任何好处，还让人消沉颓废。还有八卦图形之类的好象也是如此。大概但凡是故作高深的东西都是没有任何用处的吧。请问在现实生活中谁能看到道德经和八卦的影子？那些说有用的纯粹就是在牵强附会。智慧在万事万物中，只有面对具体的事物才有意义。那些单纯地研究道德经和八卦之类的人永远不能创造出任何对人类有价值的东西。
其实宇宙法则本身并不是固定不变的，而是千变万化，没有固定的形式。在音乐上来说，一段优美动听的旋律就是宇宙法则的体现。世上好听的歌曲千千万万，只要好听，就是宇宙法则的具体体现。
路峰现在写出的旋律就顺应了宇宙法则运行的频率，所以能吸收天地元气入体。
顿悟的状态就是脑电波的运动与宇宙法则产生了共鸣，暂时与宇宙合为了一体，也就是天人合一。不光是音乐旋律的变化和大脑的运动，身体的运动也能出现天人合一的情况，路峰一拳打出了全身心的力量，就是在身体运动上的天人合一，所以才能在瞬间沟通宇宙，然后天地元气入体，激活天地元气的种子。
天人合一就是修真的法门，可以强大生命力，让人青春永驻，长生不老。