从脚底涌入的热意，在风花雪月的冥想引导之下，缓缓地在身体游走着，从脚底到头顶，再从头顶到脚跟，每循环一次便壮大一些，不多时便壮大到风花雪月可以清楚地感知到的程度。
只是好景不常，在风花雪月完成了九次循环以后，这股热流便在冥想所引导的下沉过程中，直接从脚跟没入大地，一丁点儿都没留下来。
就在这时，风花雪月才突然【清醒】了过来，并意识到他自己刚刚竟是在不知不觉间，站桩站到【入定】了。
〝醒了吗？醒了就开始纳气吧。〞在看见风花雪月张开双眼的时候，酒鬼导师就知道他这次的修练已经结束了，于是便开口提醒道。
风花雪月闻言便闭上双眼，按照酒鬼导师指导的纳气之法，用冥想的方式引导体内的能量，在腹部下方莫约两指，被酒鬼导师称之为【丹田】的位置上，先是由外而内地顺时针旋转九圈，然后再由内而外地逆时针旋转六圈，最后想像丹田像一个黑洞，把所有的能量都给吸了进去，这才长长地吐了一口浊气。
说实话，风花雪月对这个纳气之法其实不怎么感冒，甚至还想吐槽个几句。
为什么？因为风花雪月不能理解让能量在丹田位置转圈的用意何在。
不过，风花雪月最后还是照着酒鬼导师的吩咐做了，因为他很清楚，在他自己将修练的法门给整个吃透以前，最好还是照着酒鬼导师的指导去做，否则到时若出了什么变故……
聪明的人，是拿别人的经历来做自己的经验，而不是拿自己去做实验，然后拿自己的经历去给人家当经验……
因为有前面练拳的发现，所以风花雪月在收功以后，便在第一时间打开个人日志进行查看。
〝咦？〞风花雪月很是诧异地惊疑了一声，因为他原本因为练拳而消耗殆尽的真气，竟是在不知不觉间恢复了过来。
在《帝望》，要是没有使用药剂等道具，又恢复属性的装备加持，想要恢复职业附带的能量可没有这么容易，以风花雪月现在这个水平，在将真气消耗殆尽以后，想要透过休息来自然恢复，没有两个小时以上的时间根本就不用想。
可是，风花雪月从练习蹲马步到现在，过去了多久时间？前前后后加起来也不过半个多小时好吗！这意味着什么，风花雪月心里很清楚。
风花雪月查看了一下个人日志，最后确定了一件事情，那就是他在开始蹲马步以后，他的真气恢复速度便有了一定的提升，只不过一开始的增幅并不明显而已。
风花雪月见状，便习惯性地分析了起来。
假设真气的本质真的是生物电的话，那该如何解释这个现象？
用冥想的方式来进行引导，这部分还算容易解释，因为脑波本身便是一种特殊的生物电，在集中精神将注意力集中在身体某处的时候，该部位的神经也会或多或少地做出反馈，哪怕该神经已经萎缩或被截断的情况下。
在过往的一些科学研究中，就曾有病人在神经被截断的情况下，硬生生地用强烈的脑波来控制身体行动的案例，虽然这样的案例并不多，这些个案也只做出这么一、两个动作就没有然后了，可也明确地指出了脑波与神经之间的关系，并没有想像中的这么简单。
既然在脑波强到一定程度以后，便能越过神经的传导，直接对身体下达命令，又何况是在神经没有受损的情况下？
强烈的脑波集中在身体某处，并使神经自然而然地做出连锁反应，然后再经由神经将这些讯息反馈到大脑，这便是风花雪月对冥想所产生的反应的理解。
只不过，现在最大的问题在于真气，也就生物电的恢复上面，光凭脑波与神经的连锁反应根本无法解释过来，因为这种反应从本质上来说，其实是在透支身体自带的生物电，并不具备所谓的恢复效果。
也就是说，风花雪月想要借此来解释真气的恢复，还少了一些东西，那就是补充过来的生物电是从那边来的？又是以什么原理补充的？
就在风花雪月陷入沉思之际，酒鬼导师却突然对他喊道：〝风小子，傻楞在哪里做什么？不想休息啊？那些步法光知道怎么走，就以为你真的学会了不成？〞
在听到酒鬼导师的话以后，风花雪月不禁苦笑了一下，然后便将脑海里的猜测暂时丢到一边，因为他知道接下来的步法训练到底有多难。
他这位酒鬼导师虽然有时说话难听了一点，可却是真心地在为他着想，所以风花雪月并没有太过在意他话里的揶揄嘲讽。
所谓的步法，指的并不是特定的步伐，而是指行动的章法，就好比行军打仗时所使用的各种战术战略。
举个例子，大家应该都知道坦克的正面装甲是最厚实的，其次是侧翼装甲，最为薄弱的部位则是背面装甲的部分。
为什么会有这样的设计？因为样样通也就意味着样样松，坦克的出现便是为了冲锋陷阵，在装甲比重的配置会有这样的选择也就不难理解了。
当敌我双方的坦克在进行正面交锋硬碰硬的时候，拼的就是坦克的硬实力，除非有质量和数量方面的优势，否则只会是杀敌一千自损八百的局面。
可若一方成功地迂回