显得十分有次序，一共是三十六个动作，并且不断的重复着。往往一个姿势摆出后，体内就会有无数的细小经脉随之破裂、萎缩。等到第二次做到这个动作的时候就会有大量的魔气涌来，在原先断裂的经脉处汇聚、驻留，看起来就像是一群小蝌蚪在那里不停的蠕动着，好似窃窃私语，又好似在做着什么秘密的事情。等到他的身体摆出下一个姿势后，这群蝌蚪又会游动到下一个位置继续这样的动作。而之前他们停留的地方却好似有一条淡淡的黑色虚线出现在那里。
罗飒忍受着那份难熬的痛苦，就这样平静的观察着体内发生的一切。三十六个姿势反复下体内原有的经脉已经全部消失。随之而来的则是三十六条黑色的线形虚影，连接着丹田与分散在身体各处的关键穴位。如此反复下三十六条黑色影线越来越清晰。在这些魔气的不断消耗下，最后凝实为一条条清晰、粗壮的散发着黑亮色泽的光柱，而那些破损的经脉与穴位则被这些疯狂的魔气吞噬转化成为精纯的能量存储于丹田之中。
一切看似即将恢复平静，可就在这时，三十六根光柱突然齐齐的迸发出一团团乌光，接着外界那些原本无法吸收的气体能量瞬间向他涌来，通过这三十六根光柱一股脑的涌入他体内丹田之中，奇怪的是，这些气体在流经这些光柱的时候竟然自行被转化成为了魔气，由于这些气体的疯狂涌入，他柔弱的丹田立刻被撑满。但是似乎这种吸收过程并没有停下的样子而是继续吸入更多的魔气。
这种吸收、转化速度是罗飒前所未见的。简直快到离谱。一个呼吸间丹田就满了，吸收的魔气比他之前两三天吸收的还多。但是现在如果它不停下来。自己的丹田一定会被撑破的。罗飒的心再一次被提了起来。但是一时也想不出其他的什么方法。只能这样眼睁睁的看着这一切的发生。
果然不出他所料。几秒钟之后，他的丹田就因为达到极限而被撑爆。大量的魔气肆虐而出。在他的体内如海浪般四处奔流、往复。不断的冲刷着他的血肉与骨骼，尤其是他的骨骼，在第一波魔气涌来之际便被冲击成无数碎末，等到后一波过来之后，又将他们重新组装起来。然后又被下一波冲碎，再组装..。。，如此这般对他的骨骼进行反复的淬炼着。
而丹田的位置被撑爆之后，并不是什么都没留下，而是在原先丹田的位置处显化出一个光质的透明丹田。此时四散的魔气已经开始向着这个丹田慢慢的聚拢。并透过丹田壁向里面渗透进去。在这种渗透过程中再一次的对这新的丹田进行强化、改造。使其更加趋向实体化。
那些对他浑身骨骼进行淬炼的魔气，在完成自己的使命后也被重新收入丹田之中。而他的体内经过这次破旧立新之后，无论哪方面都发生了翻天覆地的变化。丹田的容量已是原先的上千倍，即便这片空间所充斥的是仙气，但还是轻易的被这三十六根光质经脉柱所吸收，并在几个呼吸间便转化成为他可以利用的魔气存储在其中，而且以目前状况来看似乎里面仍显得十分的空旷。
全身的骨骼已经被淬炼的异常坚硬，此时正隐隐散发着暗金色的光泽。这也象征着罗飒已经彻底的进入了淬骨期，而且是连续跳跃两个境界的淬骨后期。随着最后一丝暴乱的魔气被吸入丹田之中，并且开始按一种奇异的轨迹从三十六根光质经脉柱中飞快的流过。意味着这次改造已经彻底完成，身体的掌控权也已重新回到罗飒的手中。