名点了点头，说道：“前辈说的是，只是我苦于无门，不知该休息什么炼体术。”老人摆摆手，说道：“莫急，你先在后山住下，帮我打理那些紫竹吧。”
无名就这样稀里糊涂的住在了后山，打理那些紫竹。老人给了无名一个破败的砍刀，让他除去紫竹的分枝，让它们向上生长。起初，无名认为这是一个简单的工作，很高兴的去做了。第一刀下去之后，事情不是无名想象的这样简单，只是划出了一道刀痕。
一天下来，无名都没能砍掉一个树枝，还累的全身疼痛。无名落寞的来到了院落，自己真的太没用了。这天晚上，老人教给了无名一套炼体术的一段口诀。玄之又玄，苦涩难懂。无名慢慢的琢磨起来，开始了炼体之路。
随着时间的流失，无名在后山已经住了三个月了。无名现在可以一天砍掉一个树枝，还会累的全身疼痛。无名自己也悟出了那炼体口诀的大致意思，就是压缩法力，以全身为容器容纳天地元气。
无名按照炼体的口诀吸纳天地元气，开始时全身疼痛。经过内视，无名发现了原因。经脉虽然破碎了，但那些碎物依然存在体内。无名狠了一下心，在外界吸纳天地元气冲击体内破碎的经脉。一个时辰后，无名吐出了几口鲜血，但脸上充满了笑容。吸纳天地元气的障碍已经解除了，无名可以修炼了。
时间过去了，无名每天在进步着，他砍紫竹分枝的速度在提升着。老人也会根据无名的修炼进度，传给他后续的炼体术口诀。慢慢的无名也知道了炼体术的名字，玄黄炼体术，传于五帝中的禹帝。禹帝也是由炼体入道，登上了至高的顶点，后来一统华夏。
不知不觉时间过去了，就像流星一样未曾留下任何痕迹。无名成熟了许多。身材虽然不是高大威武，但也是普通的身高。一身的肌肉成流线型，透露着美感。无名的炼体术也有了很大的进步，相当于修真者的御空巅峰境界。
今天是特殊的日子，无名已经来到后山四年了。还有个更为特殊的事情，无名要度雷劫了。