就从头演练出来。尽管赵阳达到了“体逍遥”的境界，身随意转，又记得每一招的要点，但是，毕竟是新接触的领域，所以，他做出来的动作还是很不熟练，每做一个动作都要先想好才能做出来，这样一来，动作间的衔接——一个个的做，也没有所谓的衔接了。
不过，只要是做出来的动作，基本上就将要点掌握清楚了。
王腾山看了一遍，不再提讲解每一个动作中的要领的话，而是说道：“你平时多练练，有什么不懂的就问我……嗯，对了，昨天下午你给我们送的肉很不错啊！”
赵阳停下手，笑道：“是不是感觉身体舒服了很多？”
对普通的军人来说，平时运动量就会非常大，而到了王腾山这种水平，不仅身体素质要好，更是经过了许多可以称得上科学而残酷的训练！
这些几乎达到极限的训练，不仅磨练了他们的意志，也快速提高了他们的包括身体素质在内的各项水平，但有时也会留下一些伤或者暗伤。
赵阳根据这个特点，就配出了一副以三七、红花、黄芪等药为主的培补元气的“七草补元汤”，目的就是通过食补的方式，潜移默化地修补那些暗伤。
对王腾山等人来说，有的知道，有的不知道这些暗伤，但是，他们吃完赵阳给他们送去的肉后，感到身体很舒服，或者某个部位有些异常，这些都说明吃的肉有着不同凡响的效果。
对王腾山本人来说，随着功夫的精进，一些暗伤其实也都恢复，原来觉得没什么问题了，但昨天就又发现大腿下面、腰部以上几个地方，还是有些不适。
另外，他们几个人吃完赵阳送去的这些特制的肉，还都有一个共同的感受，那就是感到精力和体力都很充沛！
王腾山听赵阳这样问，马上眼睛一亮，问道：“这么说，真是你的肉的缘故？”
赵阳笑道：“你们保护我的家人，想吃肉还不简单？管饱！”
王腾山笑了笑，又问道：“这种食物，有没有副作用？”
赵阳微微一笑，道：“你觉得我会害你们吗？”
王腾山哈哈一笑，然后指了指玉龙山，道：“我得回去了。下回你再给我们送肉，我就教你一点实战中的技巧！”
看着王腾山离开，赵阳一笑，就又继续练习起来。
早上，曹佳三人想约晨梅去爬山，但经历过被劫持一事，孙振香就有种草木皆兵的感觉，生怕她爬山时踩不牢或者被草和树根给绊倒了，没有同意。
于是，她们几人就只好去龙窝村的水库拍照去了——按孙振香的意思，水库边也是不安全的……
等她们四个人回到家，正看到晨曦穿着红白条纹的小裤头跟着赵阳伸拳踢腿地练着，嘴里还发出“哈！”“啊！”“吼！”的声音，小脸上红通通的，像是成熟的西红柿一样！
晨梅那个气啊，上前抱起晨曦，也不顾外人在场，一脚踢在赵阳屁股上，嗔道：“你干什么呢？想把咱闺女教成土匪吗？”
赵阳白了她一眼，道：“有外人在呢！”
晨梅气道：“你还知道有外人在？有你这样教女儿的吗？”
赵阳咳嗽一声，道：“就是玩吗？她高兴就成！”
晨梅瞪眼道：“什么不能玩？就算想锻炼身体，跳舞不好？你不是还研究瑜伽了吗？不一样教给她？”然后又拿毛巾给晨曦擦着小脸，道：“我们家曦曦，是要当淑女的！”
赵阳只穿了一个背心，这时见她们回来，就擦了擦汗，披上了短袖，笑道：“咱家曦曦本性在那里呢，将来一定是淑女！”
晨梅白了他一眼，道：“大热天的，你爷俩就不能消停一会儿？尤其你，你知道你穿的这短袖多少钱吗？一件都快跟我一身了，就不能爱惜点？”
赵阳哈哈一笑，将晨曦举在身前往屋里走去，嘴里还笑道：“我闺女将来可不能让人欺负了，不会点武术哪里能行？”
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和尚再唠叨一句，大家别嫌烦啊~~现在是双倍期间，昨天成绩最好的时候都到了123名，今天就哗哗地下来了。。。和尚的心啊，至少零下十度，比外面的天气还低啊。。。。。。。
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