漆黑的夜色已经悄然退去，灰蒙蒙的雾气升起在树林中，开始出來觅食的小鸟兴奋的欢叫着，微风吹动着地面那枯黄的落叶，婆娑作响，
然而，就在这深潭二十米处，周枫赤身裸体悬浮着，也不知道过了多久，经历了多少次针扎般的痛楚，周枫终于达到自己现在的极限深度，二十米，哪怕潭水中的压力再强悍，周枫都视若无睹，
现在的周枫，大脑一片空白，脸色铁青，好像是一块青石般，无形中散发出一种冷冷的僵硬，
就在周枫的意识，真的进入了混沌之时，左手却开始近乎本能的操控着潭水，青蓝色的水流不断的旋转，一层淡蓝色的清流环绕在周枫的周身，和开始那薄如蝉翼的厚度相比，现在的水流护罩已经增加到二倍有余，
右手五根手指做出着各种手诀，随着每一次手诀的变换，散布在潭水中的水属性元气便会透过水罩出现在周枫身边，通过张开的毛细孔进入体内，
或许是由于这些元气的进入，周枫大脑的不适逐渐的消退，每多一缕元气，不适便会消退一分，
“再加把劲，”
周枫的意识渐渐复苏，像是从鬼门关走了一圈回來，眼前发生的一切，清晰的传入，不敢有任何的浪费，左手仍然操控着水流，右手手诀的打出速度却在递增着，
身子就像是一个无底的漩涡，从潭水中拼命的汲取着水属性灵气，不断的充盈着体内的寒冰内气，
“呼…”
虽然随着周枫开始使用内气，大大的减少了身体对于空气的需求，但是随着时间的推移，对于空中氧气的需求，却是更加的剧烈，不适的窒息感，再次的将周枫笼罩，
周枫感觉到强劲的气流注入到肺部，整个胸膛几乎有一种被撑爆的错觉，整个躯体，也因为体内越加强大的压力，而生生被拉长了三分，
全身的血液，在这股恐怖的压力之下，向着心脏和头部涌去，让周枫原本就十分混乱的意识，变得更加的混乱不堪，
周枫感觉到，现在他距离死亡是如此近，近到他无法肯定下一刻，他的身体是不是会爆裂开來，
周枫想上去换一口气，但是，深埋在骨子里的狠劲，却是让他一次次的掐断了这个念头，很快，周枫全身上下的毛孔，都开始溢出丝丝血珠，溶于了冰冷的潭水中，而且周枫的眼球，也随之胀大，几乎快要凸出眼眶，上面遍布蛛网似得血色纹路，
看到这一幕，便是一直静若松柏的蓝老，整颗心都瞬间揪紧，双掌之中，劲力含而不露，瞬时准备出手，
就在周枫一次次的达到身体的极限，感觉到生命到了最脆弱的时候，那胀大的咽喉，却传出一阵阵咕咕……声响，这声响，就像是夏日田间青蛙蟾蜍的鸣叫，
伴随着喉咙传出的异响，周枫全身上下的的燥热，瞬间从四肢百骸，十万八千个毛孔中排出，而随后，一股股清流，反灌进体内，身体之内躁动的内脏，顿时减除了压力，一时之间，都是变得轻松无比，
如果仔细的观察的话，还能够发现，在周枫的身体表面，所有的毛孔深处，都存在着一粒粒微小，几乎无法察觉的气派，这些气泡，跟随着周枫的心跳一缩一胀的跳动着，在平复，胀大之中周而往返，
而这气泡的缩胀，更好似鱼类鼓胀收缩的鱼鳃一样，将水中的氧气吸收，收纳入体内，供给身体的必须，就在这个工夫，所有的滞涩感完全的消除，周枫感觉到自己好像变成了一条游鱼，让人窒息无法呼吸的潭水，不再是他的阻碍，而变成了他的天地，
“内息，这便是内息吗，”周枫惊呼道，却忘记了，自己此时正在水中，这一张口，潭水顿时倒灌进來，直呛的他是咳嗽连连，
连忙紧闭嘴巴，周枫静下心來，好好的体悟这奇异的现象，
一静下神來，周枫很快便感觉到了其中的神奇之处，周身上下，几十个重要大穴，有一股明显的清流，涌入到他的体内，代替了正常的呼吸代谢，而全身上下每一处毛孔，同样有着淡淡的清流，汇聚，只是太小了，简直是微不可查，
感觉到这一点，周枫化身成为了一跳灵巧的游鱼，在水中连续翻了好几个跟头，來宣泄他激荡的心情，
右手完美的划出一道弧线，和左手一般操控着水流，周枫猛地冲出深潭，惊飞潭边飞鸟的同时，大口大口贪婪的呼吸着空气，在地面上的呼吸，仍旧让周枫感觉到熟悉，惬意，
……
剩下这几天，周枫就像是一个痴醉的孩子般，住在深潭边，饿了就吃，渴了就喝，一天只保证两个时辰的睡眠，除却这些必须环节外，周枫便一直处于修炼中，
……
周枫的修炼很简单，看上去十分的容易，便是站在潭水中打拳，
他双腿站在齐腰身的水潭边缘，让潭水的激流不断的冲刷着他的身体，
“不要感觉这是很容易的事情，水里面练拳，拍击水海浪，都是齐腰，最多到胸口，否则呼吸被水压，练拳之间，肺受影响，反而对身体有害，只有将筋骨完