此时，朱标又看到陆渊将油汪汪的蒜蓉酱舀到了那些贝壳上面，而随着炭火的烘烤，贝肉顿时冒起细密的泡泡，随之则是蒜蓉霸道的香气。
刚才，朱标还认为那贝壳里的肉有些磕碜，不忍直视，还散发着一股子腥味。
但随着炭火炙烤，那腥味完全是消失不见了，取而代之的是那股浓郁的香味，让他喝粥的动作都慢了下来。
便见陆渊捻起一个贝壳，稍微吹了两下。
头稍向前伸，免得弄脏长袍；然后嘴很快地微微一动，就把汁水和半个贝肉吸进去。
陆渊咀嚼着，生蚝完全吸收了酱汁的香味，随着咀嚼还有一股奶香的味道。
生蚝的鲜味与蒜蓉酱完美结合，让他顾不得烫嘴，将剩下一半生蚝吸入口中，而生蚝壳被他丢在桌上。
陆渊轻轻打了个嗝儿，没想到生蚝自由如此轻易地就实现了。
只是现在道路运输不便，从松江府至应天有六百多里，加上保存条件不足，在应天还真不容易吃到。
或许该建议老朱修一条马路.......
陆渊抬头便看到朱标一眨不眨地看着自己：“陆先生，这是何物？”
“这是生蚝，经过炭烤可是
一种美味，肉质肥美，富含锌，对于虚劳盗汗也有疗效，还能滋补虚劳，益精补肾。”陆渊说道。
朱标顿时眼睛亮了，他前面的都没听清，只记得最后半句了。
陆渊看着朱标那熟悉的表情，也不说破，只是默默递给他两个生蚝。
朱标小心咬下一口，顿时两只眼睛一鼓，随即闭上眼睛似乎在享受什么美味一般，缓缓才吞咽下去。
“真是美味，这烤生蚝比起羊肉串也是不遑多让啊！”
“这虽然不错，但若是加一点辣椒就更美了！”陆渊一边吃着，有些遗憾说道。
朱标其实没少听陆渊提起辣椒，只是他无法想象出这辣椒到底是怎么样的美味，才能让陆先生一直念念不忘。
“陆先生，我记得你说过这辣椒产自番邦，不如你说说这辣椒到底是如何美味。”朱标一边大口吃着，含糊地说道。
“辣椒形如扁肾形，长约两寸，一般是红色，有辣味，能增进食欲。但可惜要等到明末才会传入华夏。”陆渊说道。
“但这辣椒是好东西啊，不但是绝佳的调味料，还能补充维生素C，可以说是后世必不可缺的东西了。”
“真有这么神奇，那
维生素C又是什么？”朱标好奇道。
陆渊看了他一眼，陆渊有理由怀疑，朱标这浓眉大眼的家伙是为了多吃一点生蚝，这才不断和自己说话。
而朱标一边说着，那吃得速度是一点没减慢啊，桌上很快多出一堆蚝壳了。
陆渊烤都有些来不及了。
“维生素C是一种微量元素，却是人体必须的东西，特别是船员远航的时候，若是不及时补充这种维生素，那便会患上坏血病。”
“导致四肢无力，精神消退，烦躁不安，脸部肿胀，牙龈出血，牙齿脱落。皮肤下大片出血。”
“严重的甚至会肝肾衰竭而致死亡。”陆渊说道。
“竟然如此严重！”朱标吓了一跳。
“那如今大明并没有辣椒，等信国公他们远征扶桑，岂不是可能患上这种病？”朱标说道。
“其实，这还是不用太担心的，一来扶桑距离大明并不远，还不太可能患上坏血病。”陆渊宽慰道。
“而且，除了辣椒之外，水果和蔬菜之中也含有丰富的维生素C，只要在船上带上一点就不用担心了。”
“那就好，那就好！”朱标这才安心下来。
“殿下，说起外来物种，这种海
草名为海带，这可是好东西，或许可以解决这些盐户入不敷出的问题，又不需要国家拨款。”陆渊说着，将从渔船上得到的海带拿了出来。
朱标闻言大喜，但看着那其貌不扬的海带又是疑惑起来。
“陆先生，快与我说说。”
“殿下，这海带乃是高丽与扶桑沿海的一种海藻。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。”
“海带是一种含碘量很高的海藻，而碘是人体必须的元素之一。”
“就像人体不能缺少维生素C一样。”
“而缺典，便会导致甲状腺肿大，也就是俗称的大脖子病。”
“另外，海带还能预防白血病和骨痛病，可谓是一个好东西啊！”陆渊说道。
朱标也是眼睛一亮。
事实上，他不只是亲眼见过那些大脖子病患，甚至这种病症在大明还不少。
一些偏远村庄，这病症还不少见，甚至有半村都得了这种病症的，脖子肿大，人不人鬼不鬼的！
甚至，一些地方将这些病人视为不详，认为是被恶鬼附身，将其驱逐，甚至烧死！
现在，经过陆先生的讲解，他知道了