“因此，修士首先要开辟出苦海，并逐步将之壮大起来，只有如此这般，才能摸索生命之轮，因为两者重合在一起，而后释放无尽生命精气，缭绕苦海上空，溢向身体各处，滋润血肉与肺腑以及骨骼，强壮肉壳，初步超脱凡人，这便是轮海秘境的第一个境界——苦海。”
“在苦海中开辟道路，直达海底，沟通生命之轮，让海量生命精气蓬勃而出，阻止苦海侵蚀，才能延续寿命，量变引发质变，旺盛的生命精气汹涌，最后会化成液态，形成生命神泉，冲进苦海。在枯寂的苦海中开凿出一口生命之泉眼，连通生命之轮，让神泉汩汩而流，这就是轮海秘境第二境界——命泉。”
“如此，修士才有了力量，才能施展出各种玄法与神通，具有莫测的威能，并且还具备了脱离地面踏空而行的能力，只要神力源泉不绝，修士法力就能无穷无尽。其实，修士所驾驭的神虹就是自身命泉涌出的神光，修为达到命泉境界后，就能够驭虹而行，飞天遁地，各种各样的玄妙精法无穷无尽、层出不穷。”
“人体奥秘无尽，强大的修士都不想受困于苦海，想要探索到其他的未知的人体秘境，因此也便有了强渡苦海的历程。为了达到目标，修士需要生出一段神脉，助其突破阻挡，以期早日达到苦海的另一端，这是一个艰辛而又漫长的过程，修士会越挫越勇，越挫越强，最终让轮海升华，结出天地神脉，释放无尽身体潜能，这就是轮海秘境的第三个境界——神桥。”
“修行到了这里，修士必须心志坚定无比，绝不能动摇，只有这样才能看破虚妄与迷雾，继续寻找自己的彼岸，在这个过程中，不仅肉壳要蜕变，精神也要一同升华，精神与肉体合一，突破桎梏，超越自我，才能返本还源，寻到根本，神桥如虹而至，强渡苦海成功，这便是轮海秘境的第四个也是最后一个境界——彼岸。”
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“到达彼岸，修士的血肉与腑脏以及骨骼都将枯寂，随后将发生另类的新生，连续脱胎换骨九次，完成破茧化蝶般的蜕变。”
“苦海、命泉、神桥、彼岸，这四大境界，相互隔绝，彼此如天，想要突破，难而又难，每一个境界，都有诸多的细节，需要积累与沉淀，才有蜕变的可能性。”
“生命之轮是修士一切的根本所在，也是一切的根基所在，但并不是说舍他之外，再无其他。”
“苦海之中，死气沉沉，阴气极重，而生命之轮则充满了勃勃生机，如同春天破土而出的新生嫩芽，充满了希望，两者看似对立却又互补，你对轮海秘境的研究一旦臻至化境，说不得还能创出轮回……”
“想要在修行路上走的更远、飞得更高，成帝乃至于成仙……仅仅只修炼生命之轮远远不够，神桥是跨越苦海、连向身体的关键所在……”
“以神桥通向道宫，再有四极、化龙和仙台三个秘境，这才是有法可依的修行路。”