战胜自己的内心，这才是最重要的。
不然，你就会有无数的借口出现，让你去做你本身就觉得厌恶的事情。
人就在那个泥潭之中不断挣扎，有的人会越陷越深，简单的道理谁都懂，可行动呢？又有几个人可以做到约束自身呢？
挑战自我，这也是人生的乐趣。
在顺利时，会觉得所有的事情都很容易，其实不然。
要综合的来看，如果在一段时间里，你确实可以把一些事情做好，那就说明你的能力真实的提升。
否则，会有更大的反复。
多少人的失败不正是如此？
习惯和心瘾，才是我们最大的敌人。
总以为自己做不到，其实只能说明内心还是那样的弱小。
还是不够坚定。
小小的目标，特别是在前期，实现起来会非常困难，但是，你一定要咬牙坚持住，挺过了前面的几关以后，接下来你会顺利得多。
但是，这种精神需要一直保持，要让他成为你身体的一部分才行。
记住，一切从现在开始都不会太晚。
要学会思考，学会去真实、有效的思考。
要敢于去打破原有的想法。
不要认为自己是对的，学会否定自己。
一个敢于否定自己的人，才能接受新的变化和挑战。
江亦辰就是在不断否定自己的过程中成长起来的。
所谓的自信，有时是盲目，要知道一个人在这个世间其实是非常渺小的，你的能力远远不及太多人。
谦虚是必须的。
远离那些让你受到不利影响的人，去接触更高层次的人。
或者去感受别人身上比你更强的地方，去向他们学习。
这样的人生，才是积极的。
有许多东西，是可以重来的，就看你有没有那样的勇气。
如果不可以，那就放过。
那是放过自己，放过别人。
在球场上也一样，这种努力是要对得起自己的心。
不必给自己太大的压力，也不必对成绩有太多的要求，踢好眼前的比赛，处理好每一个球就行。
每个人都想要成功，可是真正能成功的又有几人呢？
所以，我们要有一颗平和的心态去面对。
永贝里将球送到了禁区里。
又是外脚背往前撩，这些普通球迷看起来非常困难的动作，在这些顶级球员眼里，显得那样自如和轻松。
他传到了前点。
这次传球还是很聪明。
没有盲目的往中路打，毕竟切尔西队在中路集中的防守力量比较大，传过去以后，被破坏的概率更高。
还是有变化。
在最后时刻，至少永贝里的心态保持得不错。
很从容的处理着皮球，在球商方面，超过了绝大多数人。
当心中有所想，有东西可以表达时，效率就会更高，也会变得更顺畅。
这漂亮的一传，亨利心领神会，抢到了前点，突然前插，然后利用脚腕的变化来完成射门，门将很难防范。
在球场上，就需要这样机敏的球员。
他们的存在，让足球场生辉，也让比赛变得更加刺激，观赏度和技战术的水准也会上一个台阶，一场比赛，有着十来次这样的表现，就足以让人们信服和喜爱。
永贝里展现出了他充满灵性的一面。
在打不开僵局的情况下，很多时候，人们就是依靠这突然的变化，让对手防不胜防，从而取得最后比赛的胜利。
永贝里的这一传会改变比赛吗？
亨利在特里的紧逼之下，并没有在第一时间控制住皮球，他用脚尖踩了一下，勉强让球的前进速度变缓，同时因为惯性，冲到前方，完全失去了再次触球的机会。
确实没有办法直接起脚射门。
切尔西队的防线很严密，防得非常紧。
能让他提前碰到皮球，亨利已经做得不错。
他也想射门，但是还是有难度，也发不上力，只能选择将球碰一下，不让防守队员更轻松的拿到，这完全是下意识的动作。
许多下意识，不经意的动作，有时反而会起到意想不到的作用。
足球就是这样的一个充满奇妙和偶然的项目。
他的魅力就在于这种不可预知性。
实力并不是胜负的唯一标准，两支实力悬殊相差非常大的球队之间的比赛，也经常会出现想像不到的比分结果。
这样的足球又怎么能让人不爱呢？
看似阿森纳队这次进攻非常失败，可是接下来发生的事情，让人们对足球又有了新的认识。
一步步的前进，不能贪多。
那样会很累，当你重新再去做同样的事情时，会有反感，会难以承受。
所以，到了一定的度，就要学会收手。