证-563743675
幼年时的我们在父母施加的言语之伤面前是异常脆弱的。由于我们脆弱和不成熟的儿童天性，父母就是我们的整个世界，我们不得不尊重和依照父母创建的世界规则来生存。如果父母说我们是糟糕的、没价值的、不堪的，作为孩子的我们是没有能力和力量去反驳他们的。慢慢地，我们也就逐渐相信了自己确实是糟糕的、没价值的、不堪的——只有这样，幼小的我们才可以更好地“适应”父母创建的世界规则，在原生家庭中生存到成年。
这在心理学上被称为“内化现象”，即我们相信了父母口中对自己的负面评价，并且把这些负面评价在内心转化为对自己的信念。这便是言语之伤最具有“杀伤力”的地方，它迫使我们从心底屈服于父母带来的伤害，并且扭曲了我们对自我与世界的认识。
从原生家庭之伤中复原的第一步，是直面我们曾经遭受到的原生家庭之伤。因为，“我们不能治愈那些我们看不见的伤口”。
我们必须记住的是，直面原生家庭之伤并不是为了谴责父母，而是为了帮助我们梳理过往人生，找出记忆中的精神或者肉体伤口，这样我们才能想办法治愈它们。一味地怪罪父母，或者一味地为父母“脱罪”，对于我们愈合原生家庭之伤不利。《走出原生家庭心理创伤）
而这一段也在顾北洛别墅的录音里无限循环播放着。
在顾北洛别墅里休息的鑫星在房间里，他的床上，听着客厅传来的第一步“治疗方案”哭的沉默不做声。
“网上有很多树洞，都是关于吐槽父母的，其实我认为这是一种好的现象，
但大多数过去的人看来，这就是一种不孝的行为，因为说父母不好就好像违背了传统观念，但是积极的正向的吐槽，去表达父母对我们做过的一种伤害，正是我们走出封闭世界的一个出口，我们是以一种成年人的思维去思考一个人对我们的伤害。”
“所以，你现在已经认识到父母对你的伤害，而没有去为他们‘脱罪’你做的很好”顾北洛竖起大拇指，朝安朵扮了个鬼脸。
安朵不知道是因为他的鬼脸还是他的话，内心轻松了些，其实她也是在一直在自责和斗争中的。
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“但是都是第一次做父母的，你有没有想过其实父母这个样子，冷暴力也好，语言羞辱也好，或者家庭暴力也好都是和他们的家庭环境是相关的，这种环境会让他们更加以为这些负面的情感表达是一种爱的方式”
安朵想起了自己父母的行为，她还是感觉到无法理解。
顾北洛也继续说着，并没有停下来。
“就好像一个人在家庭环境中被冷落，或者被暴力，他以后找的配偶也容易对他冷落或者暴力？或者就算遇到的的不是那样的人，最后也会被养成冷落与暴力的实行者”
“那邻居小迎家庭环境是攀比优秀的，但她为什么要找了个不如她的的人呢？”
“因为攀比和数落会让人感觉自己是不值得的，起码她会感觉周围人不是无条件去接受她和爱她的，但为了维持外界的评判标准，所以她找不如她的作为配偶而掩饰她内心的自卑。”
“而且从一个人的所受的心理创伤来看，很多旁人不能理解的都可以在这方面找原因。”
安朵又陷入了深思。
她想起了她饿肚子时宁愿饿着也不想动，更多的不是因为懒，是因为自我惩罚吗。？她买东西，货币三家，选择困难症也越来越严重，是因为什么都想要得到吗，什么都想得到的原因是自己...？过度看重价格，宁愿买二手的，也不买质量好的，是因为觉得自己不配？
...她觉得好多东西的本质，她各种行为背后的原因不再像过去表现得那样简单。
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也许，她该要改变了。