在了解了什么叫做“本体感觉”这个“运动第六感”的“小宇宙”后。
你就会明白现在苏神在干些什么。
途中跑。
在这个时候，人与人之间的速度差距是最大的。这个时候，就是他爆发潜力的时候。
光是做好途中跑的科学送髋够吗
光是做好直线弧形扒地够吗
光是做好圆周类摆臂够吗
不够。
技术的运用，已经到了目前的一个极限，兰迪都可以说，苏神已经是这个领域，技术施展做得他见过最好的运动员，甚至没有之一。
可是和这些超级天赋异禀，人力历史上最强的几个天赋对比，还是差了点意思。
要知道，苏神的速度可是亚洲最快的，现在在世界大赛上，也是相当的有竞争力，但是对比最顶尖天赋的“五虎级”，那就是依然还是，小巫见大巫。
想要打破这个极限。
还需要更强的能力和技术。
那就是所谓的“本体感觉”号称是“运动界未来的第六感”“小宇宙”乃至是“自在极意功”。既然都知道了，在提升运动技术能力的过程中，一方面可以强化肌肉的训练，这是大家都知道的事情。那么，在另一方面，还需要发展神经的控制协调作用，让躯体在神经系统的支配下，有序地、准确地、协调地完成自己的动作，保证自己的身体在任何时候都保持着稳定，将四肢控制到位，并对四肢进行及时的感应。
毕竟动作协调是竞技动作技术的重要支撑，竞技动作技术的成功与否，很大程度上依赖于动作肌肉的协调配合及对人体重心的掌控。运动员不但要有很好的体能，更要有“驾驭”自己的身体。
保持身体的平衡性，掌握好四肢的方位，是技术的重点。
而这种能力的生成与提高，离不开对自身的理解。
将主体感受器看成是动作的，将主体感受看成是车辆的一个“悬挂装置”。
“本体感觉”不会对你的体质有任何的提升，但只要有了“悬挂装置”，你就可以把“身体汽车”上所有的传力机构都解决了，它的作用就是把轮子与框架间的力量和力矩转移到框架上，同时也可以对凹凸不平的地面产生的冲击进行缓冲，从而达到让“身体汽车”平稳运行的目的。
它可以让伱在极为短暂、蓄势待发和迅速变化的条件下，当人体产生的旋转翻腾等过渡刺激时，引发骨骼肌紧张性的改变，身体产生自助功能反应，从而进一步提升本体感觉的准确性、灵敏度。
也就是让你的身体各项技术的施展，在这个“悬挂装置”下，进一步突破你现在以为自己已经到达的极限。
这也就是所谓的，在在生理功能上，本体感觉更强调肢体的平衡稳定、动作的自发调节、神经对肌肉的支配能力。
怎么做到，就是这样。
看起来是在途中跑送髋而已
看起来只是在做短跑中，利用支撑腿踏地的最后时刻，支撑腿的大腿在臀部向后伸展，而摆动腿则向下弯曲，从而推动同侧髋的纵向轴线进行转动，从而使得两条腿形成最大的角度
其实就像是，你不需要用到视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉当中的任何一种，就能顺利摸到自己的鼻子。
就像是你不用盯着脚就能将脚从油门换到刹车上；
就像是双眼注视电影荧幕，仍能将爆米花扔进嘴里。
这就是所谓的“运动第六感”。
也是“小宇宙”解放的第一步。
那么先打开第一步枷锁，即是在在肌肉与筋腱内，一些可以调节身体感觉物质。
iezo2的蛋白。
分布于特定的神经元表面。
他，就是打开，所谓的身体感觉受体的第一把钥匙。
通过训练和苏神系最新的研究黑科技“光环套装”，苏神是世界上第一个，主动利用外界条件去开启这个钥匙的运动员。
在此之前并不是没有，只是说这些人，都是天生就具备了这个能力。
比如博尔特，他一定是天生“本体感受”这个“运动第六感”就强于其余运动员的怪物。
他的iezo2的蛋白，肯定一开始就异于常人的活跃。
那么现在苏神要做的就是，抛开天赋，利用人体、学识、以及黑科技，自我去激发这个“钥匙”。
让他自己的“本体感受”也就是“小宇宙”，得到进一步开发和提高。
这绝对是未来神经学上都很可怕的事情。
但是，这都是科学也是真正未来人体肉体训练到了一个至高点后，应该怎么去继续提高的最佳办法
解放你的精神控制，解放你的神经控制，人体的肌肉，其实都是需要精神控制的一台精妙机器。
做好了这一点，本体感觉就可以在极其短暂的、蓄势待发的、迅速变化的条件下进行活跃，肌肉的张力发生变化，从而产生自我调节的能力，从而提高了本体感