是可以将身体练到变态地步的武学。三门兼练，身体得强到什么地步？要是给当今武学高手排个位，陆雪宇和熊康是绝对的并列第一，这个陈自豪就是当之无愧的第二。全世界60多亿人，能在身体强度上排在第二，真是惊人无比。
陈自豪这一退，陆雪宇自然不会给恢复的机会，龙形大跨步迈出，一步就到了陈自豪的身前，施展出饿鬼道鞭舞。脚下凌波微步，双手成鞭，手或拳或掌或抓，如曼舞一般，闪电般地连打而出。上扣眼珠，下打下阴，将陈自豪全身上下的罩门都覆盖。
威猛得一塌糊涂，面对陆雪宇的鞭舞，陈自豪身成“九图六坐像身法”，手上却是使出“十八手罗汉神打”。这是从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。
这又是一番激烈无比的碰撞，陈自豪本来就力量不如陆雪宇，这下还在气血翻腾，使不出十层的劲，如何能抵挡陆雪宇的神力。加上陆雪宇刚把他生生逼退，携势而来，气势生生拔高了一节，陈自豪自是抵挡不住。
只交手30下，陈自豪就再次使出“蜻蜓点水”退开，这一次陆雪宇没有再给陈自豪机会。脚下凌波微步使出，如影随形地连踏九步，螺旋震脚发力，身上传出龙吟和象鸣，全身疯狂地运转着八荒六合唯我独尊功。悠然两手向天上一伸，结成锤印，从天暴砸而下，“天道锤”使出。
天道锤是陆雪宇结合太极，八卦，凌波微步加上龙象般若功和八荒六合唯我独尊功的运劲法门打出的所向披靡的一招。威力之大无法度量，面前就是一座大山也能砸碎，陆雪宇给人的感觉就是这样。
陈自豪刚一站定，陆雪宇的双锤就砸了下来，笼罩了陈自豪所有躲闪的方位和全身上下所有的要害，根本就不给人躲闪的机会。
陈自豪的头发紧紧地贴在了头皮上，脸上地皮肤被罡风割得生疼，眼睛和耳朵都闭了起来，面对着盘古开天地一般的威势，心中骇然。
但是陈自豪在闭眼，闭耳的瞬间，双手上举，两腿扎成马步，一式“霸王扛鼎”，要架住陆雪宇的天道锤。轰隆！比先前加起来的所有震动声音还要大的声音爆炸了开来。
全场所有人都是惊得一挑眼，这个威势也太大了。
只见陈自豪的双腿直接被打进地里，一身横练无敌的钢筋铁骨也被打得好像散架了一般。陈自豪一声咳嗽，几颗牙齿被吐了出来，顺带喷出了一口血。
这个鲜血不是内脏鲜血，纯粹是牙齿被震脱了的牙龈鲜血。凡是一个人曾受到了震动骨髓的打击，牙床必定会发麻，这是一个生理常识。而本来陈自豪就与陆雪宇对拼了百来拳，就已经全身气血翻腾，牙龈发麻。这一下却是被生生震得脱离了牙床。
不过武功练到陈自豪这样的程度，牙齿被震脱根本没有什么，只要一个月时间，又会长出新牙齿。到了老年之后还能落齿再生，白发变黑，这本来就是深不可测之后的大高手所拥有的强壮身躯。
因为这样的高手，骨髓强大无比，骨髓造血，血液时时刻刻都保持新鲜，有强大的再生恢复能力。
陈自豪吐出牙齿后，猛然发力，从地里跃出，没有再动手。而是双手合十向陆雪宇叹道“陆施主的武功到了佛祖的地步，我是甘拜下风，只是希望施主不要再杀方丈大师。”陈自豪这个少林扫地僧，一身绝技层出不穷，什么一指禅，大力金刚手，左右穿花手，拈花指，香象渡河，大挪移身法，达摩闭息功，光明拳，蜻蜓点水轻功提纵术，虎啸金钟罩，龙吟铁布衫，金刚不坏体神功，九图六坐身法，十八手罗汉神打，门门都练到了出神入化的地步。一身武功之强，名副其实的少林寺第一人，天下第二武术高手。
但是依然不敌陆雪宇这个绝代宗师，少林寺所有人都是目瞪口呆。虽然陈自豪也失败了，但是一身武功之高却是震惊了众人，谁也没有看出陈自豪是一条真龙。
陆雪宇听到陈自豪的话，一笑“今日能与你这个扫地僧一战，实在痛快。少林寺方丈，我就不找他麻烦了，但是藏经阁日后我还是要进的。”
法圆一推发愣的永觉，永觉这才惊醒，说道“多谢施主，日后藏经阁定然会对阁下开放。”陆雪宇这般功夫，就是硬生生地杀进藏经阁都是丝毫没有问题的，只能同意了，虽然屈辱不已。
所有僧人都是低下了头，陈自豪对陆雪宇友好一笑，陆雪宇也是回应一笑。颇有些不打不相识，一笑泯恩仇的意味。