转眼, 时光流逝。
整个市局里的各个部门都开始为了今年的公安特·刑警实战大练兵进行准备。
演习前两个月，市局里的所有人就都收到了演习的通知邮件。其中还有个附件，写明演习项目和规则。
今年参加演习的不光有特警刑警等，丁局希望普通警员也加强训练, 参与进来, 连法医物鉴和后勤部门也被纳入了演习考核范围。
丁局为此专门开了个动员会议。
老局长讲话：“在过去的一年里, 我们市局屡破大案, 在扫黑除恶, 缉毒反扒，扫黄打非, 打击诈骗等各个方面都卓有成效，但是在与违法犯罪者的斗争中, 我们普通警员也会随时身处危险环境。就拿法医队伍来说，去年就发生过相关的劫持事件。”
说到这里, 众人的目光看向了沈君辞，之前他被梦师劫持, 幸好救援及时, 沈法医自己也很给力，极限反杀虚惊一场, 换个人恐怕就没有这么好的实力和运气了。
丁局继续道：“所以我们这些文职警员每年只参加基本的身体测验是不够的, 为了能够更好地配合一线部门，大家需要提高自己的身体素质, 积极参加训练，考核不是目的, 让大家动起来才是目标。就连我和诸位领导也会带头参加今年的所有项目, 大家加油！”
在演习中, 对文职人员的要求没有普通一线那么高, 他们是各种项目五选二，只要达标就可以。
既便如此，这也难坏了一众平时只坐办公室的法医和物鉴们，俗话说得好，临阵磨枪，不快也光，领导都做了表态，他们也不能掉链子，大家纷纷开始利用闲暇时间进行锻炼。
就连柳法医都开始了绕圈跑步，啤酒肚肉眼可见地消了下去。
沈君辞做过手术，不能长时间剧烈运动，在几个演习项目里首先排除了长跑和障碍。
他最后选了较为擅长的射击和擒拿技术。
开始准备之后，沈君辞还有着得天独厚的优势。
作为历年来市局考核的榜首，顾支队长对他倾囊相授。
顾言琛一直认为，学习这些技术是防身的根本，就算不是为了考核，也应该熟练掌握，在遇到危险时，才可以学以致用，本能出击。
他对沈君辞说：“我不能保证每分每秒都在你的身边保护你，所以我希望你能够有更强的应对能力。”
沈君辞道：“我也希望好好系统地学习一下，这样如果有了危险，我还可以帮助你。”
两个人一拍即合，于是顾言琛开始给沈君辞进行特训。
警用枪有用枪规范，不方便带到家里来。
顾支队长通过警方渠道给沈君辞买了两把训练用的塑料仿真模型枪，让他每天在家里练习。
练习的第一步，是摸枪。
顾言琛给沈法医讲解：“人们常说，好枪手是子弹喂出来的，但是其实，光练习打枪是没有用的，你现在对枪不够熟悉，要先和枪产生感情。所以你练习的第一步就是摸枪，摸到闭着眼睛就能感受出枪的形状，能够迅速握住，进行射击。有时候快上零点几秒，就能够决定生死。”
沈法医非常勤奋，他在家的时候会把模型枪带在身边，时不时摸一摸，有时候还会放在枕头下，睡醒了就用手感受下。
练习的第二步是射击姿势，顾言琛给沈君辞一一讲解，什么是基础动作，等腰式射击，韦弗双手射击，还有握枪的各种姿势。
顾言琛道：“虽然警校学过，但是生活中需要用的时候不多，大部分人就是考试的时候复习一下，随后就忘记，很多老警察的握枪姿势都不规范。我对你的要求会高一点，我希望你能够把这些作为本能。”
沈君辞开始练习，每天晚上回家以后做握枪姿势上百次。
顾言琛会让沈君辞进行个别肌肉的加强练习，让他学会科学发力。
为了训练他，顾言琛和他玩了个游戏，只要说拔枪，对方就要第一时间举起模型枪，姿势还必须标准，看谁的动作快。
沈法医第一次听到这个训练方法，面无表情道：“有点幼稚。”
一天以后，他就开始对这个游戏乐此不疲。
哪个小男孩心里没有个biubiubiu的枪战梦呢？
在晚上只有他们两个人的