与之前的初赛、复赛不同, HMO国家队选拔并不是去了之后直接开赛，而是先集中培训再比赛，给了那些师资力量有限的学生一个稍微好点的努力空隙, 让他们也能和省赛时出类拔萃的那群学生有一定的竞争能力。
培训分两个阶段, 今年第一阶段的培训地点选在了首都一中，是首都升学率极高、学校声誉也最佳的一所重点高中。
参加培训的学生也分两类，一类是顺利通过HMO选拔进入国家集训队的正式学员, 也是各省送来的省队名额, 一省人数在4-6人, 另一类则是由各省推荐上来的晋级省队失败的优秀学生, 有高中生也有初中生，都是明年或者以后还有机会的, 算是对潜力股的提前培训, 以旁听生的身份加入。
前者名额不定, 看各省的情况，后者则只有68个名额，差不多一个省2个，机会十分难得。但不论正式学员还是旁听生, 能来参加这个培训的学生自然都极为优秀。
这个培训对所有学员都采取全封闭式的教学管理, 统一由学校安排住宿、餐饮, 每四名同学一间宿舍。宿舍晚上有门禁, 集训期间, 任何学员不得无故请假, 白天外出, 也必须凭请假条和胸卡才能出入校园。
非常的严格和正式。
白芍芍被安排在了二楼的一间宿舍，上.床下桌，一个小型阳台, 独浴独卫，四个人一间宿舍的那种。
没有家里环境好，但也比她之前好奇看过的学校宿舍环境好了不要太多。刚到的第一天，白芍芍还拍照给傅言锡看了，他说这个住宿环境其实已经比一部分大学生的宿舍都要好，显然首都一中很看重学生在校的生活质量。
这其实也是教育环境的不同，也不怪那么多家长挤破了头想让孩子在更好的省市读书，确实从小接受的熏陶就不一样。
考虑到各省生活习惯差异，宿舍尽量安排了同省人员住在一起，和白芍芍同宿舍的便是和她同在省队的那两个以第四、第五名次晋级的女生，分别叫唐佳和骆梦晨，另一个则是作为同省非正式学员进来的初二生，名叫吴石柒。
这是宿管阿姨告诉白芍芍的，她到宿舍的时候，吴石柒没到，只有唐佳和骆梦晨正在聊天。
她们都没觉得自己能参加全国赛，更别说国家队了，本以为省赛时就会被刷下去，没想运气好，竟然超常发挥了，完全就是抱着赚大了的心态过来参加培训。
因此，见白芍芍来了，比起早已知道的成绩，她们的第一反应都是惊叹她凑近了也看不见毛孔的皮肤，忍不住连连发问：“天，白芍芍，你这皮肤也太好了吧？用的什么面霜啊？平时都怎么护肤？”
白芍芍：……系统牌面霜，全球限量，有价无市，黑心透顶。
不过，实话肯定不能说，她便找出自己带来的那瓶面霜，拿给她们看：“面霜的话，用的是这个，然后就是早睡早起，这样可以控制水油平衡。”她活得糙，不怎么关注护肤这方面的事，控制水油平衡什么的完全是照搬系统说过的话。
唐佳和骆梦晨纷纷表示被种草成功，立马拿出手机，网购下单。
“你……你们好……”房间门被再次敲响，一个有些弱弱的女声从门口传来。
站在门口的女孩个子不高，周身气质青涩稚嫩，大概率还只是初中生或者是刚升高中的那种，脸稍微有些圆，但不是胖，而是那种婴儿肥还没褪.去的感觉，鼻梁上架了副黑框眼镜，皮肤挺好，白皙细腻，五官也端正清秀。
见宿舍里的三个人都朝自己看来，她似是被吓到了，抿抿唇，肉嘟嘟面颊瞬间染上两抹绯红，眼睛眨啊眨的，视线垂落在地上，又感觉这样不太礼貌，重新抬起眼，和她们几个对视上，笑得有些怯生生，两个有些怕羞的小酒窝浅浅露了出来。
白芍芍：……
靠！可爱暴击！这个小妹妹怎么长得那么可爱啊啊啊啊！！！
“来来来，快进来，你是我们宿舍叫吴石柒的那个初二生妹妹吧？”她眼睛一亮，大步走过去，帮小女孩将手中那个大大的行李箱拉进来，主动打招呼，“我叫白芍芍，高个子那个叫唐佳，她旁边的是骆梦晨，我们都高三，你喊我们姐姐就好。”
“哦哦，好。”吴石柒乖巧点头，和唐佳、骆梦晨招财猫似的招招手，打了个招呼，而后似乎是想到了什么，将自己背上的双肩包取下来，拉开拉链，掏出里面的果冻和奶糖，拆开递过去，“这是我喜欢的零食，妈妈说可以和舍友分享。姐姐，你们吃吗？很好吃的，我妈妈从国外带回来的。”
唐佳和骆梦晨彼此对视一眼，摆摆手，笑着拒绝了，说自己不爱吃。
吴石柒弯弯眼眸当即失却笑意，有些失落地垂下了脑袋，白芍芍几乎都可以看到她身后同样不开心垂在地面上的小尾巴，顿时一颗“慈姐心”都要化了。
“谢谢，我很喜欢吃零食。”伸手，接过吴石柒手里的那些果冻和奶糖，白芍芍笑道，刚想分享一下自己的零食和海绵宝宝玩.偶，突然想到自己这波来带来的基本都是A4大