沐然今天早上起的稍微还是晚了一点，直到六点才起床。拉开窗帘，阳光透过玻璃窗洒进屋内。 “今天又是个好天气。”沐然伸了个懒腰，换了套运动服，洗漱过后，又出去运动了一个小时，才回来。 此时陈妈正在客厅中，见沐然回来便迎了上去。 “陈妈，你怎么这么早就起来了，怎么不多睡一会，昨晚让你也忙了。” “没事，年纪大了，睡眠时间也短，我这不精神着呢。倒是少爷你怎么也起来这么早。”陈妈对这个才回来的少爷映像还是挺不错的。 “我这不年轻么，精力旺盛，出去运动运动，唉，我妈和老爸醒了没？”沐然笑着问道。 “都醒了，夫人醒来就去照顾绮柔小姐了，董事长正在书房里整理事物呢，说是等你回来了让通知他一同共进早餐呢，我现在就去通知董事长。” “哦，好。”沐然点了点头，去洗浴室清洗了一下，然后和楚云华一同吃了个早餐，早餐是西式的，有牛奶，面包，还有个煎鸡蛋…不过灵伊倒是没下来一同吃饭，说是要等绮柔醒了一起吃。 沐然听见灵伊这个说法只能无奈的摇了摇头：这个老妈是不是太过于溺爱绮柔了。 在吃饭时，楚云华还亲切问候了沐然一些没有营养的话题，比如说在家呆的习不习惯，伙食合不合口味…沐然只得一一回答下来，一顿饭倒是花了接近三十分钟，最终两人才吃完饭各自做自己的事了。 由于昨晚沐然提议他做饭要给绮柔补补身子，顺带也给自己和灵伊品尝一下，楚云华决定给自己放半天假，下午再去公司…… 吃完饭的沐然又是打理了一番，开着车就出门了。一路上他想着做什么菜，不断思量着做这些菜补什么。沐然脑子里的食谱真的有些多，在国外，沐然经常做饭给师兄弟吃，研究最多的就是食谱，而国内的食谱研究的是最多的。 这顿饭既要照顾到绮柔和灵伊的身体，又要照顾到自己和楚云华的口味。所以沐然决定多做几个菜。 沐然驱车前往的第一选择的并不是市内的超级大市场，而是选择去当地的农贸市场，买了不少土货，也挑了不少蔬菜，又买了像乌鸡之类的活物，不过这些活物都让店主杀好了带走。接着又去了一趟药店买了几味中药，这才开车回家。 回到家后已是九点半了，沐然洗手就开始做菜了，期间陈妈还询问着沐然要不要找几个人搭个下手，都被沐然一一拒绝了。不过他告诉陈妈让她告诉楚云华以及灵伊午饭可能要晚一些。 沐然先是准备炖菜，他准备做两道菜，第一是做一道补血益血四物炖鸡汤，把配料四物（当归，川芎，白芍，熟地）等清洗干净，把乌鸡去头去尾去爪清洗好，加料酒焯水后捞出再次洗净，放进炖锅内加水开始炖……这一道菜最后三十分前才加四物及生姜之类的东西，专门为灵伊及绮柔做的，补血益气。 而另一道炖菜则是冬瓜排骨汤，这一道并不是传统的药膳，而是单纯的夏季常吃炖菜，但加上一些药材，比如说是枸杞之类的，也是一道蛮补的汤菜，沐然仔细的清洗食材炖好…… 沐然接着又开始清洗大米，然后放入电饭煲内做饭，紧接着又是清洗其他食材了，等到一一清洗好后，沐然深吸了一口气，开始切菜，摆好盘。等到饭做的差不多熟了，开始炒菜…… 等到餐桌上摆上七八盘菜肴时候，坐在餐桌上的灵伊已经惊讶的合不拢嘴了，沐然这厨艺怎一个“好”字了得。 “阿然去国外学习厨艺了么！？”灵伊惊讶的问向同样坐在餐桌一旁的云华。 “不像是去国外学的啊……这明显都是中国菜啊，总不可能去国外学中国菜吧。”楚云华也是惊讶于沐然精湛的厨艺，餐桌上的香气根本让人把持不住啊。 “可他的毕业证书可是真的啊，我可是向美国那边斯坦福大学确认过得。”灵伊如是说道。 “这……”楚云华有些无语，灵伊的疑心病也太重了吧，连自己儿子都不信了。 “好了，老姐，老爸动筷子吧。”沐然端着冬瓜排骨汤走了过来，放在桌子上。“绮柔醒了么？” “醒了，现在正在房里输液呢，待会儿我把这剩下的排骨汤端上去端上去给她好好补补。”灵伊伸着筷子就想从瓷盆中夹取一块冬瓜。 “别动，这是我和老爸的。”沐然坐下就直接拿起筷子打掉灵伊的筷子。 “你……”灵伊眉头皱了皱，她真的很想吃啊，这阿然也太过分了，“你不是说好了给你妹妹做的么，为什么说这汤只是你和云华的？” “自己想吧，来老爸，尝尝我做的菜。”沐然夹了一块西兰花放到楚云华碗里。 “这样不好吧。”云华笑了笑总觉得这样做是不太好啊，“阿然别和你妈开玩笑了，灵伊你去厨房看一看。”楚云华说完这句话，沐然点了点头，两人相视一笑，楚云华便知道自己猜对了。 看着沐然和楚云华的相视一笑，灵伊感觉他们俩真的好坏好坏的（咳咳→_→）灵伊“哼”了一声，甩掉筷子，用手指了指两人“你们~” 灵伊然后什么话也没说，直接跑去厨房，然后捧着一盆东西直接上楼去了。 楚云华无奈摇了摇头“你这个妈呦，这么大了，还跟小孩子一样。” “跟小孩一样不好么？年轻啊。”沐然笑着说，同时又夹了一筷子给云华。 “年轻，年轻好啊，只不过有时我的思维跟不上她。”楚云华尝了一口菜说道，眼中闪过一丝黠意，“想必阿然你也感觉到了吧，是不是感觉有些不适应现在的灵伊。” “嗯，这倒是