齐夫人下意识抬手摸了摸自己的脸，生育了三儿一女，可身材还是照样苗条。
从背影上看，绝对看不出来是个年将五十的中年贵妇。
但是她的气色绝对算不上好，面色略发黄，不过因为有精致的妆容，不细看却是看不出来的。
林梦知继续游说：“娘，您知道为什么我爹他们这样在军中的人要大量吃肉食吗？因为肉食能够快速补充体力。当然，若是肉食吃多了，也容易上火、便秘什么的，需要蔬菜来中和。
“您呢，就和我爹正好大相反了，可您只吃素菜，不吃荤，就会导致您做事的时候体力不济，不能持久，您想想是不是这么回事？”
齐夫人笑了起来，拍了拍女儿的手臂，“你这丫头，怎么什么都懂了？”
林梦知歪着脑袋笑，“大约是看的杂书太多了。”
“以后不要看太多杂书，”齐夫人正色道，“移了性情就不好了。”
“那娘倒是说说什么才不算杂书？”林梦知振振有词，“难道只有经史子集才算是正经书？可我觉得旁征博引，才能做到渊博。
“经典之中难道就没有舛误？稗官野史难道就没有可取之处？都不尽然啊！读书的时候，取其精华去其糟粕也就是了。李先生素日就是这样说的。”
“好好好，”齐夫人无奈的笑，“我才说了一句，你就有这么些车轱辘话等着我！”
“娘，”林梦知嘻嘻笑着，重新把话题拉了回来，“凡事过犹不及，所以我觉得，您还是应当适当吃一些荤菜。”
齐夫人慎重考虑了一下，道：“好，那就听你的！”
林梦知赶紧又叮嘱：“您也不可操之过急，长年茹素，肠胃大约是降服不了大荤的，您可以一点一点慢慢适应。鱼就是不错的选择，虽然鱼腥，但若是厨子炮制好了，也可以十分鲜美。”
齐夫人笑着应允，“好，听你的！”
林梦知跃跃欲试，“那我来给娘炖一个鲫鱼汤？鲫鱼多刺，吃起来太费劲。”
“好啊，”齐夫人对林梦知的孝心很是欣慰，“那我们就等着了！”
林梦知扶着齐夫人起来，陪她进了厅堂，自己则去了厨房。
厨娘们捞了新鲜的鲫鱼，处理干净，所有的佐料也都备齐了，烧火的烧火，烧水的烧水，林梦知系好了围裙，那包头布包住了头发，洗了手，站在灶台前，在锅底刷了一层猪油，等猪油化开了，便将鲫鱼放进去煎。
双面煎好，捞出来放进小炉子上的汤锅里，放进烧开的热水，又把装着姜片、葱段的银质调料球放进去，大火烧开，撇去浮沫，转小火，吩咐厨娘：“有半个时辰就可以了。”
自己去挑了一个漂亮的汤盆，准备好了翠绿的葱末和香菜，还有枸杞。
等汤煮好了，便把鱼汤转至汤盆里，加入葱末香菜末和枸杞，奶白色的鲫鱼汤，配上这些光是看一眼便让人觉得垂涎欲滴。
林梦知摘了围裙和包头巾，看着白薇端着汤盆，一起走去了饭厅。
鱼汤上桌，其余的菜品也都陆陆续续端了上来，那边林大老爷也回来了，齐夫人正帮着他更衣。
听说今日一道鱼汤是女儿亲自烹调的，林大老爷笑得合不拢嘴，“今日倒要好好品尝一番，正巧我也饿了！”
林梦知给父母舀好了汤，等他们过来，先行过了礼，服侍他们坐下，笑眯眯说道：“女儿献丑了！”
林大老爷迫不及待拿起汤勺舀了一勺，放进嘴里，立刻转头冲着齐夫人“嗯嗯嗯”不断点头。
齐夫人也拿起汤勺舀了一点，慢慢品着，在林梦知期待的目光中微微颔首，“不错，很鲜美。”
林梦知这才坐下，和父母一起用饭。
林梦知特意要了一个小碟子，剔了一小碟子鱼肉送到齐夫人面前，还特意浇了一点点鱼汤。
林大老爷有些好奇地睁大了眼睛，素日里齐夫人根本就不会碰这些荤菜的。
可这一次她却把女儿送过来的鱼肉全都吃了。
林梦知点点头，“这就可以了。”
林大老爷有些疑惑，“你们娘儿俩这是做什么？”
林梦知笑嘻嘻说道：“爹，我正在劝我娘开荤。”
林大老爷一脸的好奇，问齐夫人：“当真？”
“咱们女儿如今可是渊博得不得了，”齐夫人温柔的笑着，“跟我说了许多只吃素不吃荤的坏处，我自然是要听一听的。”
林大老爷高兴起来，“好好好，我就说么，你不吃肉，太瘦了！容易生病！”一边说着一边夹了一筷子梅菜扣肉就要给齐夫人放在面前的吃碟里。
林梦知赶紧拦着，“爹，这就够了！我娘长年茹素，要添荤菜也应该一点一点来，要不然肠胃受不住，反而容易生病。”
“哦哦，”林大老爷的筷子半空中转了个弯，将菜送进自己嘴里，“我知道了！”
一顿饭吃完，林大老爷还有些别的事，急匆匆去了前院书房，林梦知看着丫鬟们收拾了桌