要进行一次，甚至天天进行都有可能。如果男女双方的灵力差距不大，那么一两个月双修一次就可以了，平时该怎么造.爱就怎么造，不会有不良影响。像现在易懂事与何美丽的灵力水平相差虽然大，但还不是相差巨大的程度，所以每隔三五天的双修只要坚持差不多八、九个月就可以了，到时易懂事和何美丽的灵力水平都将差不多，也就没双修的必要，只要好好享受夫妻间的鱼水之欢就好了。而且这种差不多并不是把两人的灵力总量加起来除以二那么简单，而是两人都同时达到灵力水平比较高的那一方的的程度，这就是前世黄帝发明的双修功法的特别的好处。
两人第一次的双修时间比较久，差一点达到易懂事的忍耐极限，四个小时才完成灵力在易懂事体内和何美丽体内运行一个大周天的循环。其实易懂事平时练功，二十来分钟就可以让灵力在体内完成一个大周天的循环，而且随着灵力的加深，运转的速度将越来越快，按脑袋内记得的功法，在飞升的时候，一个呼吸之间就可以完成一次大周天的运功修炼了。现在耗时这么久是因为此前易懂事与何美丽的任督二脉都没有通，对易懂事来说是因为灵力总量不足，无法成功冲关，而何美丽的任督二脉不通的原因却是由于她的的精神控制力在她所有的能力中是最弱的，没有把握控制好灵力去冲关，所以以前两人的灵力运转到两脉相交之处，都要通过其它支脉绕很多圈子才能交汇在一起。这次易懂事与何美丽都既要忍住下体传来的阵阵迷死人的诱惑，又要忍住体内的剧痛冲关，打通任督二脉，以便以后修炼的速度可以得到加快，。所以耗时很多。但如果冲关成功，以后一两分钟就可以让灵力在体内运转一周，速度提升了差不多十倍，修炼的进度也将成比例增长，好处不是一般的大。要知道灵力每多运转一周，在没达到瓶颈前就可以多增加一点点灵力，日积月累，差距就可观了，这种付出是值得的。
双修完成时，也如愿冲关成功，忍得非常辛苦的夫妻俩还是不顾疲劳，开始了疯狂的恩爱享受。易懂事是因为自己的灵力水平提升比较大，忍不住兴奋，而且由于双修的缘故，原本何美丽有的金灵力和水灵力在易懂事体内也被催生了一点点，相信随着以后双修次数的增加，这些灵力将越来越多，又可以节省大量的修炼时间了，所以他兴奋激动。还有阴阳平衡后，此前的灵力得到一些净化和压缩，也就是说，哪怕是以后和灵力水平差不多的人争斗，自己这种有正宗双修功法的人也一定可以仅凭灵力就可以取胜的。而何美丽从灵力上来说得到的东西没有易懂事大，只不过通过阴阳平衡让灵力精纯了一些，但何美丽得到了更多的东西，她感觉到自己的灵魂也在双修中在缓慢成长。她从得到兽修功法时就已经知道，兽修的长项在**的强大，最弱的就是灵魂，兽类的灵魂本来就弱于人类和灵修，再加上灵魂的成长太缓慢，想强大也不可能。这也是她一直不敢自行冲击人形状态的任督二脉的原因。因为灵魂弱，精神控制就必然差，风险也就巨大；这也是她见到易懂事灵魂离体显露出强大的灵魂实力的时候，被威压得不敢乱动只能磕头的原因；也还是她才开始不敢和玉孩儿正面对抗的原因。现在与老公第一次双修就有这么直观的成长的感觉，那个兴奋劲，哪怕再累十倍，也要把自己的老公伺候好。庆幸嫁给了这个老公，也感谢老公要了自己。
易懂事感到可惜的是，自己一直宠着爱着的李嫣，这个大老婆，要最后才能真正成为自己的女人了，现在自己没到假仙阶段，无法与她合体双修，无法帮她把灵力层次一次性提上去。而且一次不成功的话，李嫣这几年的功夫就白练了，还得从头再来，所以易懂事不得不慎之又慎。自己现在算是基本进入筑基期中阶了，但按普通人的修炼速度达到筑基顶峰并进入假仙阶段估计还要十到三十年时间。不过易懂事准备开始回到五峰山去修炼了，有药酒的帮助，虽然没有筑基丹的效果好，但架不住自己量多，大概两、三年可以进入假仙阶段了。易懂事也不担心药酒主要补充的是木灵气的问题，现在体内有五行灵气，形成了循环，比较多的木灵气会慢慢自动转化为其它灵气的。而且何美丽也可以借助药酒加快灵气的修炼，再通过双修，两人都可以得益。所以两到三年达到假仙阶段是可以做到的。只不过何美丽的酒量有限，就那么一小杯下去，不到半两就到量了，再多喝就醉了，不像李嫣和苦儿当初那样每人每次可以喝三小杯。也不知道小老婆路银珠的酒量怎么样？到时千万不要因为不能喝酒耽误了修炼。
易懂事根据已知的信息衡量了一下，对上这个世界的虚神自己应该是不会落下风了。不知道加上灵魂攻击对上侍神能不能完胜？可惜筑基期还无法炼丹炼器，也就无法凭灵力飞行。那么战斗中凭自己斗气武神一阶的实力，飞行高度也就四十来米，而虚神却可以飞到两百来米高，自己在这一点上是要彻底吃亏的。但现在自己的灵魂攻击精准度已经非常高了，范围攻击超过一百来里了，精确定点攻击的距离也可以到两千来里了，想来也可以勉强与侍神一争长短了。这次可是易懂事自己在沙漠中无人地带实验过的了，而不是像以前那样都是估计的。