数芝麻大小的藻类，聚合在一起，形成一只有头有尾的金鱼状。
将这一尾‘赤鳞藻’打散后，李龙这才张口，将一碗浓汤都喝了下去，感受到藻类如砂砾般的粗糙质感在口腔化开，并瞬间散出滚烫的火气，在体内横冲直撞。
就这么一边服用药膳，一边锻炼着体内的五气，六个多小时的时间不知不觉就过去了。
凌晨四点多的时候，李龙才把这一桌子珍惜食材统统吃光，随后颇为疲惫地躺在床上，他的身体倒是一点也不累，前所未有的精力旺盛，不过一直全神贯注地操纵能量，心灵就有些吃不消了。
他睡了两个多小时就醒转过来，专精破军星主的精神技能树后，他的精神恢复速度也大大增加，普通人往往需要八个小时的睡眠，才能保持精神的活跃圆满，而李龙，只需要区区两个小时就够了。美美地睡了一觉后，李龙从床上坐起，发现此刻，自己体内的五气氤氲缭绕，形成一个美满充足的循环体。
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