易筋经博大精深，是少林第一神功，也是达摩老祖横行当时的最大凭借。
易筋经由预备式、养气桩、浑圆桩、练气桩、反天桩、归元桩6式组成，刚柔相济、动静相兼、动中有静、静中有动、内静外动、养气为本，以气催力，可在较短的时间内功成而力增。
乔峰沉浸在浩瀚的易筋经中，他面向南方，左脚向左迈开，与肩同宽，双手自然垂放在大腿外侧。均匀呼吸，双手开始缓缓上升，直至跟膻中穴齐平，而与此同时，他的丹田气海里的真气疯狂的涌动，发生了奇异的变化。
乔峰丹田里的真气原是降龙伏象功锻炼出来的降龙伏象功真气，色金黄，非常的霸道凝练，但是不够活泼。而现在一缕缕金黄的真气从十二正经，从四肢百脉中涌来，很快乔峰气海丹田里的真气就满了，但是持续不断的真气还在继续涌来，往丹田里灌输。
豆大的汗珠从乔峰的额头掉落在地，发出滴答的声音。乔峰的脸色通红，丹田里开始出现鼓胀的感觉，经脉就像涨潮时候的河道，被暴涨的真气疯狂的冲撞，经脉一阵阵绞痛传来。
“怎么办，没想到转练易筋经会发生这样的意外，难道是走火入魔？”乔峰一想到走火入魔，心中就一阵后悔，没想到刚想出来扬名立万，就遇到这样的事情，真是太衰了。
“真气倒灌丹田，应该是易筋经功法的作用，将十二正经中的真气吸引到丹田应该是为了压缩，提纯更精纯的真气。”乔峰在苦苦思索中突然灵光一闪，既然丹田里的真气倒灌，何不借此机会压缩真气，最好将真气液化。
乔峰的眼睛绽放惊人的精芒，连忙双手虚按下压，这下身体里的真气更是疯狂的向丹田集中，就像发大洪水的时候，无数的河流水位暴涨，然后百川入海一样。乔峰忍住丹田想要炸裂的疼痛，双手牵引当天周围的肌肉，不断地压缩丹田的大小。
三寸
二寸
一寸
“噗”乔峰吐出一口鲜血，脸色也变得煞白，他的眼中通红，不过却闪烁疯狂的喜悦。“差一点，差一点就会成功，下压，给我压！”乔峰大喊一声，丹田立刻又缩小了一半，他又噗的吐出一口血，但是丹田里的真气立刻发生了翻天覆地的变化。
云变成雾，雾变成水，叮咚，乔峰丹田里的真气被压缩，密度越来越大，真气也越来越凝练，终于在丹田变成半寸大小的时候，第一滴真气液体出现了。
从无数的真气云雾中诞生的水滴发出璀璨的光芒，没有人能用文笔形容这一刻的璀璨，就像造成旭曰东升，破云而出，眨眼间照耀大地。这一滴真气液滴的出现，好像吹响了战斗的号角，丹田里的真气，风起云涌，无数的漩涡生成又毁灭，就这样生生息息，生成金色的液滴，然后消失，然后又有金色的气旋产生，就这样循环往复，持续了三个小时，最终所有的真气都变成了金色的液态，存储在丹田里。
寂静的藏经阁只有一根蜡烛在扑闪扑闪，发出微弱的黄光。在黄光不远的地上，坐着一个脸色刚毅，气度沉雄的大汉。这大汉虎背熊腰，盘坐在地上，闭着眼睛，好像连心跳都停止了。
静，真正的寂静。在这样的寂静中，就连呼吸都会被安静吞没。
乔峰忽然睁开眼睛，一道电光一闪而逝，在刹那间将藏经阁照耀的犹如白昼。虚室生电，是内功高深，精气控制不住外泄的现象。
乔峰站起来，身上的气质就像太古神兽复活，一波波强悍霸道的气势向四周扩散。
扑扑，扑扑，烛火摇曳，将乔峰的身影拉的老长，更将他衬托的犹如魔神。他的气势如潮水一般，一波又一波向四周涌去。这些气势如同海水一样，无数的浪花在其中诞生，又在其中消亡，他的气势中竟然有了一丝寂灭轮回的味道。
扑扑，扑扑，这一次，蜡烛终于熄灭，整个藏经阁陷入了绝对的黑暗。这里四周的墙壁都是用坚硬的青石配上铁水浇筑，足足有三米厚，就是扫地神僧来此，也不一定能够破墙而出。因此，蜡烛熄灭，这里已经没了一丝光线，即使是乔峰也无法看清周围的东西。
“好厉害的易筋经，我的实力起码提升了一倍，真是可怕！现在就是差一点的玄字辈高僧，我也能战而胜之！”乔峰心中感叹，为易筋经的恐怖威力暗叹不已。现在他的真气只是比以往多了一些，但是真气在丹田中占得位置只有以前的六分之一，也就是说，只要乔峰潜修几天，将丹田里的真气补充完整，那么他的真气会是同一境界人的六倍。乔峰现在是打通十二正经的一流高手，那么他现在的真气是一流高手的六倍。
乔峰倒吸一口气，详细计算过的他更觉得易筋经的可怕。难怪达摩老祖能够精通少林七十二绝技，原来他的真气起码是同级高手的六倍。一个小孩子搬动一块大石会觉得困难，但是拥有小孩子六倍力量的大人，搬起石头只是举手之劳了。实力决定一切，拥有常人六倍真气量的乔峰从此之后学什么武功再也不用考虑真气是否充足的问题。只要明白了其中的技巧，一切都是水到渠成。
“燃木刀法”乔峰