一切，可以开始那个重要的修炼计划——修炼武道宝体。
武道宝体由低到高有武体、灵体、玄体、霸体、仙体、道体、古体、祖体。
武道宝体能够增强力量、防御、速度，使武修战斗力变得极为可怕。
所以，武道宝体又叫武道战体，体质越强，武道修炼速度也会变得越恐怖。
可以说，修炼武道宝体是好处多多。
但也有许多缺点，比如需要海量的资源，特别是武体入门的时候；通常情况下，修炼成一种武道宝体，需要花费漫长的时间；修炼武道宝体相当危险，稍不小心，便会伤到身体，留下难以恢复的伤患……
修炼武道宝体有利有弊，但利绝对大于弊。
要知道，孙悟空之所以有那么可怕的战斗力，主要原因就是因为他修炼了武道宝体。
“在这剧变时代，只有拥有了超强的战斗力，我才能屹立不倒。”苏航眼中『露』出浓浓的野心。
修炼武道宝体的功法非常稀少，每一部现世都会引得血流成河。
在孙悟空1％的真灵里，也只有区区两部宝体功诀——纳灵玄功和熔炉祖经，还都只有第一层。
纳灵玄功中正温和，速度很慢，危险相对很小。
至于熔炉祖经，它是道教功法，为太上老君所创，口诀就刻在八卦炉内，讲究以身体为丹炉，在体内生火，熔炼万千能量于一身。
此功最大的特点，就是一改所有宝体功诀慢腾腾的修炼速度，可以炼化吸收各种不同的能量，比如星辰之力、地脉阴气、异域魔气等等，修炼速度一日千里。
但这套功法相当危险，因为要将火焰引入体内，一不小心就会将自己烧成灰灰。
说来孙悟空在太上老君的八卦炉中能修成金刚不坏之身，全赖此功。
孙悟空是天生灵猴，体质本就非同一般，体内又有仙桃、仙酒、九转金丹等物，在这部神功的相助下，动用八卦炉内的六丁神火，才一蹴而就，修成了金刚不坏之身，铸就无数传说。
苏航的肉身则很普通，也没有仙丹仙桃，只有有了起死回生之效的甘『露』水，危险才能大大降低，打好宝体根基。