....
“太极者。无极而生。阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理唯一贯。”
......
“粘即是走。走即是粘。阴不离阳。阳不离阴。阴阳相济方为懂劲。懂劲後。愈练愈精。默识揣摩。渐至从心所欲。本是舍己从人。多误舍近求远。所谓差之毫厘。谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论”
苏琳打的很慢，而且一连打了三遍。最开始赵祯看见这拳法慢吞吞的，还有些没在意。可是看着看着，他也发现了这拳法的与众不同。
尤其那拳论之中，细致阐述了阴阳之道，养生之法。太极拳看似简单，实则复杂无比。静中有动，动中有静，既可以健体强身，又可以杀人御敌。
就在这时，不知何时来了一位老太监，见了苏琳的拳法，轻咦一声。
“官家，这个拳法不简单，你完全可以学习，对您是有百利而无一害！”