术，具有很强的杀伤性，你使用的时候，如果发力不正确，反而会扭伤自己的胳膊，看仔细了。”
沈浪说着，腹内肌肉配合着大臂上的三头肌发力，手肘先前冲刺，斜向上挑出一个完美的肘击。
“看清楚了吗？”
沈浪转头看了一眼紫萱，问道。
紫萱眼睛盯着沈浪的腿和手肘，回想起刚才沈浪发力的方式，大致看明白了一些东西。
“师父，你再掩饰一遍，有个地方我还不太确定。”
沈浪点了点头，随即再次掩饰一遍，紫萱眼睛一眨不眨的盯着，在沈浪掩饰完之后，她终于看清楚了。
“师父，我知道了。”紫萱说道。
沈浪点了点头：“你演示一遍，我看对不对。”
紫萱按照沈浪刚才做的示范，掩饰了一遍刚才的肘击，动作完美，几乎跟沈浪一模一样。
沈浪冲紫萱点了点头，她的动作以及发力的技巧掌握得十分完美。
这个发力动作虽然不是很难，不过紫萱才看两遍就完全学会了，不得不说，她有着很好的天赋。
“很好，今晚你单独练习这个动作，争取能够用到实战中去。”沈浪说道。
“好的师父。”紫萱应了一声，继续练习。
叮
这时，沈浪的手机突然响了，他从口袋里掏出手机看了一眼，是蝴蝶打来的。