看着A组队员们各个灵巧的在绳索上前行，王晓虎抱着试试看的心态抓住绳索爬了起来。可一上绳索王晓虎就开始后悔了。全身的体重完全要靠着手脚勾住绳子才能够支撑，其他没有任何可以借力的地方，王晓虎双手、双脚交替向前爬行。难怪朴成喜教官说这个训练手脚要脱一层皮，王晓虎咬紧牙关爬到了终点，好在现在还没有带任何负重。可就是在这种情况下别说打移动靶，固定靶能够上靶都很不错了。王晓虎打心里佩服起A组的队友们来，他们可是真下了苦功夫的！
康佳也学着王晓虎的样子爬。可是他刚上去，绳子就马上被拉弯，沉了下去，康佳赶紧将绳索抓牢，双腿圈成一个小“O”字型，一手牵绳索，一手用力拉，在绳索上滑行起来，想不到康佳还能够灵活的面对突发状况，大家都暗暗的在心里对他树起了大拇指，看样子在朴教官这个恶魔的训练下，大家的临战意识都得到了很大的加强。
B组队员们费力的完成了不带装备下的抓绳上。大家感觉双手被绳子划的火辣辣的疼，电鳗对他们的表现很不满意，吼道：“你们属乌龟的么？爬的这么慢？要知道在战场上是分秒必争！你在绳子上面耽误的时间越多，你受攻击的机会就越大！所以我们的行动一切要以快为原则！
大家又重复起枯燥的训练起来，王晓虎看到康佳的动作后大受启发，将垂直机降的技巧灵活的运用在了抓绳上，感觉效果还不错。私下进行一番交流后，大家的攀爬速度越来越快，老A们又有了新的要求：带负重、武器，在绳上进行瞄准、射击。
既要保证行进的高速度又要保障行进的稳定性，这对于特战队员们来说的确是个新的问题，好在有老A们细心专业的指导，大家不断的总结后都各自掌握了在绳上进行稳定瞄准射击的技巧。通过大量的练习后，B组队员们在绳上的射击精度不断提高，上靶率达到了百分之百，优秀率达到百分之六十。
朴成喜教官对他们的训练成果表示满意，但是要求老A们更加严厉的培训B组的小弟弟们。电鳗又将段莎教官以前施展的那一套给搬了出来，在他们爬绳的时候用高压水枪进行冲击；在抵抗水泵的高压力的同时还要防备绳索湿滑而落地，这样绳上攀援的难度系数增加了数倍。
队员们从三米高的绳索上摔下来，躺着休息一会，又爬上绳去。每个人的身上都有淤青的伤痕，手上也被绳索刮伤多处。为了增强B组队员们的抗水压的能力，电鳗将特战队员带到了一个瀑布进行抗压训练。
瀑布的水流很急，瀑布下面经过水流的冲击形成了一个深约五米的潭，潭中的水草清晰可见。瀑布的水流不断击打着山石，飞溅出细细的水珠。水珠在瀑布前形成了一层朦胧的雾气。雾气经过秋日的照射下竟然可以看见彩虹折射的光芒。都说风雨过后才能见到彩虹，想不到经过瀑布的洗礼也能够看见。
电鳗指着瀑布对B组队员们下命令道：“你们都给我钻进去，呆上半小时再出来！”
游凯看到清澈的潭水就感觉很兴奋，可一听说要钻进瀑布里面去就犹豫起来。瀑布下面怪石嶙峋，如果没有站稳被瀑布冲刷了下去，掉进潭水里面倒还好，要是撞到石头上那可就要自求多福了！
这些山石上面都布满了青苔，经过水流的冲刷后很滑，踩在上面一不小心就会掉下去。王晓虎不断的选择着最佳的路线尝试着进入瀑布。
这个场景就如同《西游记》中选美猴王似地。石猴钻入水帘洞瀑布中体现了非凡的勇气和胆识，成为了猴王。难道这次穿过瀑布能够使得特战应急支队的队员们脱胎换骨，剥茧化蝶？
在自然界的伟力作用下，形成了不少的奇观异景。比如具备经典喀斯特地貌的张家界，宛如仙境的阿里路亚山让人流连忘返。人们在感叹大自然的鬼斧神工之余，也发现了自身的渺小。
面对着瀑布激流的冲击时，特战队员们更加的感觉到了大自然所具备的能量之巨大。自己就如同一叶浮萍，随着水流的冲击不断的摇曳。
寒冷刺骨的水流刺激着大家，特战队员们肌肉全部紧绷起来，不自觉的战抖，越接近瀑布的中心，水流就越急。大量的水流从特战队员们的口鼻中涌入，队员们不断晃动着头部，希望水流不会呛到自己。可惜越是这样，呛水呛的越多。
王晓虎加倍的小心翼翼，他知道这个时候如果稍有不慎就会掉下去。面对显而易见的危险大家都会理智的选择趋利避害。王晓虎双手紧紧攀着附着青苔的山石，脚下不断寻觅着着力点。要是能够像壁虎一样在四肢弄上吸盘，这样攀爬起来不知道要方便多少。
水流冲刷着特种队员们的躯体，好几次都差点将特战队员们冲下山崖，这样掉下去可不是好玩的事情，又没有任何安全保护措施，滑落下去的话只有听天由命了。
为了保障训练中的安全，王晓虎想起一个好方法，随即指挥大家退出瀑布，将麻绳捆绑在瀑布周围的巨石上，然后系在腰间，依次进入，享受这天然的淋浴。
电鳗看着他们自己不断摸索着完成训练任务，满意的点了点头。