午时。
这是第二筐了。陈一背着又一筐的木头走下山，回到柴房发现洛烟正在门口徘徊着。
“啊，陈公子……陈一，你回来了，杨姑娘已经做好中午的饭菜了。”
“啊，劳烦洛姑娘了。”陈一放下箩筐，随着洛烟走向饭厅。
看着眼前的洛烟，如此谈吐的语气，仔细一看洛烟的面容，精致的五官丽而不艳，倒像个大户人家的小姐，怎么会跑镖局里来？
感觉到陈一的视线“洛烟的脸上是有什么吗？为何公子…你一直盯着小女子。”洛烟摸了摸自己的脸蛋，看着陈一一歪了歪头。
“没….只是好看，不由得多看了几眼，嘿嘿…”陈一打着哈哈。
洛烟的脸上浮起一阵红晕却是没有说话，“这里就是饭厅了。”后院到饭厅倒也是不远。
杨静和杨文举已经在饭桌上开始吃午饭了，其余的镖师也零零星星的坐着，陈一看了一下周青森似乎不在其中，看到陈一和洛烟过来了，杨文举招手招呼道“陈一小兄弟这边！”
“陈一小兄弟，刚刚我与舍妹讨论过了，既然你想成为一名镖师，自然要学武的，平日若有杂物帮忙打点，每日的早晨柴房的杂物由你负责，未时到申时待午睡过后由舍妹教你学武，如何？”
“那当然是最好不过了，多谢杨大哥……….还有杨姑娘”陈一看了看杨文举又看看杨静，杨静似乎低声哼了一声，但是陈一还是能从她身上感到一阵暖意。
转眼间，饭桌上的饭菜也是剩下了七七八八，饭桌上都是爽快人，镖师们拉着陈一从天南聊到地北。
“嘶…….陈一你这老家可是真有意思，竟然习武之人寥寥无几”
“不过这小兄弟也倒是可怜，自幼就被拐卖，能流浪到这云城来倒也是一番运气”
“别怕小兄弟，我们镖局都是一等一的好手，在这江湖上也有几分名气……..”
“得了得了，感觉都给我滚回去午睡，碍着本小姐收拾”杨静终于是忍不住把那些在漫天胡扯的镖师们赶走了。
“还有你，半个时辰后到练功场找我”杨静说完便端着盘子回到厨房了。
短暂的小憩了一会，陈一到了练功场，发现杨静早已经在榕树下瞪着他了。
”你可真是让本姑娘好等”杨静环手抱胸，看着姗姗来迟的陈一。
“抱歉，下次不会了”陈一就是这种错了就老老实实认错的类型，倒也让人生气不起来。
“那我们就开始吧，你没有习过武对吧？”杨静开口问道，只见陈一点了点头，表示他确实是个对武功一窍不通的普通人，额，会一点军体拳吧。
“那好，我先传你息导之术，这套息导之术乃是当下广为流传的息导术，尽管不是什么厉害的门法，但是胜在够海纳百川，各类的功法都可以使用，日后练就别的武功都可以凭借此术引导气机。”
在杨静的婉婉道来下，陈一了解到这个世界的武功绝学都要倚靠体内的内力进行施展，而练气则是积累内力的一个过程，真气由督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为一个周天，周天运气将内力存储在奇经八脉和正十二经中，其中又以丹田最、气海最为有代表性，内力宏厚才能施展各类的奇门武学，若是强行施展则会造成真气逆行，轻则伤涉经脉重者气血紊乱而亡。值得一提的是有的内力与武功绝学不兼容，除非改变重新练气积累内力，如果坚持用内力施展不兼容的武功，施展成功与否且不论，但结果必将是全身的经脉断裂，成为废人。
嗯………..陈一想了一下，大概就是上一世界的网游的mp一样，坚持施展某个技能有利于mp的积累，而mp值低的时候高等级的技能是施展不出来的，这个世界对于这种低mp施展高等级技能有着惩罚机制。而内力和武功，就是差不多选职业的感觉吧，如果我选了法师的职业，就不能用牧师的职业技能，除非删号重练，但是这个世界似乎允许法师用牧师技能，但是可能面临永久删号的危险。
“那要怎么区分什么是高手啊？有没有什么等级之分？”陈一问着，这个世界不会也有那种rpg游戏式的升级设定吧。
“嗯……….等级？倒没有，如果非要分的话就只有宗师，大宗师，绝代宗师吧，这些名头还是得益江湖上的人口口相传来的，像是这云城中的潭斤千就被称作宗师，我们镖局上的周青森和他也切磋过，却是要在他之下。”杨静看着陈一，漂亮的大眼睛一眨一眨的，陈一虽然不是江湖中人，但是这也是基本中的基本了，居然这些都不知晓，不过转念一想陈一这么久的漂泊流离，不知道也是情有可原。
“事不宜迟，马上开始吧，跟着我的口诀和动作“说着杨静的表情逐渐凝重了起来。”
“双脚并立，两手覆于丹田”。
杨静的话刚刚脱嘴而出，动作就丝毫不滞的跟上了
“左手掌心覆于丹田”，
“右掌心覆于左手背”
“放松肩膀，垂