在这个高级五星辛辣地狱中，米小白每一秒都是煎熬，即便他知道这对他的修炼极有帮助，却也没有一丝一毫的看淡。
在两个小时的地域煎熬过去后，米小白听到了系统的声音。
系统显示：
米小白躺在不断被更换的洗澡水里，皮囊都红了，要不是他早就融合了吞噬细胞，现在可能已经成了一盘菜，能端上食人族的餐桌了。
“你妹的，这简直就是在拿命去修炼啊。”
米小白之前也接受过来自系统的惩罚，但那次并没有给米小白的修炼带来任何的帮助，或许是因为米小白的气海在心脏，本质属火，而辛辣地狱恰好也带给了米小白相当质量的火感，从而促进了修炼吧。
只见他的皮肤慢慢从红色，变回了正常的肉色，一些被灼烧到消失的皮肤，也逐渐长了回来，米小白也没急于从浴缸里出来，而是就这样筋疲力尽的在里面睡了一觉。
这一觉，没有任何人来打扰他，他就在里面酣睡，就算整张脸浸入水里，无法呼吸，也没打扰到他睡觉，好歹也是融合了吞噬细胞的人了，说不准就比那些练过龟息神功的人憋气还要厉害呢。
到了第二天，米小白睁开眼睛的时候，外面的天色已经是黄昏了，这一觉，他睡了二十多个小时，期间倒是有人来敲门，不过一直没人开门，于是就有人跳到临江仙的二楼去查看，就听见米小白的呼噜声，得知米小白在睡觉，也就没有人去打扰他。
米小白起来的时候，明显感觉到自己的躯体有些干瘪，像是细胞流失了大部分而没有填充回来一样。
这种虚弱的感觉让米小白很不舒服，他从浴缸走出来，居然连站都有些站不大稳，走到镜子前面，整个人瘦了好几圈，原本的一个脱衣有肉的肌肉男，如今在照镜子的时候，活脱脱成了一具骷髅。
“我的天啊，这次惩罚到底消耗了我多少细胞啊。”
米小白虽然有些余悸，但没有多么紧张，他知道这是正常现象，于是也只是走下楼去，想要去到后厨，做相当大数量的美食，赶紧吃完以后把损失的细胞补回来。
一边走下楼，米小白一边感受了一下自己当前的气海。
不能不说，全身上下，那么多处器官都枯竭了，唯独他胯下的那一物和他的心脏没有任何萎缩的迹象。
他把手放在胸前，感受着气海的运作。
心情很是激动，但肉体上却虚弱到做不出相应的反应。
“乌蓝……一层。”
接受惩罚的过程又多么痛苦，依旧印在米小白的脑海里，但惩罚一结束，米小白就昏睡过去了，他不太清楚自己在接受惩罚的过程中把修为提升到了什么境地，他以为最多也就突破翡翠八层的瓶颈，到达翡翠九层的高度。
但他怎么也不会想到，居然直接就突破了武者人生中的第一个关卡。
翡翠到乌蓝。
“我居然晋升乌蓝了，那我离完成任务不就又进了一步吗。”
米小白到现在还记得系统给的任务是什么。
万灵巨树的狩猎来日方长，现在有了王彪一行人在，想必这第一个任务完成的会极快。
第二个任务是制作高级五星的美食，老实说，米小白还真没那个能耐去研究高级五星美食，但在体验过了高级五星——辛辣地狱后，他对高级五星这玩意，多少有了了解，相信现在开始研究，不久后就可以摸索出一个属于自己的高级五星食方了。
最让米小白烦恼的就是第三个任务，他在接到这个任务的时候，修为只有翡翠三层，距离提升到乌蓝七层，简直是一个极度漫长的过程，他以为自己还要很久才会摸到乌蓝境界的瓶颈，想不到，如今居然在一次无意识的状态下就突破了。
这怎么能让米小白不开心，照这么算，米小白接下来的日子里，只要上心一些，早晚也是能把修为提升到乌蓝七层的。
虽然想了这么多，但米小白此刻的欲望却全不在此。
他只是疲惫的看了眼后厨，叹了口气，“好饿啊。”
想到这里，米小白便走近后厨，看了看后厨还有哪些食材，随后按照系统给的哪些食方制作起来。
傍晚的临江仙，从门缝和窗口中传出阵阵香味，王彪等人尚在修炼，却也闻到了这个香味，王彪定神，梁琳也无比坚定，以往最不严谨的何玉，此时也不知怎么的，只顾得上修炼自己的刀法，而叶乾叶坤则成了五人中最皮的存在，他们相视一笑，知道他们马上就有美食吃了。
米小白做了很多美食，摆满了后厨的桌子，也摆满了临江仙门大堂的桌子，摆不下的，放在了大堂的地上。
看着这些食物差不多了，米小白想着才放下了锅具。
开始环顾四周，决定把大堂里两张桌子上的美食留给王彪他们，自己则关起门来，狼吞虎咽的吃着美食。
虽然他现在很饿，却没有不顾上品尝美食的鲜味，他会好好的咀嚼，也会好好的查找自己制作的美食哪里尚且不足。