一般修炼之人，都是上午练精气神等灵敏反应，下午才练灵|肉魂等肢体力量。这是因为一日之计在于晨，早上的时候人脑会比较清醒，易于吸收朝露晨华，神经反射速度较快；而下午之时躯体得到充分的舒缓伸展，锻炼力量则可以消耗中午摄入的营养和热量。
但是曹家的训练方式却恰恰相反，因为曹正青认为，大多数战斗都不是发生在大清早，所以这样做可以训练，人的条件发射和时间记忆。比如按照这样的设想，如果佛生长久的坚持下去，以后只要到了下午或晚上，身体就会自动进入战备状态，随时能爆发出最强的力量。
午睡的时间总是短暂的，不知不觉中午就过去了。佛生拖着疲惫的身躯，一副无精打采的模样，晃悠悠的来到了草地上，只见曹洛妃已经负手在那等候。
“时间勉强还算准时，不过哪有让我等你的道理？下次提早五分钟过来待命。现在我手上有一根棍子，而我站在这里闭着眼不移动，不管你用什么方法，只要你能抓到它，今天的修炼就算结束，那么你也可以早点回去休息。”曹洛妃缓缓转过身来，面对佛生淡淡的说道。
“你是说真的？我只要抓到它就行了？你还闭着眼睛站着不动？”佛生听完瞬间精神起来，只是还有点狐疑的问道。
因为佛生按照上午训练时的情况来看，总觉得事情没有自己想象的这么简单。
但是曹洛妃站在那却点了点头，一脸不置可否的模样，也没有作过多的解释，然后右手斜提着木棍，闭上眼睛便不再说话。
佛生实在看不出曹洛妃这么做，有什么意义又或者有什么阴谋，心想管她三七二十一，自己只要抓到棍子，看她还能怎么抵赖。于是打定主意，开始偷偷的绕到了她的身后，瞅准棍子便猛的一个前冲伸手抓去。
那根棍子仿佛长了双眼睛似的，在佛生的手快要抓|住它的瞬间，猛的向上一升然后又向下一落，啪的一声击打在了佛生的手背，痛的他立刻倒吸冷气抽手后退，站在一边抚|慰伤处眼泪汪汪的。
在缓了一阵后，佛生似乎被激起了性子，犹自不信邪的又蹑手蹑脚的，慢慢靠近曹洛妃右手的棍子，然后看准机会猛的一个飞扑向前抱去。因为佛生心想它的活动空间就那么大，自己双手展开一个环抱还怕抓不到你！
可惜想法虽然美好，但是现实总很残酷。只见曹洛妃柳腰一摆一扭，侧过身躲开了佛生的飞扑，然后举起棍子狠狠的敲在他的屁|股上。结果佛生不仅没能如愿以偿的，顺利抓|住棍子，反而还重重的摔了一个狗吃|屎，刚好没两天的屁|股又多了一条红印。
“你算赖！你不是说站着不动吗？刚刚这个算怎么回事？”佛生痛的捂着屁|股委屈叫道。
“我只是说过站着不移动，但是我没说过脚不能抬，身子不能转，我的左脚依然还在原地。”曹洛妃嘴角微翘的讥讽了一句，随后又重新恢复成初始模样。
佛生暗道自己真笨，早就知道这事没有这么容易，也知道其中肯定有什么阴谋，偏偏自己先前还没有看出来。不过也就是一个会动的靶子，我就不信了现在还抓不到它。她能动的无非也就上半身和双手，可以活动的范围也就那么大，闭着眼睛又看不见，我只要盯着她的手，到时候看她还能变出什么花样来。
于心中想好了对策，佛生坏笑的站起来，然后贼兮兮的蹑手蹑脚，慢慢的往曹洛妃的右手靠了过去。步伐交叉显得凌|乱没有章法，忽左忽右的踩得草地沙沙响，想以此来混淆曹洛妃的判断。待接近目标差不多只有半米时，突然向前猛的一冲又及时刹住，然后换了个方向又重复下刚才的动作，如此来来回回了三四次左右，突然瞄准目标直接双手乱舞的扑过去。
按照佛生天真的想法，此刻曹洛妃上下左右都被自己封死了，除非她可以遁地匿形或不顾游戏规则，否则这一次它无论如何，都逃不出自己的手掌心。
可是往往事与愿违，佛生这次注定又将无功而返。只见曹洛妃右手拇指一个拨旋，接着身体侧倾后仰下腰缩胸骨，木棍遵循着惯性从身后绕过飞向左侧。然后曹洛妃左手瞬间抓|住飞来的木棍，抬起又是重重一下敲在了佛生的后背。于是佛生就像翱翔的雄鹰被雷劈一样，“砰”的一下瞬间便直|挺挺的趴在了地上。
心里极度不爽的佛生，吐掉嘴里的青草泥尘，双手猛的一个下撑，马上人又弹了起来。接着继续向曹洛妃疯狂的扑去，大有不取棍子誓不罢休的气势。
一根简单的木棍到了曹洛妃的手中后，却是千变万化飘忽不定，任凭佛生如何计谋百出，如何手脚并用就是碰不到分毫。最后筋疲力尽浑身伤痛的佛生，使出一招罗汉降世直往对方身上扑去，却是被曹洛妃一记妙到毫巅的，鸿雁回旋翻给轻松的躲了过去。
犹不甘心服输的佛生，随即发了疯似的往曹洛妃抱去，只见他脖子紧缩咬牙切齿的，不顾即将到来暴雨似的棍击，强忍着痛贴向曹洛妃的身子，也不知是想趁机揩油占便宜，还是准备连人带棍一起抱走。
人生不如意之事当十有八|九，佛生