“以上无论是心脏枯竭还是大脑衰弱，都意味着已经无法锁住自身的元气，元气只会越泄越多越漏越严重，最后直至入不敷出身死道消。所以同学们，修炼无捷径，唯有勤奋勤奋再勤奋，苦炼苦炼再苦炼。因为人类体质的特性，导致不到地元境之人，一旦停止修炼八至十二小时以上，体内的元气就会开始逸出，最终重新归于天地的怀抱。”
孙教授看看了手表，发现时间已经差不多了，遂起身告别道，“好了同学们！以上内容都听懂了吗？那么今天这节课就到这里为止，大家回去好好复习钻研，下课！”
“教授！请等下！我想问您一个问题——难道就没有一种可以直接吸收，天地间各类游离元素的体质吗？”眼看孙教授就要走了，佛生赶紧跑过去拦住，提出了昨晚想了很久的问题。
“这种体质有是有，按照理论有两种。一种就是到了天人境，自身元气浓郁至液化，就像我开头说的那样，可以直接吸收天地间的游离元素融合。还有一种是古书上记载的的‘五行圣体’，分金、木、水、火、土五种，分别对照相应的五行游离元素。并且拥有这种体质的人，理论上从出生时便可以，直接吸收天地间的游离元素为己用。”
“但是古书上记载的不多，而且缺乏实际证据支持，所以具体是否是这样那就不得而知了。还有虽然拥有这种体质的人，可以直接吸纳相应的游离元素，以至于其修行进境极其神速。但是缺点也很明显，它只能使用单一的元素之力，而不像其他人可以同时操控五行之力。”孙教授认真的想了想解释道，见佛生不再发问便转身离去。
听着孙教授的解答，佛生想到昨天曹院长也说过类似的话，两两相对照后发现，自己看来真的就是那个什么“金圣之体、五行圣体”了。
俗话说“富不学文，穷不习武”，听完课后的佛生对此深有感触。
课堂上教授说地元境之前，只要八至十二小时不修炼，元气就会自动逸出，重新散于天地之间。那就取一个中间值，算它十个小时好了。一个人正常人每天吃饭、拉|屎、洗澡、刷牙、洗脸、穿衣、脱|裤等等等等，这些全部加起来四个小时要不要？
一般正常人每天至少需要，保证六个小时的睡眠时间。如果再算上一些行程耽搁，或者其他意外情况什么的，恐怕还得再减去两个小时。也就是说除去以上这些，每天固有的时间消耗外，炼体之人每天只剩下了，十二个小时的修炼时间。
如果一个正常青年，按每天八个小时的标准修炼时间来算，难道不用工作上班？赚钱养家糊口吃饭？难道不用约会游玩？恋爱结婚生下一代？除了那些家境富裕的或不愁吃喝的人（比如佛生现在暂时就不用为吃喝发愁），谁还能这样坚持得下去？
其实社会上很多人都是从小开始修炼，结果苦苦坚持了十余年后因种种缘由（被人打成重伤住了一年半载的医院，家里破产了需要他去工作赚钱还债，找了个女朋友每天伺候在侧随叫随到）最后导致功亏一篑，十年苦功付诸流水！
所以当今世上越来越多的人，便把习武当成强身健体之用，也不抱着哪天能破境成为高手的幻想，只要能让自己身体健康延年益寿就好。因此现今天元帝国的修炼主流是炼气，大多数的宗门世家走的都是这条路子，除了南宫家族以及一些特殊军队以外。
因为炼气只需要打坐冥想，可以随时随地的就地修炼，这种单一有效的简便方式，得到了修炼者的普遍欢迎。而且最最重要的就是可以利用，晚上的睡眠时间来让自己修炼。换一个说话来解释就是，可以用冥想来代替睡眠，不仅具有睡眠的功效，而且效果比睡眠更好，能使人精神气爽不知困倦。
佛生给自己点了一根烟，靠在教室外的大树干上，心情非常郁闷，暗想自己怎么就走上了炼体这条不归路呢？都是那颗该死的金元丹，竟然只是改变了自己的体质，怎么不把自己的脑子也同时改良一下！眼下可好，想转个行都转不了，只能这一条道走到黑了。
以前在山上的时候，方丈和智嗔大师也对佛生讲过类似修行的感悟，但是他们说的都是一些比较笼统的话语，不像这节《修炼基础讲解》课程，让佛生有种茅塞顿开的感觉。虽然佛生不敢自夸已经完全，明白了教授所想表达的意思，但是至少此刻也算是基本上弄清楚了，自己以后的大概修炼方向与如何修炼。
教室里面的其他学生已经全部走完了，外面只剩下佛生和几只在树上的麻雀。闲来无事的佛生，走到门口的石碑，看着前面的《修炼区平面示意图》，想了解下这修炼区里面都有些什么。只见《修炼区平面示意图》里分布着三大板块：树林，草地，现代化建筑，每块区域下面都有几个文字注明。
比如树林就写着感悟自然，心如止水等。草地写着放空心境，意冲穹苍等。现代化建筑群则写着一栋栋楼的名称——元力测试房、比武场、仿真模拟馆、修炼厅、冥想室、汗蒸浴所、医务室、无人便利店、营养调配中心，休闲区等等等等。还有一些没有名字的黑点点，估计不是卫生间就是垃圾场，又或者是贮藏