修炼了一阵气血之力，感觉身体的疲惫尽去不说，而且身体的强度也有所提升。
虽然不高，但这才一天，可见效率有多高。
令东来或许不擅长炼体方面的功法，但他可是破碎虚空级的人物，已经成仙作祖了。
这样的人就算不擅长，见识也远不是王简能比。
改良之后，效率高，而且全面，这就足够了。
王简是打算就先这样慢慢练着，等以后抽到玄幻世界的炼体功法，或者商铺中有销售，就直接买下来才改。
这方面他是绝对不会吝啬的，毕竟身体可关乎着自己的幸福。
如果每天起来都腰酸背痛，难免会留下隐患，甚至被女人们嘲笑。
到时候去那些电影世界，想带走女主角、女配角们，腰板都不够直啊。
所以还得继续连，找各种方法不断提高身体素质才行。
格温那边的研究成果不是特别大，不过最近她跟斯特拉正在研究保护伞公司的那些技术。
虽然涉及生物学、病毒学的都被删除，但还是有很大收获，毕竟触类旁通嘛。
特别是生物芯片技术，更是让格温喜不自胜。
马步完成，王简就开始练习降龙掌。
这一套掌法已经被令东来补完七掌，剩下的十一掌也有了比较完善的构架。
王简也不需要花费多长时间，就能补充完整。
所以说，昨天的那张附身卡，给王简带去莫大的收获。