一般来说，人体血气的增加一是随年龄增长自然增长，二是通过锻炼身体来增强。血气总体而言是有限制的，和生命体的年龄状态关系紧密，即便是血气方刚的年轻人，也不可能维持长久的不眠不息，而老年人更是血气衰退，懵懵懂懂。就算是中年人，也会感慨自己大不如前。
锤炼血气讲究的是循序渐进，自然而然，现在章小波做的却是急功近利，如果不是考核在际，这样的多少也会损害生命本源的方法他是绝对不会去用的。
伴随头部被淹没，章小波再也没有办法从空气中获取到一丝氧气，很快，大脑神经就因为缺氧而紧张起来，肾上腺素大量分泌，整个身体都开始兴奋起来。首先从心脏跳动快速增加，从平时的60\/s一路上升到120\/s，并且还在不断加速。滚滚的血气好像一条长龙一样，快速的在章小波体内奔流不息。
与此同时，窒息的痛苦也逼得人想要发疯。章小波张大的嘴巴却呼吸不到任何氧气，蓝色的液体被吸入气管，引发剧烈的咳嗽，进而吸入了更多的液体，这种溺亡的感觉不光带来身体上的痛苦，还有心理上的极度恐惧。让人忍不住拼命挣扎，白白消耗掉体力。睁眼望去，四周都是一片汪洋，身体在水中激荡，一点力气都用不上。
章小波心里虽然没有恐惧，但是痛苦却是免不了的。在剧烈的咳嗽之后，整个肺部里面残留的空气都被排出，他深深的吸了一口蓝色液体，勉强从中间获得了少量的氧气。原本已经有些模糊的意识又清醒了一些，身体仿佛抓住了什么，开始剧烈的呼吸起来。
微弱的氧气艰难的维系着，感觉全身的每一个细胞都在呼喊、渴求能量。肌肉的能量被快速释放，随时准备放手一搏，但是这些都没有用。尽管控制太空舱环境的遥控器就在章小波手里，但他明白，这个时候一定要坚持，不然就前功尽弃了。
很快，一个小时过去了，章小波全身的体温快速增加，如果测量一下，估计会有60度以上，正常人早就会被热晕过去，不过这是在水中，液体的循环不断带着身体表面的热量，同时冰冷的水还刺激着神经，让人能够一定程度保持清醒。
意识中的原细胞此时已经全身通红，各种能量不断在积蓄，却又找不到一个宣泄点。章小波体内的骨髓已经被充分调动起来，大量的血液细胞源源不断的被制造出来，一进入血管就被体内各种器官争夺一空，肺部充满了血液能量，大脑也是，其它脏器也是。就连皮肤也不甘示弱，通红的体表上面青经爆出，看起来狰狞无比。
不光是肺部在进行着氧气交换，体表成千上万个毛孔在进行氧气交换，就连意识也感觉到液体中的氧气被身体无形的吸引过来。
感觉到体内血气的积累已经达到一个极致，章小波发出一声无声的咆哮，按动手里的开关，浸泡身体的蓝色液体瞬间被充满纯净氧气的绿色液体替代。顿时好像滚烫的铁板上面被浇了一瓢冰水，全身上下几千亿个细胞都发出了一声欢呼。原本淤积不畅的血气立刻像火车一样在血管里奔流起来，巨大的血气刺激得连呼吸都不稳定，断断续续的。
章小波连忙引导这些血气冲向体内的左腹部，这里有一个隐蔽的窍穴，血海穴，说起来也十分奇妙，原本滚烫的血气，刺激得人想要发狂，这个时候灌入血海穴，却如同滴水汇入汪洋，一点风浪都不起，片刻之后，全身上下滚滚血气，红得发紫的皮肉都消退得一干二净。
果然一次积蓄不够，这具身体现在太弱了，一次能够容纳的血气十分有限。章小波心里暗叹一声。无奈的再次启动了按钮。
反反复复，这种煎熬持续了十多次，血海穴终于有被填满的趋势。血海穴本身只是一个黑色的深坑，现在却像火山口一样不断往外吞吐红色的血气。
屏气凝神，章小波意识牢牢锁定原细胞上的一处，伴随着血海穴不断被填充，一缕红光慢慢透出来。
快了，章小波立刻操纵精神力狠狠撞上去。看上去薄薄的一层的细胞壁却很有弹性，把飞出去的精神力原原本本的还了回来，弄得一阵头晕眼花。第二次、第三次、第一百次，最后章小波也不记得是多少次尝试以后，原细胞终于有了一丝回应，一颗红色的珠子挤开表皮，浮到了原细胞表面。
终于成了，血气凝聚血丹，标志着章小波的实力再上一个大台阶。这颗血丹包涵了相当于章小波全身十倍的血气，一旦身体血气损失或枯萎，随时可以施放补充。
这样在战斗时，即便受伤流血，也可以支撑得更久，生存能力大幅提升！同时也可以延寿和保存实力，人只有在18岁之前才能凝聚血丹，超过年龄，血气衰退，就再也没有办法凝聚了。血丹的多寡，也意味着将来成就的基础和寿命长短，因此，修士都想进千方百计增加血丹数量。
人族在血气修练上天赋有限，比不上那些蛮荒异种和宇宙星兽，这也是为什么人族势力整体低下，在宇宙中经常被欺负压迫的原因。
蓝色液体退去，太空舱又恢复了正常，章小波一屁股跌坐在地上。修练的后遗症来了，现在的他脸色